| pokaż według |
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, choć za oknem być może jeszcze wcale tego nie widać – pogoda ostatnimi czasy bowiem jest raczej jesienna. Jednak zanim się obejrzymy, przyjdzie nam znowu – jak co roku – odsłonić ramiona, dekolt, a czasem i nogi. A więc warto zająć się tym, jak wygląda całe nasze ciało, nie tylko twarz…
Właściwe oczyszczanie skóry
Na co dzień rzadko tak naprawdę w całości oglądamy się w lustrze. Powody są prozaiczne – brak czasu, zabieganie, a czasem też brak… odpowiednio... więcej ›
|
ponad rok temu › | 02.03.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Wstydzisz się pokazywać swoje ręce, bo od kiedy pamiętasz masz problemy z utrzymaniem swoich paznokci w dobrej kondycji. Winą jest nie tylko Twoja praca (szczególnie gdy mowa o pracy fizycznej), lecz przede wszystkim zaniedbania i niechęć do robienia z nimi czegokolwiek. Wystarczy bowiem, że nawet najkrótsze paznokcie były pięknie wypiłowane i czyste, a już widok jest zupełnie inny. Jak zatem o nie zadbać? Jakich kosmetyków używać? I czy na łamliwe i rozdwojone paznokcie też znajdzie się sposób? Jeśli chcesz poznać... więcej ›
|
ponad rok temu › | 01.03.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Wiosenna odsłona akcji „Elbląg za pół” odbędzie się 23 i 24 kwietnia br. Wszystkie elbląskie firmy zainteresowane udziałem w przedsięwzięciu mogą zgłaszać swoją deklarację udziału w terminie do 21 marca br.
Warunkiem, jaki powinny spełnić lokale gastronomiczne, hotele, salony urody, punkty usługowe i instytucje, jest zaoferowanie swoich produktów i usług z 50% rabatem. W ten sposób, dzięki współpracy usługodawców możemy zaproponować elblążanom i turystom szeroki wachlarz atrakcji. Udział w... więcej ›
|
ponad rok temu › | 29.02.2016 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Poprzedni rząd zarezerwował w budżecie 1,4 mld zł na jednorazowy dodatek dla emerytów i rencistów. Pieniądze już w marcu otrzyma ponad 6 mln świadczeniobiorców.
Ustawę o jednorazowym dodatku pieniężnym dla niektórych emerytów i rencistów podpisał w pierwszej połowie lutego prezydent Andrzej Duda. Bonus otrzymają osoby, których świadczenia na dzień 29 lutego, nie przekroczą 2 tys. brutto. Dodatek zostanie wypłacony ze świadczeniem marcowym. Nie ma konieczności składania wniosków, a bonus jest... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.02.2016 › | polityka | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Ines Kuraś |
Czasy, kiedy antykoncepcja była tematem tabu minęły już bezpowrotnie. Coraz częściej kobiety, ale również mężczyźni zaczynają interesować się rodzajami i sposobami zabezpieczeń przed niechcianą ciążą. Jedną z najbardziej popularnych metod jest antykoncepcja hormonalna. Niestety zwolenników, jak i przeciwników tejże metody jest wielu.
Jeżeli zajrzymy na fora internetowe zauważymy, że antykoncepcja hormonalna nie ma najlepszej opinii wśród kobiet. Często można spotkać się z komentarzami typu: „ Hormony są... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.02.2016 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Ines Kuraś |
Karta Nauczyciela od zawsze budzi wiele spekulacji. Część osób uważa, że powinno się ją całkowicie zlikwidować, inni zaś twierdzą, że zapewnia ona - w pewnym sensie - ochronę wieloletnim nauczycielom. W zeszłym tygodniu (16.02) rząd przyjął nowelizację tegoż dokumentu. Co sądzą o tym nauczyciele elbląskich szkół?
Projekt nowelizacji ustawy z dnia 26 stycznia 1982 roku tj. Karta Nauczyciela został przyjęty 16 lutego przez Radę Ministrów. Zgodnie z nowelizacją ma powstać centralny rejestr orzeczeń dyscyplinarnych wobec... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.02.2016 › | rozwój i edukacja | ![]() |
komentarzy 4 | ~ Ines Kuraś |
Dopiero minęły Walentynki, a już przed nami kolejna sposobność do świętowania. Z okazji Dnia Kobiet „Światowid" zaprasza miłośniczki dobrego kina, teatru i rękodzieła do skorzystania z przygotowanych specjalnie dla nich ofert.
Świętowanie zaczynamy w sobotę, 5 marca. Dla pań lubiących nosić własnoręcznie zrobione ozdoby, przygotowane zostały warsztaty z filcowania na mokro.
- Każda z uczestniczek wykona kwiat, który zgodnie z potrzebą i twórczą wyobraźnią, będzie mógł być paskiem, broszką czy też... więcej ›
|
ponad rok temu › | 23.02.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Wraz z początkiem lutego ruszyły przygotowania do finału konkursu Miss Ziemi Elbląskiej 2016. Finalistki oprócz prób z panią Choreograf Patrycja Dyrmo zmagały się również z treningiem na trampolinach, oraz rowerach stacjonarnych prowadzonych przez pana Macieja Skrobotun podczas akcji ,, Sportowe Walentynki''.
Nie jest to jednak koniec rozrywek jakie czekają na nasze kandydatki do korony Miss Ziemi Elbląskiej 2016. Zanim staną na deskach teatru, gdzie zostaną wyłonione ,, te najpiękniejsze'' czeka je jeszcze nie lada... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.02.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Zatkany nos utrudnia oddychanie – nie trzeba o tym przekonywać. To uciążliwe szczególnie dla dzieci do pierwszego roku życia, które oddychają wyłącznie przez buzię. Zwykły katar powoduje więc u maluchów rozdrażnione, płaczliwość i problemy ze snem. Możesz pomóc swojemu dziecku bezpiecznie przez to przebrnąć.
Nie lekceważ objawów
Już pierwsze objawy kataru dadzą o sobie poznać. Dziecko będzie ciężko oddychać, a z nosa będzie mu cieknąć wydzielina. Wodnista lub zielonkawa. Drugi rodzaj kataru jest... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.02.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Dziesięć dni temu rozpoczęliśmy głosowanie-zabawę, w którym to nasi Czytelnicy mogli oddać głos na tę najpiękniejszą wśród wszystkich kandydatek do tytułu Miss Ziemi Elbląskiej 2016. Oddano prawie pięć i pół tysiąca głosów. Ta najpiękniejsza? Daria Pacuła!
Daria Pacuła ma 19 lat, pochodzi z Elbląga i aktualnie uczęszcza do III Liceum Ogólnokształcącego. W naszym głosowaniu zdetronizowała pozostałe kandydatki. Na Darię oddano dokładnie 2148 głosów co stanowi 39% całości.
Drugie miejsce... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.02.2016 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 8 | ~ Bartłomiej Ryś |
Polacy uwielbiają granie na loterii. Statystycznie, aż 89% społeczeństwa przyznaje się do zakupu losu na popularnego ,,lotka” przynajmniej raz w roku.
Do tej pory wzięcie udziału w loterii, wymagało od graczy wizyty w kolekturze, co czyniło Polskę jednym z nielicznych krajów w Europie, w którym nie było możliwości zakupu losów online.
Sytuacja ta jednak właśnie uległa zmianie, razem z pojawieniem się w Polsce jednej z najpopularniejszych międzynarodowych platform do grania w loterie online - World Lottery Club.
Zakup... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.02.2016 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 4 | ~ Redakcja elblag.net |
13 lutego pod czujnym okiem trenera kandydatki do korony zmierzyły się z nie łatwym zadaniem. Pan Maciej Skrobotun przygotował dla dziewcząt serie ćwiczeń, których efekty można zobaczyć w naszej galerii zdjęć. Finalistki uczestniczyły w zajęciach na trampolinach oraz odbyły trening na rowerach stacjonarnych. Jump Fitess jako partner konkursu ufundował nagrody dla dziewcząt w postaci karnetów treningowych.
Trenowanie na trampolinach ma wiele zalet. Podczas skoków na trampolinie pracują wszystkie mięśnie, przyspiesza się przepływ... więcej ›
|
ponad rok temu › | 15.02.2016 › | relacje | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
Dnia 13 lutego 2016 r. w naszej szkole odbył się Dzień Otwarty. Goście przywitani zostali w progu szkoły przez nauczycieli klas trzecich oraz przebranych pięknie uczniów . Uroczystość odbywała się w klimacie walentynkowym.
Dzieci otrzymały drobne upominki i czerwone serduszka. Początek imprezy rozpoczynała zabawa na sali gimnastycznej. Uczestnicy mieli okazję korzystać ze specjalnie na tę okazję przygotowanego „placu zabaw”. Kolejnym punktem programu było powitanie zgromadzonych gości ,przedstawienie dyrekcji szkoły oraz... więcej ›
|
ponad rok temu › | 15.02.2016 › | dzieci i rodzina | ~ Informacja prasowa |
Zawsze, gdy zbliża się 14 lutego wszyscy szykują się do obchodzenia święta zakochanych. Jednak niewiele osób pamięta, że obok Walentynek istnieje ważniejsza rocznica do świętowania. Dokładnie 74 lata temu powstała Armia Krajowa. Z tejże okazji w Elblągu odbyły się uroczyste obchody.
