Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Dziś nie brakuje osób, które traktują zdrowy styl życia jako absolutny priorytet. Co zatem robimy? Regularnie uprawiamy sport, staramy się unikać stresu i odpowiednio wysypiać, a przede wszystkim – przykładamy ogromną wagę do tego, co jemy. W dobie plagi otyłości i innych chorób cywilizacyjnych wiemy, że nasza dieta determinuje stan naszego zdrowia – teraz i w przyszłości.
Zatem odpowiednie odżywianie to doskonały sposób na świetne samopoczucie na co dzień oraz skuteczna profilaktyka rozwoju wielu... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 18.02.2018 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Elblążanka od ponad 20 lat mieszkająca w Grecji jest pozytywnie zaskoczona jakością pracy elbląskich urzędników. Zakochana w kraju, który jest nazywany kolebką europejskiej kultury, od niedawna ma dość częsty kontakt z Polską. Wieloletni pobyt na południu Europy sprawia, że dostrzega coś, na co wielu z nas, mieszkających tu cały czas, nie zwraca uwagi.
Po wielu latach przyszło mi załatwić sprawę w polskim urzędzie, a konkretnie w Urzędzie Miejskim w Elblągu. Muszę przyznać, że z obawy o to, że moja grecka legitymacja... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 17.02.2018 › | bieżące | ~ Marcin Mongiałło |
Akademicka Szkoła Podstawowa w Elblągu zaprasza na Drzwi Otwarte w piątek 2 marca 2018r. na godz. 17.00. Priorytetem szkoły jest wysoka jakość kształcenia, wychowania i opieki, w nowoczesnym i bezpiecznym otoczeniu. Szkołę wyróżniają: indywidualizacja nauczania, małe grupy klasowe, skuteczne nauczanie języka angielskiego, interesujące zajęcia dodatkowe wpisane w plan lekcji.
Opłata za szkołę wynosi 340 zł/ miesięcznie (oprócz wakacji). Zajęcia lekcyjne rozpoczynają się o godz. 8.15. Szkoła oferuje opiekę w godz. 6.30 – 17.15,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.02.2018 › | rozwój i edukacja | ~ Redakcja elblag.net |
W Muzeum Archeologiczno-Historycznym w Elblągu znajduje się pielgrzymia muszla jakubowa z przełomu XIV i XV wieku! Odnalazła ją, podczas prac wykopaliskowych na elbląskiej Starówce, elbląska archeolog Grażyna Nawrolska. 21 lutego 2018 Elbląski Klub Przyjaciół Pomorskiej Drogi św. Jakuba zaprasza na wyjątkowe spotkanie, które rozpocznie się o godzinie 18.00 w Ratuszu Staromiejkim w Elblągu.
Gościem Elbląskiego Klubu Przyjaciół Pomorskiej Drogi św. Jakuba będzie Grażyna Nawrolska, miłośniczka średniowiecza i... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.02.2018 › | zapowiedzi | ~ Redakcja elblag.net |
Serdecznie zapraszamy na dni otwarte do Szkoły Podstawowej Nr 1 w Elblągu. Impreza odbędzie się 16 lutego 2018 roku od godziny 17.00 do 18.30.
W programie przewidziane jest zwiedzanie szkoły, walentynkowe zawody sportowe, podchody zakończone szukaniem skarbu – niespodzianki. W trakcie imprezy odbędą się też pokazy przyrodnicze, turniej szachowy oraz koncert przygotowany przez uczniów naszej szkoły.
Dyrekcja i Grono Pedagogiczne SP 1
więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.02.2018 › | rozwój i edukacja | ~ Informacja prasowa |
Już dzisiaj, 15 lutego, odbędzie się drugie spotkanie w ramach bezpłatnej kampanii prozdrowotnej pn. „Kierunek: Zdrowie”. Tym razem zajęcia dotyczyć będą tańców regionalnych. Seniorzy będą mieli również okazję degustować zdrową żywność przygotowaną przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych.
Spotkanie rozpocznie się o godz. 13.00 w hali sportowo – widowiskowej MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej 135. Z uwagi na charakter zajęć prosimy o luźny, sportowy ubiór i obuwie zmienne.
Tematyka jutrzejszego... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.02.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Informacja prasowa |
Szukasz najlepszej formy aktywności dla siebie i nie wiesz co wybrać. Taniec a może fitness? Najlepszym rozwiązaniem jest ZUMBA. W Centrum Tańca Promyk pierwsze zajęcia – gratis.
Zumba to trening taneczny, który łączy fitness z krokami tańców latynoskich. Kroki i układy są łatwe do zapamiętania i bardzo skuteczne.
