Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
W powietrzu czuć już jesień, dni stają się coraz krótsze, a wieczory... coraz dłuższe. Właśnie na te długie jesienne wieczory „Światowid” przygotował specjalną ofertę, która ma przede wszystkim bawić.
Śmiać należy się jak najczęściej. Gdy śmiejemy się przez dłuższą chwilę, wprawiamy w ruch wszystkie mięśnie tułowia. Wtedy poprawia się nie tylko samopoczucie, ale... pozytywnie wpływa to na nasze zdrowie. Kierując się tą filozofią „Światowid” przygotował na najbliższe miesiące ofertę,... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 24.09.2012 › | moda i styl życia | ~ Agnieszka Światkowska |
Zły czy rozdrażniony nastolatek to nie zawsze niegrzeczny małolat. Czasem on sam nie rozumie, co się z nim dzieje, dlatego pojawia się w nim agresja. Wszystko to przez bezsilność, którą niestety rodzice czy nauczyciele mylnie interpretują. Tak najczęściej wyglądają objawy młodzieńczej depresji. O tym, jak wygląda i przebiega depresja u nastolatka i w jaki sposób ją pokonać, rozmawiamy z Izabelą Górską, psycholog i psychoterapeutką, która na co dzień pomaga wielu młodym ludziom wyjść z psychicznego doła.
Depresja... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.09.2012 › | dzieci i rodzina |  |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
Widząc ten oto obrazek, pojawił się szczery uśmiech na mojej twarzy. Kobieta i mężczyzna. Dwa różne światy, inni by powiedzieli dwa różne mózgi:) No tak. Myślimy inaczej, czujemy inaczej i inaczej też spostrzegamy siebie. Ktoś kiedyś powiedział, że kobieta nie ubiera się dla siebie, czy swojego faceta, ale dla drugiej kobiety. Prawda czy lekka przesada? Ocenę pozostawiam Wam:)
więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.09.2012 › | uczucia i seks | |
komentarzy 2 | ~ Agnieszka Światkowska |
Spośród nadesłanych konkursowych zgłoszeń wybraliśmy dwa, które nagradzamy rodzinnymi biletami do Dino Parku w Malborku! Zwyciężczyniami są: Agnieszka Żełobowska i Nel Cybulska. Gratulujemy!
Poniżej publikujemy najciekawsze odpowiedzi. Mamy nadzieję, że będą one dobrą zachętą dla innych czytelników chcących w przyszłości odwiedzić Dino Park w Malborku.
Mam dwoje dzieci w różnym wieku, syna 14 letniego Maćka i 3 letnią córkę Gabi. Wybierając dla nas wspólną rozrywkę i czas spędzony razem,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 21.09.2012 › | konkursy | |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
Od 1 października br. Ośrodek Pomocy dla Osób Pokrzywdzonych Przestępstwem wraz z Komendą Miejską Policji w Elblągu, rozpoczyna realizację programu pt. „Grupy wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy w rodzinie”, współfinansowanego przez Ministerstwo Sprawiedliwości ze środków Funduszu Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem oraz Pomocy Postpenitencjarnej.
W ramach programu przewiduje się zorganizowanie dwóch grup wsparcia, max. po 20 osób w każdej z grup. Zajęcia w każdej z grup będą trwały po 32... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 21.09.2012 › | bieżące | ~ Agnieszka Światkowska |
Przez prawie dwa miesiące można było wziąć udział w konkursie na łamach kobieta.elblag.net, w którym do wygrania była nagroda od Salonu Urody Marzeny Gross o wartości przekraczającej 300zł.
Aby zostać szczęśliwą posiadaczką ów niespodzianki, wystarczyło wykazać się wiedzą na temat zabiegu krzemowego i prawidłowo odpowiedzieć na pytanie konkursowe, które brzmiało: Jaka firma stoi za odkryciem skuteczności zabiegu krzemowego? Otrzymaliśmy wiele prawidłowych odpowiedzi. Niestety nagrodzić mogliśmy tylko jedną osobę... A... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 20.09.2012 › | konkursy | ~ Agnieszka Światkowska |
Podczas wakacji zapewne wiele osób wypoczywało aktywnie, nie tylko wylegując się na plaży, ale również próbując rozmaitych form rekreacji i ruchu. Teraz należy zadbać o kondycję, aby nie stracić dobrej formy i humoru po minionym urlopie.
