Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Wiele słyszy się, że kwas foliowy niezbędny jest kobietom w ciąży do prawidłowego rozwoju dziecka w łonie matki. Prawda jest jednak taka, że większość osób cierpi na niedobór tej bardzo ważnej witaminy!
Czemu służy kwas foliowy?
Kwas foliowy, zwany folacyną jest witaminą z grupy B. Często oznaczany jako B9. To tak naprawdę nie jeden związek ale aż 20 różnych substancji, wyodrębnionych po raz pierwszy w latach czterdziestych z liści szpinaku. Folium to po łacinie właśnie liść. Po pierwsze kwas foliowy jest niezbędny... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 12.10.2016 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Oferta kwiatów sztucznych, żywych, ciętych i niepociętych dostępna w kwiaciarniach, sklepach i hurtowniach przyprawia o prawdziwy zawrót głowy. Panie zwykle na kwiatach znają się lepiej, Panowie ograniczają się zwykle do róż. Rośliną, która bije je wszystkie, jest… kaktus.
Jest to jedna z bardziej oryginalnych roślin, łatwa w utrzymaniu, długotrwała, niewymagająca tyle uczucia co inne kwiaty czy rośliny. Pochodzi głównie z krajów Ameryki (Kanady, Meksyku, Chil). Występuję również w Andach. Na... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 11.10.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Wśród chorób układu pokarmowego, dotykających jelita wyróżnia się wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Jest ono schorzeniem, którego nie należy lekceważyć.
Nieswoiste zapalenia jelit
Układ pokarmowy dotknąć może wiele różnych schorzeń. Należą do nich między innymi nieswoiste zapalenia jelit, które nie dość, że wyniszczają ten system w organizmie to jeszcze mają bezpośredni związek z układem odpornościowym. Choroby takie jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego są bowiem schorzeniami... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 11.10.2016 › | zdrowie i uroda | ~ Informacja prasowa |
Srebrna biżuteria to sprawdzony sposób na elegancję w każdych okolicznościach. Firma Pandora postanowiła tchnąć w srebro świeżość i lekkość kobiecego designu, który możemy podziwiać w najnowszej kolekcji srebrnych kolczyków. Od subtelnych sztyftów przez zdobione koła po kolczyki z zawieszką – w kolekcji Pandora każda kobieta znajdzie coś dla siebie.
Piękno i różnorodność
Najnowsza kolekcja srebrnych kolczyków Pandora łączy w sobie piękno w różnych wydaniach – kolczyki wykonane są... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 11.10.2016 › | zdrowie i uroda | ~ Informacja prasowa |
Już 13 października odbędzie się kolejny casting do jubileuszowej edycji konkursu Miss Ziemi Elbląskiej 2017. Braniewo - Braniewski Dom kultury ul Katedralna 9, godzin 17.00.
Castingi do tegorocznej edycji konkursu odbywać się będą również w Malborku oraz w Pasłęku. Serdecznie zapraszamy wszystkie panny w wieku od 14 do 24 lat. Zabierzcie ze sobą szpilki, strój kąpielowy oraz sukienkę wieczorowa i rozpocznijcie najlepsza przygodę swojego życia! Może to właśnie Ty będziesz następczyni Agnieszki Misiewicz - Miss Ziemi Elbląskiej 2016,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 11.10.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Obecnie medycyna estetyczna proponuje Pacjentom dwa rodzaje zabiegów. Pierwszy to wypełnianie zmarszczek kwasem hialuronowym. Drugi to celowe pobudzenie skóry w celu sprowokowania jej do napięcia i regeneracji.
Zabiegiem, który stymuluje skórę do odnowy jest właśnie zabieg falą radiową mikroigłową inaczej radiofrekwencja mikroigłowa (w skrócie MRF), nowa technologia w dziedzinie medycyny estetycznej.
Przed zabiegiem okolicę zabiegową smarujemy kremem znieczulającym. Na podstawie grubości i kondycji skóry, lekarz... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 07.10.2016 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Co można zrobić z pozornie niepotrzebnymi rzeczami? Wbrew pozorom całkiem sporo. Poznaj sposoby na zagospodarowanie przedmiotów, z których nie masz zamiaru więcej korzystać.
Generalne sprzątanie w Gdańsku, Łodzi czy też innym, dowolnie wybranym mieście kraju nie należy do łatwych zwłaszcza, jeśli czeka cię porządkowanie przestrzeni garażu, piwnicy czy poddasza. A takowe – w praktyce - jest zadaniem dla co najmniej kilku osób. Co zrobić, gdy możesz liczyć wyłącznie na własne siły? W takim przypadku idealnym rozwiązaniem... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 06.10.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Zapraszamy na Casting do jubileuszowej dwudziestej edycji Miss Ziemi Elbląskiej 2017
Już dzisiaj 6 października w klubie YOLO w Elblągu ul. Odzieżowa 12 o godzinie 17:00 odbędzie się casting do konkursu Miss Ziemi Elbląskiej 2017. Castingi do tegorocznej edycji konkursu odbywać się będą również w Braniewie, Malborku oraz w Pasłęku.
Serdecznie zapraszamy wszystkie panny w wieku od 14 do 24 lat. Zabierzcie ze sobą szpilki, strój kąpielowy oraz sukienkę wieczorowa i rozpocznijcie najlepsza przygodę swojego życia! Może to właśnie Ty... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 06.10.2016 › | zapowiedzi |  |
komentarzy 3 | ~ Redakcja elblag.net |
O nietolerancji laktozy słyszeli wszyscy. Temat stał się tak popularny, że w efekcie niesprawdzone informacje przysłoniły prawdę. Czym jest naprawdę? Czym się objawia i jak można ją leczyć, zwłaszcza u dzieci?
Nietolerancja laktozy czyli niedobór laktazy
Nietolerancja laktozy nie jest alergią na mleko, choć z mlekiem ma wiele wspólnego. Występuje ona wówczas, gdy organizm nie potrafi prawidłowo przetwarzać laktozy, a więc inaczej mówiąc: trawić jej. Laktoza z kolei to cukier występujący w mleku oraz produktach... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 05.10.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Metabolity to produkty metabolizmu na poziomie komórkowym. Rozróżnia się metabolity pierwotne i wtórne. Niektóre z nich ze względu na działanie ochronne znalazły zastosowanie w kosmetykach i lekach. Powszechnie wykorzystywane są metabolity kwasu mlekowego.
O pozytywnym wpływie kwasu mlekowego na organizm człowieka wiedzieli już starożytni. Oczywiście nie znali takiego pojęcia jak „kwas mlekowy” czy tym bardziej „metabolity kwasu mlekowego” niemniej jednak do dziś zachowały się przepisy na kwaśne mleko.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 04.10.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
W wielu kulturach święto zmarłych (nie zawsze tak nazywane) to jedno z ważniejszych świąt w roku. Ten dzień to nie tylko zaduma, smutek ale przede wszystkim wspomnienia pięknych i ważnych chwil. Każdy z nas inaczej podchodzi do tego dnia, każdy inaczej go przeżywa. Wszyscy jednak, staramy się pamięć o bliskich zaakcentować odwiedzając groby, oddając się modlitwie czy głębokiej refleksji.
Od święta dzieli nas już niecały miesiąc, jednak już dziś w ofercie wielu sklepów i hurtowni, można się spotkać z bogatą ofertą, kwiatów,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 04.10.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Od września wśród artykułów kuchennych, które można nabyć w Sklepie PSB Mrówka Elbląg ul. Grunwaldzka 2, znalazły się produkty firmy Ambition. Wszystkie dostępne w sklepie akcesoria kuchenne biorą udział w popularnych produkcjach telewizyjnych, takich jak "Top Chef" czy "Ugotowani".
AMBITION to aktywnie rozwijana od blisko 12 lat marka polskiej spółki DAJAR, lidera dystrybucji produktów AGD, mebli ogrodowych oraz profesjonalnych artykułów dla branży HoReCa w regionie Europy... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 30.09.2016 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Ogólnopolski Strajk Kobiet - Elbląg zaprasza na Czarny Marsz Milczenia i Czarny Piknik w sprawie zaostrzenia i tak już drakońskiej ustawy aborcyjnej. Strajk odbędzie się w poniedziałek 3 października br. w Elblągu.
W poniedziałek 3 października br. odbędzie się Ogólnopolski Strajk Kobiet / Polish Women on Strike. Organizatorzy wydarzenia apelują, by tego dnia Polki nie szły do pracy czy szkoły i w ten sposób zaprotestowały przeciwko planowanemu zaostrzeniu przepisów dotyczących aborcji. W ubiegły piątek Sejm skierował do... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 30.09.2016 › | zapowiedzi | |
komentarzy 8 | ~ Informacja prasowa |
Sezon na przeziębienia i grypę zbliża się nieubłaganie. Największa zachorowalność przypada na przesilenie jesienne i samą jesień. Nie dość, że dopada nas chandra to dodatkowo organizm narażony jest na wzmożone ataki wirusów oraz bakterii. Na szczęście mamy dość potężną broń… a jest nią profilaktyka. Z artykułu dowiecie się również co należy zrobić, gdy dopadnie nas podstępne choróbsko.
Profilaktyka przeziębień
Tak naprawdę nie ma jednej, skutecznej metody dla wszystkich. Każdy układ biologiczny rządzi... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 29.09.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
O tym, jak być szczęśliwą żoną ...i nie żoną, mogły dowiedzieć się uczestniczki wczorajszego spotkania dla pań zorganizowanego w Hotelu Elbląg. Wykłady dotyczyły głównie sfery relacji damsko-męskich. Najwięcej jednak można było dowiedzieć się o tym, jak na te relacje wpływa kontakt kobiety z samą sobą.
Na elbląskie żony i nie tylko żony, ponieważ spotkanie przeznaczone było dla wszystkich kobiet, niezależnie od stanu cywilnego, w Hotelu Elbląg przygotowano specjalne miejsce. Sala konferencyjna przygotowana została tak, żeby... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.09.2016 › | rozwój i edukacja | |
komentarzy 4 | ~ Paweł Rodziewicz |
Bielizna erotyczna dla kobiet jest popularnym segmentem odzieży, mimo wszystko wiedza na temat niej nie jest duża i często Panie wstydzą się kupować jej w sklepach do tego dedykowanych.
Zakupy bielizny erotycznej w sklepach dedykowanych - dlaczego takie trudne?
Bielizna jako element ubioru jest oczywistym zakupem w sklepach odzieżowych i nikt nie krępuje się przed jej zakupem, jednak problem zaczyna pojawiać się kiedy bielizna ta zaczyna mieć podłoże erotyczne. Żyjemy w kraju gdzie świadomość seksualna nas samych często jest głęboko przez nas... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.09.2016 › | poradnik | |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
„Szkoła żon i ( …nie żon)” to pomysł przeniesienia szkoły opisywanej w powieści „Szkoła Żon” Magdaleny Witkiewicz w realne życie. Bohaterki powieści jadą do luksusowego hotelu z daleka od szumu cywilizacji, by w przyjaznym gronie, pod okiem wyjątkowych nauczycieli poznawać swoje prawdziwe ja.
I tak też jest w Naszej Szkole, która powstała z inicjatywy autorki powieści "Szkoła żon" Magdaleny Witkiewicz oraz społeczności nudoodporne.pl i została objęta patronatem Polskiego Stowarzyszenia Kobiet... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.09.2016 › | zapowiedzi | ~ Redakcja elblag.net |
Kobiety często pragną jakiejś odmiany, np. w swoim wizerunku, dlatego zapisują się na siłownię, przechodzą na dietę, wymieniają garderobę, jednak zdecydowanie najczęściej farbują lub obcinają włosy. Dlaczego? Bo to najprostszy i najszybszy sposób, który może przynieść spektakularne rezultaty, a dodatkowo nawet jeśli coś się nie do końca uda, można to naprawić bez większych problemów.
Czy w wyborze nowego koloru włosów panuje absolutna dowolność?
I tak, i nie. Z jednej strony nowy kolor włosów to... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.09.2016 › | zdrowie i uroda | |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
Jesteś szczęściarą, jeżeli twój naturalny kolor jest tak piękny, że nie wymaga farbowania ani żadnych innych, inwazyjnych zabiegów. Jednak zdarza się to wyjątkowo rzadko, a czasami bywa tak, że to nie włosy są winne, ale po prostu właścicielce coś się nie podoba i pragnie dokonać pewnych zmian na swojej głowie. Da się zrobić, bez większych problemów, ale trzeba wybrać mądrze.
W domu czy salonie fryzjerskim?
Wszystko zależy od tego, co chcesz zrobić, tzn. jak bardzo radykalna ma być zmiana. Jeśli myślisz o przejściu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.09.2016 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Dziś (08.09) o godz. 11:00 na dziedzińcu Biblioteki Elbląskiej o wykorzystywaniu ziół w średniowiecznym gospodarstwie opowiadała Urszula Skrzypek-Krupa zajmująca się rekonstrukcją historyczną.
Na co dzień pracuje w dużej korporacji. W wolnych chwilach zajmuje się szyciem, przędzeniem tkaniem i farbowaniem naturalnymi sposobami. Jej hobby to rekonstrukcja historyczna. Pani Urszula Skrzypek-Krupa należy do grupy rekonstrukcji historycznej Drużyna Wojów Pruskich Karrega z Elbląga.
Dziś zebranym na dziedzińcu Biblioteki słuchaczom... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.09.2016 › | bieżące | ~ Paweł Rodziewicz |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