To forma dzięki której szybko i przyjemnie spalisz nadmierne kalorie
– mówi Joanna Karpiuk z CT Promyk
Trening doskonale ujędrnia ciało, modeluje sylwetkę, a także napawa... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.02.2018 › | sport | ~ Informacja prasowa |
W Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” odbywają się warsztaty w ramach projektu „Łączymy historie” dofinansowanego przez Fundusz Społeczny Grupy Żywiec. Ma on za zadanie wzbudzić większe poczucie tożsamości z miastem, poszerzyć wiedzę, jak i daje sposobność do poznania przez mieszkańców ich historii rodzinnej.
Za nami już poszukiwanie przodków oraz tworzenie drzewa genealogicznego. Warsztaty przyciągnęły uwagę wielu osób.
Dzięki nim znalazłam na stronie internetowej Biblioteki Kongresu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 14.02.2018 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
Już niedługo w Galerii Nobilis w Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu będzie można obejrzeć wystawę sześciu artystek z Wrocławia pt.: „Relacje”. Zaprezentowane zostaną prace malarskie różnych osobowości twórczych. Wystawa będzie dostępna dla oglądających od 17 lutego do 22 marca 2018 r.
Katarzyna Banaś
Studiowała w Akademii Sztuk Pięknych we Wrocławiu na Wydziale Malarstwa, Grafiki i Rzeźby. Dyplom z malarstwa obroniła w 1997 roku w pracowni profesora Józefa Hałasa. Abstrakcyjne... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 13.02.2018 › | zapowiedzi | ~ Redakcja elblag.net |
Szkoła Podstawowa nr 8 (ul. Szańcowa 2) zaprasza przyszłych pierwszoklasistów drzwi otwarte i walentynki!
Wydarzenie odbędzie się 13 lutego (wotorek) w godzinach 16.00 - 18.00. Szczegóły na plakacie.
więcej ›
| |
ponad rok temu › | 12.02.2018 › | rozwój i edukacja | ~ Redakcja elblag.net |
54 wystawców zaprezentowało się podczas III Regionalnych Targów Ślubnych „Ślubne ABC", które odbyły się niedzielę (11 lutego) w hali MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej w Elblągu. Organizator przygotował szereg atrakcji. Gości zabawiał magik-iluzjonista, uczestnik telewizyjnego programu cieszącego się dużą popularnością. Największą widownię przyciągnęły jak zwykle pokazy sukni ślubnych.
Wystawiały się firmy nie tylko z Elbląga, ale również z Malborka, Skórcza (woj. pomorskie) i innych miast. Świadczy to... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 12.02.2018 › | moda i styl życia | ~ Marcin Mongiałło |
Klinika Medesta Dermatologia i Medycyna Estetyczna zaprasza na depilację laserową laserem Palomar VectusTM w promocyjnych cenach. Dlaczego do Kliniki Medesta? Laser Palomar Vectus posiadamy już od 2016 roku, mamy kilka tysięcy skutecznie przeprowadzonych zabiegów czyli doświadczenie, zadowolonych Klientów oraz opiekę dermatologiczną – mówi dr. n. med. Danuta Dąbrowska.
Obecnie istnieje możliwość zakupu karnetu na pakiet wybranych zabiegów depilacji laserowej:
duża powierzchnia np. łydki, uda, bikini, pachy od 249... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 12.02.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Policjanci z ruchu drogowego zatrzymali 25-latkę, która przekroczyła dozwoloną prędkość. Młoda kobieta jechała tak szybko swoim peugeotem, że policjanci zmuszeni byli na 3 miesiące zatrzymać jej prawo jazdy.
Sytuacja miała miejsce wczoraj (8.02) w miejscowości Raczki Elbląskie. Tam policyjny patrol ruchu drogowego najpierw zmierzył prędkość z jaką poruszał się osobowy peugeot a chwilę później zatrzymano do kontroli kierującą nim 25-latkę. Zmierzona prędkość to 113 km/h w miejscu gdzie jest ograniczenie do prędkości 50 km/h... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.02.2018 › | policja | ~ Redakcja elblag.net |
Już w najbliższą niedzielę (11 lutego 2018 r.) o godz. 10:00 na Górze Chrobrego w Elblągu odbędzie się spotkanie profilaktyczne z udziałem policjantki: mł. asp. Agnieszki Brzozowskiej z Komendy Miejskiej Policji w Elblągu oraz instruktorów i uczestników szkoły narciarskiej - wszystko to w ramach akcji informacyjno-edukacyjnej „Kręci mnie bezpieczeństwo na stoku”.