Doskonałym pomysłem jest jogging. Inaczej mówiąc, forma truchtu lub biegu w wolnym tempie. Głównym celem joggingu jest poprawa sprawności i wydolności fizycznej bez nadmiernego stresu. Taki sport nic nie kosztuje, nie licząc wkładanego wysiłku- za to jaka potem czeka nas... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 20.09.2012 › | moda i styl życia | ~ Agnieszka Światkowska |
No i mamy jesień. Wprawdzie jeszcze nie złotą, ale kasztanów jest i to sporo. Czas wrócić wspomnieniami do lat dzieciństwa, a w tę podróż warto zabrać swoje dzieci. Niezależnie od pogody warto wybrać się na rodzinny jesienny spacer. Gdy złote słońce sączy się między chrupkimi liśćmi, jest oczywiście najpiękniej. Można zbierać kasztany, łapać babie lato, brodzić po alejkach w dywanach z listowia. Ale gdy pada deszcz, także może być zabawnie, wystarczy ubrać się w nieprzemakalne spodnie, pelerynę i kalosze. A potem... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.09.2012 › | dzieci i rodzina | ~ Agnieszka Światkowska |
Tylko do końca września lub do wyczerpania zapasów, Salon Neomi daje Ci szansę zakupić wymarzoną bieliznę w mega odlotowych cenach. 20 a nawet 50% mniej zapłacisz za dobrze dopasowany strój kąpielowy lub niebanalny biustonosz z letnich kolekcji najlepszych marek bieliźniarskich.
Salon Neomi ma swojej ofercie cztery kolekcje marek:
Panache Superbra - Kolekcja na każdy dzień i na specjalne okazje w rozmiarach 60-100 D-KK.
Masquerade – Wyrafinowany, buduarowy styl w rozmiarach 60-85 D-H.
Cleo - Szalone kolory,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 18.09.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Rozpoczynając kolejny sezon taneczny, Centrum Tańca PROMYK zaprasza dużych i małych, wszystkich tych dla których taniec jest pasją, doskonałą formą zabawy, sposobem na realizację siebie a może... nawet szansą na świetną przygodę i sukces. Dla niezdecydowanych niech zachętą będzie to, że zajęcia poprowadzą doświadczeni instruktorzy i wielokrotni mistrzowie tańca.
- Najmłodszym, dzieciom w wieku 2,5 - 6 lat, proponujemy zajęcia z rytmiki. Dzięki różnorodnym zabawom tanecznym poznają one podstawowe kroki taneczne i zyskają... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 17.09.2012 › | moda i styl życia | ~ Agnieszka Światkowska |
Chcesz zrobić coś dla innych? Teraz masz okazję. 21 i 22 września br. Oddział Rejonowy Polskiego Czerwonego Krzyża w Elblągu, wspólnie z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Olsztynie organizuje otwartą akcję poboru krwi pod hasłem „Darując Krew Ratujesz Życie”. Honorowe krwiodawstwo to coś wyjątkowego. To dar serca. Krew oddana podczas tej akcji zasili potrzeby elbląskich szpitali.
Celem tej akcji jest zabezpieczenie elbląskich szpitali w krew oraz promocja honorowego krwiodawstwa ... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 17.09.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Jeśli Twoje dziecko jest niepełnosprawne, bądź niepokoisz się, że rozwija się wolniej niż jego rówieśnicy, skorzystaj z fachowej pomocy. Polskie Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym Koło w Elblągu po raz kolejny rozpoczęło realizację projektu pn. Wczesna pomoc dziecku niepełnosprawnemu. W ramach projektu oferowana jest pomoc wielospecjalistycznego zespołu konsultacyjno-diagnostycznego, indywidualne zajęcia psychologiczne, logopedyczne i pedagogiczne.
Zajęcia będą odbywały się w Ośrodku... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 17.09.2012 › | dzieci i rodzina | ~ Agnieszka Światkowska |
Musisz wrócić do pracy, ale nie bardzo wiesz, z kim zostawić dziecko? To dylemat każdej mamy, której leży na sercu dobro malucha. Z jednej strony chciałabyś zostać w domu z dzieckiem jak nadłużej, zaś z drugiej rzeczywistość nie pozostawia możliwości wyboru, co najwyżej można wybrać spośród trzech opcji. Babcia, niania a może żłobek. Wybór trudny - sama musiałam go dokonać, ale nie niemożliwy. Przedstawiamy zalety i wady każdego z tych rozwiązań. Zanim zdecydujesz, rozważ wszystkie za i przeciw.
Babcia
... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.09.2012 › | dzieci i rodzina | |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
Znamy już nazwiska szczęśliwych posiadaczy biletów do Kina 7D w Elblągu. Wystarczyło udzielić prawidłowej odpowiedzi na pytanie konkursowe, od kiedy w Elblągu działa Kino 7D? Tą magiczną datą jest 10 marca 2012 roku. Sprawdź, czy wygrałeś.
