Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Święta to tradycyjnie czas spotkań w rodzinnym gronie, ale także moment, kiedy na chwilę zapominamy o pochłanianych kaloriach i zdrowym trybie życia. To okres, kiedy w kwestii żywieniowej pozwalamy sobie na dużo więcej niż zazwyczaj. W zgubieniu nadmiaru kalorii po świętach może pomóc oferta Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.
Wszystkie zainteresowane osoby bez względu na wiek i płeć, będą mogły zadbać o kondycję, zdrowy styl życia i dobrą zabawę. Program jest na tyle bogaty, że każdy znajdzie coś dla siebie. Zapraszamy serdecznie... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 25.04.2019 › | sport | ~ Informacja prasowa |
Rynek produktów dla dzieci, w tym wyrobów włókienniczych, pełen jest rozmaitych oznaczeń, atestów i certyfikatów. Są one poświadczeniem spełniania wszelkich norm bezpieczeństwa. Pomimo że certyfikaty i atesty są obecnie stosowane na porządku dziennym, wielu rodziców w ogóle nie zwraca na nie uwagi. Aby być świadomym konsumentem, warto wiedzieć, co tak naprawdę oznaczają.
Atesty i certyfikaty – konieczność czy dobra wola?
Atesty i certyfikaty artykułów dziecięcych dotyczą wielu istotnych... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 25.04.2019 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Już w najbliższą sobotę – 27 kwietnia – w centrum handlowym Ogrody odbędą się warsztaty ogrodnicze z Kasią Bosacką. Elblążanie dowiedzą się, jak stworzyć i pielęgnować domowy ogródek na balkonie, tarasie lub parapecie. Nastąpi też inauguracja drugiej edycji konkursu „Ogrody na medal”.
Katarzyna Bosacka, dziennikarka telewizyjna, autorka programów „Wiem, co jem” i „Co nas truje”, orędowniczka zdrowego i ekologicznego stylu życia, pokaże uczestnikom wydarzenia, które rośliny –... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.04.2019 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
„Zostań w domu” to tytuł trzeciej książki Agnieszki Pietrzyk z komisarzem Kamilem Soroką w roli głównej, który mierzy się z kolejną trudną sprawą. Tłem akcji jest oczywiście Elbląg, a dokładnie osiedle Zawada. Jesteście ciekawi? 26 kwietnia, o godz. 18.00 zapraszamy do sali kinowej na spotkanie z autorką, promujące najnowszą książkę. Tego dnia nie zostawajcie w domu, tylko tłumnie przybywajcie do biblioteki!
Agnieszka Pietrzyk (ur. 1975) – elblążanka; doktor nauk humanistycznych w zakresie literaturoznawstwa;... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.04.2019 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
W czwartek, 25 kwietnia, widzimy się na DKF-ie. Tradycyjnie – sala kameralna, tradycyjnie godz. 19:00 w Kinie Światowid w Elblągu. Widzowie będą mieli okazję zobaczyć film pt.: "Przyjaciel" – pierwszą część trylogii pt. "Ogród rodzinny" Jana Hrebejka.
"Przyjaciel" to pierwsza część trylogii pt.: "Ogród rodzinny". Imponująco zrealizowana opowieść osadzona w realiach okupowanej przez nazistów Pragi.
Trzy siostry: Vilma, Ela i Bedřiška mieszkają z dwójką dzieci.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.04.2019 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
Wzrastający ruch rowerowy, który już od kilku lat obserwujemy na ulicach Elbląga jest dobrym prognostykiem na przyszłość. Większa liczba nowych rowerzystów to także zwiększone ryzyko popełniania różnych błędów związanych z brakiem praktyki i niedostateczną znajomością przepisów ruchu drogowego.
Warsztaty, organizowane w ramach Programu Bezpieczny Elbląg - Współdziałanie i Aktywizacja Społeczna przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, Komendę Miejską Policji w Elblągu, Wojewódzki Ośrodek Ruchu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.04.2019 › | sport | ~ Informacja prasowa |
Modzele to zrogowacenia naskórka, przybierające zwykle charakterystyczny owalny kształt i żółtawą barwę. W początkowych fazach rozwoju nie powodują dolegliwości bólowych, jednak nieleczone, z czasem mogą do nich prowadzić. Modzele są nie tylko nieestetyczne, ale zaniedbane mogą również przyczyniać się do problemów z pękającym naskórkiem i powstawania w pęknięciach zakażeń o charakterze bakteryjnym, wirusowym czy grzybiczym.
Modzele i hiperkeratoza
Powodem powstawania modzeli jest nadmierna hiperkeratoza,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.04.2019 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina kobietom z rocznika 1953, że został już tylko tydzień na złożenie wniosku o wznowienie postępowania w sprawie przeliczenia emerytury. Dotyczy to kobiet, które od decyzji ZUS nie odwoływały się do sądu.
Wyrokiem z 6 marca Trybunał Konstytucyjny zakwestionował przepis, na podstawie którego emerytury przyznawane po ukończeniu powszechnego wieku emerytalnego były pomniejszane o wypłacone dotychczas tzw. emerytury wcześniejsze. Wyrok oznacza, że kobiety urodzone w 1953 roku mogą złożyć wniosek... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 18.04.2019 › | zagrożenia i utrudnienia | ~ Informacja prasowa |
Upragnione wakacje za pasem, a Ty jeszcze nie wiesz jak urozmaicić ten letni czas swojemu dziecku? Mamy świetną wiadomość! Ruszyły zapisy na półkolonie w Centrum Tańca Promyk, więc jeśli Twoje dziecko lubi aktywnie wypoczywać, jest ciekawe świata i żądne przygód, to nasza oferta jest właśnie dla Was!
Centrum Tańca Promyk wraz ze Stowarzyszeniem Jantar oraz CSE Światowid proponuje ciekawy program półkolonii letnich 2019. W planach są: warsztaty taneczne, warsztaty teatralne, zajęcia muzyczne, zajęcia plastyczne, zwiedzanie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 10.04.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Podróże biznesowe, weekendowe wycieczki, city break w europejskiej stolicy – powodów do wypraw jest wiele. Znacznie więcej niż miejsca w kosmetyczce… Żeby mieć pewność, że zabierzemy ze sobą wszystkie potrzebne kosmetyki i akcesoria i, jednocześnie, nie przekroczymy normy podręcznego bagażu, musimy solidnie się do takiej wycieczki przygotować. Jak? Podpowiadamy!
Cenna baza
Pierwszym krokiem powinno być stworzenie przemyślanej listy niezbędnych w podróży rzeczy. Najlepiej zainwestować w porządną bazę w postaci... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.04.2019 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Mamy w Elblągu artystów z piękną wrażliwością i świeżym spojrzeniem. Można się o tym, między innymi, przekonać odwiedzając wystawę „Świątynia” Karoliny Kardas w ramach cyklu Elbląg Plastyczny, na której wernisaż gorąco zapraszamy do Galerii EL 11 kwietnia.
Wystawa "Świątynia" to kontynuacja tematu "Architektura Cielesności" podjętego przez artystkę w 2016 roku. "Świątynia" ma tu dwa konteksty. Pierwszy to miejsce wystawy tj. Galeria EL - były kościół dominikański. Drugi kontekst... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 05.04.2019 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
Kręcenie kwiatów z bibuły to dawny zwyczaj ozdabiania wnętrz domów, głównie z okazji świąt religijnych. Kwiatami z bibuły były ozdabiane palmy wielkanocne, bukiety imieninowe czy wianki na głowy dzieci. Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” przypomina tę tradycję i zaprasza do udziału w warsztatach z tworzenia kwiatów z bibuły włoskiej. Zajęcia odbędą się 10 kwietnia (środa) o godz. 10:00.
Wykonywania kwiatów z kolorowej bibuły uczyć będzie Grażyna Jaskuła, entuzjastka rękodzieła i... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 04.04.2019 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
56-letnia kobieta została zatrzymana po tym jak miała kierować samochodem. Wcześniej z relacji świadków wynikało, że jechała „zygzakiem” i omal nie uderzyła w drzewo. Wtedy też jeden z kierujących innym pojazdem zatrzymał się i zabrał jej kluczyki od auta. Na miejsce wezwano patrol policji.
Całe zdarzenie miało miejsce w podelbląskiej Hucie Żuławskiej. Gdy funkcjonariusze przyjechali na interwencję okazało się, że chwilę wcześniej zjawił się na miejscu mężczyzna, który wsiadł do zatrzymanego auta i odjechał wraz z... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 31.03.2019 › | region | ~ Informacja prasowa |
Jeżeli chcesz spalić trochę kalorii, nauczyć się twerkować i na chwilę oderwać się od szarej rzeczywistości to warsztaty dancehall w Centrum Tańca Promyk są właśnie dla Ciebie! Przyjdź w sobotę 6 kwietnia do naszej szkoły i poczuj się jak na słonecznej Jamajce!
Dancehall to niezwykle energetyczna technika taneczna wywodząca się z Jamajki. Jej główne cechy to twerki, płynna praca bioder i nóg oraz liczne podskoki. Dancehall tańczony do pozytywnych brzmień muzyki reggae sprawi, że oderwiesz się od przyziemnych spraw, a tym samym... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 30.03.2019 › | sport | ~ Informacja prasowa |
Dwa przypadki oszustw „na wnuczka" odnotowali wczoraj (27 marca) elbląscy policjanci. W jednym przypadku sprawcom udało się osiągnąć cel. Starsza kobieta przekazała oszustowi 3 tysiące złotych. Policjanci apelują o rozwadze i ostrożność.
To były klasyczne przypadki oszustw „na wnuczka". Sprawcy telefonowali wczoraj do dwóch starszych osób w Elblągu. Niestety w jednym zdarzeniu starsza pani z ulicy Płk. Dąbka w Elblągu dała się oszukać i straciła oszczędności. Około godziny 13.00 zadzwonił do niej mężczyzna... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 28.03.2019 › | policja | ~ Informacja prasowa |
Wraz z wiekiem pogarsza się ostrość widzenia. Wada wzroku może pojawić się wtedy nawet u tych osób, które wcześniej zawsze widziały prawidłowo. Najczęściej występującym problemem jest pogorszenie ostrości widzenia z bliska, jednak niekiedy towarzyszy mu również gorsze widzenie w oddali. Aby poprawić ostrość widzenia, można sięgnąć po soczewki kontaktowe. Dowiedz się więcej na ich temat.
1. Czym są soczewki kontaktowe progresywne?
2. Soczewki progresywne asferyczne
3. Soczewki progresywne koncentryczne
4. Soczewki... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 27.03.2019 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Trzy elblążanki: Maja Brzezińska, Julka Grzelak i Olga Jaskulska, wywalczyły srebrny medal grając w drużynie GKS Stoczniowiec podczas Mistrzostw Polski Hokeja na Lodzie Kobiet.
Dziewczyny przygodę z hokejem rozpoczęły w Uczniowskim Klubie Sportowym Wikingowie kilka lat temu. Hokej stał się ich pasją i sposobem na życie. Dzięki ciężkiej pracy i determinacji zrobiły ogromne postępy w rozwoju sportowym, co nie umknęło uwadze trenerowi żeńskiej drużyny GKS Stoczniowiec - Henrykowi Zabrockiemu, który zaproponował dziewczynom... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 25.03.2019 › | sport | ~ Informacja prasowa |
Tusz do rzęs to jeden z obowiązkowych elementów stanowiących wyposażenie damskiej kosmetyczki. Wiele pań nie wyobraża sobie życia bez dobrze dobranej maskary, nieraz przedkładając ją nad podkład czy szminkę. Jej zaletą jest możliwość szybkiego i wyrazistego podkreślenia urody. Producenci zasypują nas coraz to nowszymi modelami, różniącymi się od siebie rodzajem szczoteczki i właściwościami. Z tego względu dopasowanie tuszu wcale nie jest tak łatwą sprawą jak mogłoby się wydawać. Czym kierować się przy wyborze?
Pogrubienie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.03.2019 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Kolejna firma dołączyła do programu Karty Seniora, jest nią Elbląskie Centrum Medyczne LifeClinica Spółka z o.o. mieszczące się przy ul. Węgrowskiej 3 w Elblągu.
Elbląskim seniorom firma oferuje:
10 % zniżki na wszystkie usługi w Lifeclinica (nie dotyczy usług promocyjnych oraz zabiegów operacyjnych)
Elbląska Karta Seniora – materiały do pobrania:
http://www.elblag.eu/index.php/karta-seniora/8044-elblaska-karta-seniora-materialy-do-pobrania
więcej ›
| |
ponad rok temu › | 21.03.2019 › | biznes | ~ Informacja prasowa |
Galeria Filar Sztuki działająca przy Bibliotece Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Elblągu zaprasza na wystawę prac (9 plakatów do dramatów) autorstwa Marty Tyszkowskiej zatytułowanej „Zaszaleć czy oszaleć?”.
Marta Tyszkowska jest absolwentką Wydziału Grafiki, Pracownia Projektowania Plakatu, Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. Na wystawie "Zaszaleć czy oszaleć" autorka prezentuje pracę dyplomową, którą obroniła w 2018 r. Składa się ona z cyklu plakatów opartych na literaturze nawiązującej do... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