Zanim miłośnicy jazdy na nartach i na snowboardzie rozpoczną szkolenie narciarskie zostanie przeprowadzona rozgrzewka, którą wykona policjantka. Kolejny... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.02.2018 › | policja | ~ Informacja prasowa |
Ruszyła II edycja kampanii pn. Kierunek zdrowie. Ponad 250 seniorów wzięło udział w pierwszym spotkaniu, podczas którego wydłużaliśmy młodość tańcem.
Bardzo się cieszę, że już po raz drugi rozpoczynamy cykl spotkań prozdrowotnych pn. Kierunek zdrowie. W ubiegłym roku wiele osób pytało mnie czy będzie kontynuacja tego projektu. Dzięki otrzymanemu dofinansowaniu z Funduszu społecznego Grupy Żywiec możemy po raz kolejny spotykać się na zajęciach i warsztatach. W tym roku stawiamy na ruch wśród seniorów.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.02.2018 › | sport | ~ Redakcja elblag.net |
Marta Gałuszewska jest na liście zakwalifikowanych do Koncertu Krajowych Eliminacji Eurowizji 2018. Transmisja 3 marca o godz. 21.30 na antenie TVP 1.
Marta Gałuszewska podczas eliminacji zaśpiewa „Why don’t we go” (Nie mów mi nie). Mogliśmy usłyszeć ten utwór podczas programu „Pytanie na śniadanie”. Debiutancki teledysk Marty Gałuszewskiej „Nie mów mi nie” na YouTube ma ponad 1,5 miliona wyświetleń.
Oto lista zakwalifikowanych do Koncertu Krajowych Eliminacji Eurowizji 2018:
1. Saszan... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.02.2018 › | rozrywka | ~ Redakcja elblag.net |
W sobotę (10.02) drugi odcinek Bitwy na głosy w TVP 2. Tym razem do boju stanie drużyna Edyty Górniak. W jej składzie są dwie elblążanki: Swietłana Boguska i Gabriela Piotrowska. Do finału przejdą tylko 3 z 18 osób w zespole gwiazdy.
Najpierw z drużyny Edyty Górniak zostanie sześcioro uczestników, którzy następnie zmierzą się w strefie „Sing off”. Na tym etapie każdy uczestnik zaśpiewa swoją piosenkę z „Przesłuchań w Ciemno”, a wokalistka wybierze trójkę uczestników,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.02.2018 › | zapowiedzi | ~ Redakcja elblag.net |
Pod hasłem „Ruszaj się i ciesz się zdrowiem” już 8 lutego rozpocznie się drugi cykl popularnych wśród elbląskich seniorów bezpłatnych spotkań w ramach kampanii prozdrowotnej pn. „Kierunek: Zdrowie”. Ubiegłoroczne zajęcia i wykłady zgromadziły ok. 1000 osób. Mamy nadzieje, że tegoroczny cykl również spotka się z zainteresowaniem mieszkańców Elbląga 60+.
Tak jak sama nazwa wskazuje w obecnej edycji stawiamy na ruch wśród seniorów. Będziemy wydłużali młodość zajęciami... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.02.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Informacja prasowa |
Rodzice doskonale znają ten problem. Niejednokrotnie zdarza się, że ilość zadawanych prac domowych powoduje, że dzieci i młodzież mają ograniczoną możliwość aktywnego uczestniczenia w życiu rodzinnym. Temat ten dotyka bardzo wielu rodzin, w związu z czym co jakiś czas przewija się w przestrzeni medialnej. W marcu ubiegłego roku w obronie przeciążonych nauką dzieci wystąpił Rzecznik Praw Dziecka Marek Michalak, który wystosował pismo do Ministerstwa Edukacji Narodowej. 29 stycznia bieżącego roku podobny problem zasygnalizował... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.02.2018 › | rozwój i edukacja | ~ Marcin Mongiałło |
W każdym sezonie artystycznym Elbląskiej Orkiestry Kameralnej najmłodsza publiczność ma swoje stałe miejsce. Tym razem chcemy zaprosić wszystkie dzieci wraz z rodzicami i opiekunami na Koncert Familijny „Opera jak z Bajki”. Odkryjcie z nami sekrety muzyki klasycznej i dźwięki operowych arii.
Koncerty dla dzieci w ciekawy i efektowny sposób przedstawiają różne gatunki muzyki. Jesteśmy przekonani, że na kontakt z nią nigdy nie jest za wcześnie. W związku z tym zapraszamy do rodzinnego spędzenia czasu, wsłuchując się w... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.02.2018 › | zapowiedzi | ~ Redakcja elblag.net |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