Poniżej publikujemy nazwiska osób, które będą miały okazję udać się na jeden wybrany seans do Kina 7D w sobotę 15 września:
1. Mateusz Markiewicz,
2. Anna Markiewicz,
3. Nel Cybulska,
4. Lidia Renusz,
5. Nikola Renusz,
6. Sandra Zaborna,
7. Agnieszka... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 14.09.2012 › | konkursy | ~ Agnieszka Światkowska |
Skauting nadal trafia w potrzeby młodych ludzi, którzy bez względu na kolor skóry, religię, w harcerstwie odnaleźli przyjaźń. Z harcerskich szeregów wychodzą ludzie aktywni i przede wszystkim odpowiedzialni obywatele. ZHP wychowuje w duchu pracy nad sobą, braterstwa i służby. Właśnie rusza nabór do Szczepu "Wanbli" w trzech szkołach podstawowych na szczeblu klas I-III.
Zuchy, to najmłodsi członkowie ZHP, mają po 7 lat. Dla nich wszystko jest nowe, fascynujące. - Do naszej organizacji trafiają w szkole podstawowej,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 14.09.2012 › | dzieci i rodzina | ~ Agnieszka Światkowska |
Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej chce wprowadzić kolejne zmiany, które mają ułatwić i zachęcić gminy i prywatne osoby do zakładania żłobków i klubów dziecięcych. Wielu rodziców ma bowiem problem ze znalezieniem dla swoich dzieci wolnych miejsc w placówkach opieki, ze względu na ich zbyt małą liczbę. Również gmina Elbląg nie może poszczycić się bogatą ofertą dla najmłodszych. Rodzice, których nie stać na prywatną nianię, mają do wyboru zaledwie 4 żłobki publiczne plus jeden klub... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 14.09.2012 › | dzieci i rodzina | ~ Agnieszka Światkowska |
Problemy z koncentracją, senność, gorsze wyniki w nauce, zaniedbywanie obowiązków, pogorszenie relacji ze znajomymi, rezygnacja z dawnych zainteresowań na rzecz internetu - mogą to być poważne oznaki, że dziecko przestaje kontrolować czas spędzany w sieci.
Początek roku szkolnego to doskonała okazja, by baczniej przyjrzeć się dzieciom i młodzieży szkolnej, która to z roku na rok coraz więcej czasu spędza przed komputerem. Niedawno ruszyła kampania społeczna pn. "W którym świecie żyjesz?" poświęcona problemowi... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 13.09.2012 › | dzieci i rodzina | ~ Agnieszka Światkowska |
Ponad 8 tysięcy uczestniczek z całej Polski i zagranicy weźmie udział w dwudniowym IV Kongresie Kobiet, który odbędzie się 14 i 15 września w Sali Kongresowej Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie. Wśród nich znajdzie mocna ponad 100 -osobowa grupa mieszkanek z Elbląga i okolic pod skrzydłami Jadwigi Król, liderki i pełnomocniczki Kongresu Kobiet na Warmii i Mazurach. W przeddzień wydarzenia zJadwigą Król i Danutą Tchorowską, członkiniami Rady Programowej Stowarzyszenia Kongresu Kobiet, rozmawiamy o fenomenie Kongresu i zmianach,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 13.09.2012 › | dzieci i rodzina | |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
Nie opuszcza cię zły nastrój? Zamiast złorzeczyć na cały świat, spróbuj zmienić swoje nawyki żywieniowe. Oto kilka naszych propozycji, co jeść, żeby nie dać się depresji.
Menu, które wprawia w dobry nastrój, to nie mit. To, w jaki sposób komponujesz posiłki, może pogarszać lub poprawiać twoje samopoczucie. Pewnie już nie raz przekonałaś się, że mając zły humor, chętnie sięgasz po słodycze, chipsy lub inne przekąski. Dzieje się tak dlatego, że produkty te podnoszą we krwi poziom serotoniny (czyli... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 13.09.2012 › | moda i styl życia | ~ Agnieszka Światkowska |
Towarzystwo Przyjaciół Dzieci w Elblągu rozpoczęło realizację projektów "Przedszkolandia" i "Sukces zaczyna się w przedszkolu". W związku z tym, od października zacznie pracę 6 nowych punktów przedszkolnych: w Gronowie Górnym, Nowakowie, Zwierznie, Dobrym, Wilczętach i Zagajach. Z projektu skorzystać będą mogły 3 i 4-latki, które objęte będą edukacją przedszkolną zgodnie z obowiązującą podstawą programową wychowania przedszkolnego.
W ramach projektu zaplanowano dodatkowo opiekę... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 12.09.2012 › | dzieci i rodzina | ~ Agnieszka Światkowska |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