Dokładnie, 14 lutego 1942 roku z przekształcenia Związku Walki Zbrojnej powstała Armia Krajowa. Rozkaz zmian wydał Naczelny Wódz Polskich Sił Zbrojnych gen. Władysław Sikorski. Punktualnie o 12:00 pod Pomnikiem Polskiego Państwa Podziemnego,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.02.2016 › | rozwój i edukacja | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Ines Kuraś |
Od piątku (12.02) od godziny 17:00 trwa ustanawianie Rekordu Polski w Najdłuższym Szyciu. Do Elbląga przyjechały panie z Wrocławia, Gdańska, Żnina, Poznania czy Jegłownika. W czasie ustanawiania rekordu szyte są poduszki tzw. „celinki”, które zostaną przekazane dla dzieci chorych i niepełnosprawnych oraz osób dorosłych.
Skąd właściwie wziął się pomysł na przedsięwzięcie całodobowego szycia?
Idea tak naprawdę zrodziła się rok temu, jeżeli chodzi o naszą placówkę, bo tak naprawdę pani Celina szyje już od... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.02.2016 › | rozwój i edukacja | ~ Ines Kuraś |
Góry zimą zapewniają niezwykłe widoki oraz pozwalają doznać surowości i majestatu przyrody. Nie są to wyprawy łatwe, wymagają dokładnego przygotowania. Pogoda w górach jest bowiem bardzo zmienna, szczególnie późną jesienią i zimą. Powinniśmy dbać o nasze bezpieczeństwo, dlatego przed wybraniem się w teren, dobrze zebrać wszystkie praktyczne informacje, sprawdzić pogodę i zagrożenie lawinowe. To, że w niskich partiach opady śniegu są znikome, nie oznacza, że nie spotkamy się z dużą pokrywą śnieżną w trakcie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.02.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Dolegliwości zdrowotne różnego typu to znak, że niedostatecznie znamy nasz organizm, nie poświęcamy mu odpowiedniej uwagi i nie dostrzegamy bądź lekceważymy ważne sygnały, które on nam wysyła. Jeśli dzieje się coś złego, czegoś nam brak to nasz organizm niezwłocznie informuje nas o tym. Niestety albo nie chcemy odczytywać tych subtelnych informacji, albo po prostu nie potrafimy odpowiednio komunikować się z naszym ciałem. Tymczasem te wszystkie znaki powinny działać jak pierwsze ostrzeżenie i natychmiastowo mobilizować nas do zmiany... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.02.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Zima to doskonały czas, by wybrać się na zajęcia Fit Camp, które pomogą nam zadbać o formę, zdrowie i kondycję. A to z kolei sprawi, że już wiosną, będziemy mogli cieszyć się z najlepszej sylwetki jaką kiedykolwiek mieliśmy.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z Jump Fitness Maciej Skrobotun zapraszają na cotygodniowe zajęcia Fit Camp. W każdy piątek w Pałacu Fitness przy Bulwarze Zygmunta Augusta odbywają się zajęcia w których uczestniczą zarówno ci, którzy chcą zadbać o zdrowie i kondycję, jak i osoby,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.02.2016 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
OUTLET MEBLOWY SONIK - powstał w odpowiedzi na potrzeby klientów, którym zależy na zakupie dobrej jakości mebli, po jak najniższej cenie. SONIK to największy w Elblągu salon meblowy o wyszukanym smaku i oryginalności, którego powierzchnia ekspozycyjna sięga 7 000 m2. W naszym salonie znajdują się kolekcje najlepszych producentów, którzy od lat tworzą wyjątkowe meble na zamówienie projektantów wnętrz i sklepów meblowych.
Posiadamy zarówno nowoczesne meble, jak i meble stylowe. W naszym salonie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.02.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Kondycja naszej skóry jest determinowana wieloma zewnętrznymi i wewnętrznymi czynnikami. Nie wszystkie jednak są w zasięgu naszej kontroli. Zanieczyszczenie środowiska, gwałtowne zmiany temperatury, wpływ stresu albo upływ czasu w dużej mierze nie zależą od nas i naszych decyzji. Każda kobieta ma jednak wpływ na prawidłową pielęgnacje skóry twarzy od podstaw i może to złagodzić część negatywnych skutków oraz przynieść ulgę zmęczonej cerze.
Właściwe i regularne oczyszczanie skóry jest fundamentem jej pielęgnacji.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.02.2016 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |