| pokaż według |
Chcesz mieć piękne i jędrne ciało? Pamiętaj o systematycznej pielęgnacji i dobrych kosmetykach! To właśnie one są receptą na zadbaną i promienną skórę. Źle dobrane produkty nie przyniosą oczekiwanych rezultatów.
Jak nawilżyć skórę?
Każda cera jest inna, ale każda ma potrzebę optymalnego nawilżenia. Właściwa pielęgnacja może tę potrzebę zaspokoić, sprawiając, że skóra na długo pozostanie elastyczna i gładka. Od czego zacząć? Oczywiście od oczyszczania. Jest to podstawowy zabieg pielęgnacyjny... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.08.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Czy wiesz w jaki sposób zadbać o strefy intymne? Jakie czynniki mają wpływ na powstawanie infekcji i po które preparaty warto sięgnąć w celu zachowania odpowiedniego poziomu nawilżenia? Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki którym zadbasz o swoje zdrowie intymne.
Niemalże każda kobieta zapytana o sprawdzone sposoby na przeziębienie, jest w stanie z miejsca wymienić co najmniej kilka domowych przepisów na preparaty, dzięki którym - jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki - zniknie katar, gorączka czy też... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.08.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Pierwszy weekend sierpnia z „Latem w formie” przywitamy bardzo energicznie, dzięki lekcjom zumby i salsy. Posłuchamy również bluesa w wykonaniu zespołu o intrygująco brzmiącej nazwie „Mentalne Narzędzia”. Klimaty bluesowe będą nam bliskie również w sobotę , tym razem w wykonaniu dobrze znanego elbląskiej publiczności zespołu TRANS BLUES.
Na scenie pojawi się również zespół Jupiter z muzyka biesiadną. Nie zapomnijmy również o siódmym już "Spotkaniu z przewodnikiem". Tym razem... więcej ›
|
ponad rok temu › | 04.08.2016 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
3 konkursy eliminacyjne, 34 pięknych kandydatek i ciężkie decyzje jury. Po burzliwych obradach udało się jednak wyłonić finałową dwunastkę dziewcząt, Wszystkie kandydatki zobaczymy 20 sierpnia na scenie w Ustce, a już dziś zapraszamy do wzięcia udziału w plebiscycie w którym wyłoniona zostanie Bursztynowa Miss Internetu 2016.
Tytuł trafi do jednej z 12 finalistek konkursu Bursztynowa Miss Polski 2016, która zdobędzie najwięcej głosów.
Na swoje faworytki można głosować od 27 lipca do 19 sierpnia 2016 r. Kandydatka,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 29.07.2016 › | strefa miss | ~ Informacja prasowa |
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w ramach akcji „Wakacje z MOSiR-em’’ zaprasza do udziału w wycieczce rowerowej po okolicach Elbląga. Tym razem miłośnicy dwóch kółek przejadą drogą widokową wzdłuż rzek Cieplicówka i Nogat.
Niedzielna wycieczka będzie przebiegała po drogach utwardzonych i gruntowych, a także po płytach betonowych. Organizatorzy tradycyjnie zalecają jazdę na rowerach górskich, trekingowych lub miejskich wyposażonych w przerzutki.
- W trakcie wycieczki przewidywane są przerwy na... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.07.2016 › | sport | ~ Informacja prasowa |
Kurz domowy składa się głównie z włókien materiałów które urwały się pod wpływem tarcia z ubrań, pościeli czy dywanów, oraz ze złuszczonego naskórka ludzkiego. Żadna z tych substancji nie powoduje alergii. Jednak w kurzu również żyją roztocze, pajęczaki które żywią się martwym ludzkim naskórkiem. Ich odchody są główną przyczyną alergii na kurz domowy. Jak walczyć z tą alergią?
Alergia na kurz domowy najczęściej objawia się we wczesnym wieku dziecięcym, jednak może się... więcej ›
|
ponad rok temu › | 24.07.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Dla pielęgniarki Kasi Kłobuchowskiej wciąż liczy się każda podarowana jej złotówka. A my, jej przyjaciele, znajomi, współpracownicy, wiemy już, że nasza każda, najskromniejsza nawet pomoc - wielokrotnie pomnożona - pozwoli Kasi nie stracić nadziei na całkowity powrót do zdrowia. Tą nadzieją jest dla niej nowoczesny lek Kadcyla.
Katarzyna jest pielęgniarką. Ma 43 lata. Od 23 lat pracuje w Oddziale Dermatologicznym Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Elblągu. Kilka lat temu wykryto u niej raka piersi. Zaczęto od... więcej ›
|
ponad rok temu › | 19.07.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
15 lipca na plaży w Jantarze odbył się drugi konkurs eliminacyjny. Jedenaście kandydatek stanęło do rywalizacji o miejsce w ścisłym finale konkursu oraz o tytuł Bursztynowej Miss Jantar 2016.
Jury nie miało łatwego wyboru ponieważ każda z kandydatek miała ogromne doświadczenia w konkursach piękności. Dziewczęta były finalistkami konkursu Miss Województwa Kujawsko Pomorskiego, Miss Ziemi Pomorskiej, a nawet półfinału tegorocznego konkursu Miss Polski. Po czterech wyjściach konkursowych jury podjęło długo wyczekiwaną przez... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.07.2016 › | strefa miss | ~ Informacja prasowa |
Repertuar Multikino
PORANKI 10:30 Tomek i Przyjaciele : DZIEŃ DIESLI
sb 10:30
PORANKI 10:30 Tomek i Przyjaciele : WIELKIE ODKRYCIE
nd 10:30
PORANKI 12:00 - LATO Z A. LINDGREN : DZIECI Z BULLERBYN
sb 12:00
PORANKI 12:00 - LATO Z A. LINDGREN : NOWE PRZYGODY DZIECI Z BULLERBYN
nd 12:00
BFG: BARDZO FAJNY GIGANT (2D,Dubbing)
pt, wt, śr, czw 11:00 13:35 16:10
sb 10:05 13:40 16:15
nd 10:05 13:45 16:20
pn 10:30 13:35 16:10
DZIEŃ NIEPODLEGŁOŚCI: ODRODZENIE (2D,Napisy)
pt, pn, wt, śr, czw 21:30
sb, nd 21:35
FACET NA... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.07.2016 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
Po raz kolejny Elbląska Orkiestra Kameralna zaprasza na Festiwal „Muzyka polska na Żuławach”. Już w sobotę, 16 lipca 2016 r. na muzycznej trasie znajdzie się nasze miasto. Elbląscy melomani festiwalowego koncertu będą mogli wysłuchać w Katedrze pw. św. Mikołaja o godz. 19:00 oraz wcześniej w plenerze o godz. 15:00 na Placu przed Katedrą.
Podczas koncertów będziemy mogli podziwiać solowe wykonania niezwykle utalentowanych elblążanek Karoliny Nowotczyńskiej (skrzypce), Pauli Preuss (skrzypce) oraz Marii Wiśniewskiej (wiolonczela).... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.07.2016 › | rozwój i edukacja | ~ Informacja prasowa |
Pierwszy konkurs eliminacyjny już za nami. 9 lipca na scenie w Łebie 13 kandydatek stanęło do rywalizacji o tytuł Bursztynowa Miss Polski Łeba 2016. Cztery choreografię oraz cztery stylizacje w których zaprezentowały się piekne kandydatki. Jury nie miało łatwego wyboru, wszystkie uczestniczki zaprezentowały sie doskonale. Jednak po burzliwych obradach decyzja zapadła. Tytułu zdobyły:
Bursztynowa Miss Polski Publiczności Łeba 2016 Sandra Muzalewska
Bursztynowa Miss Polski Profi Łeba 2016 Victoria Miastsova
Bursztynowa Miss Polski Fantazja... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.07.2016 › | strefa miss | ~ Informacja prasowa |
Pełnowartościowa, zdrowa dieta jest podstawą prawidłowego rozwoju dziecka. Produkty wybierane dla dzieci powinny być świeże i jak najlepszej jakości. Dobre nawyki żywieniowe wpajane przez rodziców nie zawsze są w stu procentach akceptowane przez dorastające pociechy. Dzieci są wybredne i same chcą decydować o tym co jeść, a czego nie. Dodatkowo żywność dostępna w sklepach jest przetworzona i zawiera bardzo dużo konserwantów oraz polepszaczy, przez co jej jakość pozostawia wiele do życzenia. Co zrobić aby uzupełnić braki witaminowe?... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.07.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w ramach akcji „Wakacje z MOSiR-em” zaprasza do udziału w wycieczce rowerowej po okolicach Elbląga. Tym razem miłośnicy dwóch kółek odwiedzą park Bażantarnia i Modrzewinę. Start w niedzielę (3 lipca) o godz. 10:00.
- W trakcie wycieczki przewidywane są przerwy na jedzenie oraz robienie zdjęć, a każdy z uczestników powinien zadbać o dobry stan techniczny swojego roweru - informuje Marek Kamm z Działu Organizacji Imprez Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. - Należy zabrać ze sobą... więcej ›
|
ponad rok temu › | 01.07.2016 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, do 6 miesiąca życia dzieci powinny być karmione mlekiem matki lub gotowym mlekiem modyfikowanym. Jednak decyzja o tym kiedy rozszerzyć dietę niemowlaka należy do samych rodziców, oczywiście po wcześniejszej konsultacji z lekarzami. Jeśli więc Twoje dziecko wyraźnie jest gotowe aby zjeść coś więcej i coś innego niż tylko picie mleka, można zacząć wprowadzać stałe posiłki w postaci zupek i przecierów jarzynowych oraz soków już od 4 miesiąca życia.
Po pierwsze –... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.06.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Elbląska Orkiestra Kameralna z myślą o swoich najmłodszych widzach przygotowała wakacyjne koncerty plenerowe pn. „Akordeon w roli głównej”. W piątek (1 lipca) o godz. 11:00 i 13:00 na Placu przy Katedrze św. Mikołaja, muzycy pod batutą Jarosława Praszczałka zabiorą dzieci w muzyczny świat bajek.
Spotkanie z muzyką rozpocznie się od Eine kleine Nachtmusik, jednego z najbardziej znanych utworów Wolfganga Amadeusza Mozarta. Następnie solista Rafał Grząka wspólnie z Orkiestrą wykona: New York Tango Richarda Galliano na... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.06.2016 › | dzieci i rodzina | ~ Informacja prasowa |
W PIASTOWIE K/ELBLĄGA ODBYŁY SIĘ OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI W PIŁCE SIATKOWEJ PLAŻOWEJ OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH.
Zawodnicy rywalizowali w następujących kategoriach: siatkówka na siedząco kobiet, siatkówka na siedząco mężczyzn, siatkówka na stojąco wszystkie kategorie w 3-osobowych zespołach i turniejach towarzyszących dla dzieci i dorosłych. Mistrzostwa uroczyście otworzył Wójt Gminy Milejewo Krzysztof Szumała. Gospodarz turnieju IKS ATAK w każdej kategorii zdobył złoty medal.
Klasyfikacja Końcowa Mistrzostw... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.06.2016 › | sport | ~ Informacja prasowa |
Zdrowe i piękne włosy to marzenie wielu kobiet. O tym, czy owa tęsknota będzie pragnieniem spełnionym decyduje szereg czynników, na które mamy większy lub mniejszy wpływ. Geny i hormony pozostają poza naszą strefą wpływów, ale właściwa pielęgnacja i stylizacja włosów mogą zdziałać prawdziwe cuda. Wystarczy tylko wiedzieć co i czym robić, by cieszyć się świetną kondycją włosów i bezproblemowo układać wymarzone fryzury. Loki? Nie ma sprawy! Suszymy i kręcimy!
Skąd się biorą loki?
Falowane i lekko bądź... więcej ›
|
ponad rok temu › | 23.06.2016 › | ~ Informacja prasowa |
Ogrody zimowe, czyli oranżerie, są coraz popularniejsze. Powinny tworzyć spójną kompozycję z budynkiem i pasować do charakteru budynku. Zakładając ugód zimowy, należy wziąć pod uwagę wybór strony światła, konstrukcje, wentylację, ogrzewanie i gatunki roślin.
Ogród zimowy względem stron świata
Najlepszym rozwiązaniem jest ulokowanie oranżerii od strony wschodniej lub zachodniej. Promienie słoneczne będą mieć wtedy umiarkowany dostęp do ogrodu, dzięki czemu będzie w nim przyjemnie zarówno rano, jak i... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.06.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Sukienka jest jednym z najbardziej kobiecych elementów garderoby, dlatego warto posiadać w swojej szafie kilka sprawdzonych fasonów, które mogą uratować niejedną kryzysową sytuację. W sukience odpowiednio dobranej do swojej figury można czuć się nie tylko komfortowo, ale też kobieco i elegancko, niezależnie od okoliczności.
Obowiązkowa mała czarna
Dobrze skrojona czarna sukienka to niekwestionowana klasyka stylu. Pasuje do każdej kobiety i na każdą okazję. Uzupełniona kolorowymi, oryginalnymi dodatkami świetnie sprawdzi się... więcej ›
|
ponad rok temu › | 09.06.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Ósmy miesiąc ciąży to czas, kiedy coraz to częściej myślisz o zbliżającym się porodzie. Myśleć możesz w bardzo różny sposób. Niektóre kobiety dopiero teraz zaczynają sobie uświadamiać „powagę sytuacji” i odczuwają lęk przed porodem oraz przed tym wszystkim, co nastąpi po nim, czyli o całkowitej zmianie dotychczasowego stylu życia. Inne kobiety, szczególnie te, które już rodziły i mają dobre wspomnienia z poprzedniego porodu, coraz bardziej nie mogą się doczekać rozwiązania i powrotu do wagi... więcej ›
|
ponad rok temu › | 09.06.2016 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |