| pokaż według |
Botki to zdecydowanie najbardziej uniwersalne, damskie obuwie, które można nosić w zasadzie przez cały rok. Jednakże, jeśli chodzi o sezon jesienno-zimowy, to ostatnio niezwykle popularne stały się modele z ukrytymi i kontrastowymi koturnami. Jest to rodzaj obuwia właściwie na każdą okazję. Oczywiście ocean wzorów i fasonów, które proponują projektanci, może nas oszołomić i wybór właściwej pary wcale nie musi być łatwy i oczywisty.
Jaki rodzaj damskich botków wybrać do konkretnej stylizacji?
Model... więcej ›
|
ponad rok temu › | 20.12.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
DIY - "do it yourself" oznacza "zrób to sam". W ostatnim czasie coraz więcej osób decyduje się na wykonanie ozdób do domu, dekoracji i różnych przedmiotów własnoręcznie. Metoda DIY zachęca do samodzielnego wykonywania akcesoriów, co pozwala tworzyć unikalne rękodzieła, jakich nie znajdzie się w żadnym sklepie. W sieci można znaleźć wiele inspirujących wskazówek jak zastosować różnego rodzaju produkty i materiały do tworzenia samodzielnych akcesoriów i porady, zarówno... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.12.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Masz problem z zaparciami i nie wiesz, jak uporać się z tą dolegliwością? Poznaj sprawdzone ćwiczenia na zaparcia, które bez trudu możesz wykonywać w domowym zaciszu.
Co to takiego zaparcia?
Zaparcia są dość często występującą dolegliwością, która związana jest ze zmniejszoną częstotliwością wypróżniania. Problem ten bywa bardzo kłopotliwy, a do tego nierzadko wiąże się z odczuwaniem bólu w czasie oddawania stolca oraz uczuciem niepełnego wypróżnienia. W niektórych przypadkach zaparcia mogą... więcej ›
|
ponad rok temu › | 17.12.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Co kupić żonie/dziewczynie na prezent świąteczny, urodzinowy, rocznicowy – to standardowe pytanie, jakie zadaje sobie większość facetów. Choć opcji jest mnóstwo, to jednak czasami trudno jest idealnie trafić w oczekiwania i gust partnerki, zwłaszcza przy ograniczonym budżecie. Nasza propozycja? Złote kolczyki! Trudno o lepszy prezent w relacji ceny do jakości, atrakcyjności oraz klasy. Sprawdź 5 dowodów na to, że kolczyki złote są idealnym upominkiem dla każdej kobiety.
Panie kochają złotą biżuterię
Trudno byłoby... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.12.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Forma posiłków ma drugorzędne znaczenie, dlatego wiele osób zastanawia się nad tym, czy kanapki można włączyć na stałe do jadłospisu. W ich regularnym spożywaniu nie ma nic złego, o ile są to zdrowe kanapki. Sprawdź, jakie produkty wykorzystywać do ich komponowania, a jakich unikać.
W ustalaniu zdrowej diety cenną wskazówką może okazać się tzw. piramida żywieniowa. Opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie, pomaga w... więcej ›
|
ponad rok temu › | 09.12.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Z racji tego, że technologia idzie naprzód w niemalże każdej dziedzinie, nie mogłoby zabraknąć postępu technologicznego również wśród sportów zimowych. Najnowsze technologie stosowane w nartach, czy ekologiczne metody produkcji desek snowboardowych to tylko ułamek postępu, którego ludzie dokonali na przestrzeni lat. Spodnie narciarskie również nie odbiegają od reszty w tej dziedzinie. Różne kroje, kolory czy przede wszystkim stosowane materiały stawiają je bardzo wysoko pośród sprzętu do... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.11.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Szybki tryb życia i zaniedbywanie podstawowych kroków pielęgnacyjnych sprawia, że nasza skóra nie wygląda tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Coraz częściej popełniamy też błędy żywieniowe i nie zwracamy uwagi na to, co dostarczamy naszemu organizmowi, a o czym zapominamy. To bardzo niekorzystnie wpływa na nasz wygląd. Może okazać się, że naszej cerze brakuje odpowiedniego poziomu nawilżenia. A więc jak nawodnić skórę twarzy, aby odzyskała swój dawny blask?
Jak rozpoznać, że nasza skóra jest odwodniona?... więcej ›
|
ponad rok temu › | 23.11.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Czasem wystarczy szczegół, detal, który sprawi, że poczujesz się pięknie, pewnie i stylowo. Kolczyki gwiazd to właśnie jeden z tych "szczegółów" - dzięki nim Twoja stylizacja nabierze modowego sznytu. Czy wiesz, jakie kolczyki są teraz modne i jaką biżuterię warto mieć w swojej szkatułce?
1. Kolczyki gwiazd - jakie kolczyki są teraz modne?
2. Kolczyki z ulubionym motywem
3. Jubiler GOLD MONEY - wyjątkowa biżuteria
Wszystkie lubimy błyszczeć. Kolczyki to ten rodzaj biżuterii, który nadaje się nie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 19.11.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Haft krzyżykowy cieszy się nieustającym powodzeniem, ponieważ jest piękny i oryginalny. Ta wyjątkowa technika hafciarska ma swoje wierne grono fanów. I nic w tym dziwnego, ponieważ haft krzyżykami daje niesamowite, artystyczne efekty. Praca nad tym rodzajem rękodzieła nie jest wcale trudna dlatego coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z krzyżykowaniem. Wystarczą dobre chęci i odpowiednio dobrany wzór do haftowania, aby cieszyć się przyjemnością z twórczego działania.
Czym jest haft... więcej ›
|
ponad rok temu › | 22.10.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Endomasaż to bezinwazyjny zabieg modelujący, który z uwagi na swoją skuteczność zyskał już uznanie licznych Klientek salonów kosmetycznych. W tym artykule zastanowimy się nad tym, co przyczyniło się do popularności tej techniki w branży beauty.
Endomasaż — synergia czterech technologii
Endomasaż swoją wydajność zawdzięcza zaimplementowaniu czterech technologii, których łączne działanie wpływa zbawiennie na kondycję skóry. Przyjrzyjmy się pokrótce poszczególnym z nich.
Fale radiowe —... więcej ›
|
ponad rok temu › | 22.10.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Polski show-biznes pełen jest pięknych i utalentowanych kobiet - aktorek, wokalistek, youtuberek i prezenterek telewizyjnych. Istnieje jednak grupa aktorek, które cieszą się szczególną sympatią fanów. Sprawdź, kto do niej należy!
Olga Frycz - podziwiana w teatrze i na ekranie
Olga Frycz to aktorka młodego pokolenia, córka znanego aktora Jana Frycza. Jej umiejętności można podziwiać zarówno na deskach teatru, jak i na wielkim ekranie. Olga grała w takich uwielbianych przez widzów filmach jak „Wszystko, co... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.10.2021 › | ~ Informacja prasowa |
W obecnych czasach coraz ciężej jest znaleźć odpowiedniego partnera lub partnerkę na całe życie. Żyjemy szybko, często gonimy za pieniędzmi, chcemy najpierw zrobić karierę przed założeniem rodziny. Związki coraz częściej się rozpadają, rośnie liczba rozwodów, relacje są coraz bardziej spłycane. Jak więc znaleźć miłość na całe życie, w tych trudnych czasach?
Ogłoszenia matrymonialne - czy warto z nich korzystać?
Wiele par łączy się ze sobą dzięki wspólnym znajomym, dzięki wspólnym pasjom, a także poprzez... więcej ›
|
ponad rok temu › | 15.10.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Noc to czas, w którym całe ciało i umysł mają szansę na odpoczynek. Mając tego świadomość, wiele wagi przywiązujemy do wyboru odpowiedniego łóżka, materaca czy pościeli, ale rzadko zwracamy uwagę na takie drobiazgi jak choćby ułożenie włosów... Okazuje się, że sen jest dla nich sporym wyzwaniem. Specjaliści szacują, że w czasie ośmiogodzinnego wypoczynku człowiek zmienia swoją pozycję nawet 30 razy, wielokrotnie narażając kosmyki na mechaniczne uszkodzenia, wyrywanie, łamanie. Jaka fryzura do spania ochroni włosy przed... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.10.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Urodziny to wyjątkowa okazja do świętowania. Zatem warto zadbać o oprawę. Doskonale tutaj sprawdzą się balony urodzinowe, dzięki, którym możecie przygotować świetne dekoracje. Zachwycą one was samych, jak i waszych gości. Zatem co wybrać?
Balony urodzinowe - dla każdego coś fajnego
Balony urodzinowe dostępne są w wielu wzorach czy kolorach, ale też wariantach. Możecie zdecydować się na modele wykonane z lateksu. Ciekawym wyborem są zarówno te kolorowe, jak i z napisami. Jeżeli macie ochotę na coś bardziej interesującego, to... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.10.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Z wyborem wózka jest trochę tak, jak z zakupem samochodu. Model musimy dopasować do naszych oczekiwań, możliwości finansowych, ale także myśleć perspektywicznie, czyli przewidzieć, że dziecko z czasem będzie coraz większe, dlatego wózek musi być dopasowany do rosnącego malucha. Oprócz tego należy wziąć pod uwagę funkcje, jakie wózek ma spełniać, aby sprawdził się zarówno podczas codziennych spacerów, jak i wyjazdów wakacyjnych z rodziną. Ma to szczególne znaczenie, gdy rodzice są dość aktywni... więcej ›
|
ponad rok temu › | 29.09.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Zapewne większość osób słyszała już o popularnej argininie, jednak pewnie mało kto wie czym tak naprawdę ona jest i w jaki sposób wpływa na zdrowie człowieka. Warto zatem rozwinąć ten temat i wspomnieć kilka słów o L-argininie i jej działaniu.
L-argininia - co to takiego?
Arginina nazywana bywa również L-argininą. Jest to nic innego jak aminokwas, który reguluje pracę serca oraz pozytywnie wpływa na budowę masy mięśniowej. Potwierdzone również zostało jego działanie na cofanie zmian miażdżycowych.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.09.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Jesienną porą niezbędny w garderobie. W chłodniejsze dni to właśnie on otula Cię miękkim i delikatnym materiałem. Poza tym jest praktyczny – chroni przed zimnem oraz pasuje do wielu stylizacji. Mowa oczywiście o swetrze, bez którego trudno wyobrazić sobie życie jesienią i zimą. Jeśli poszukujesz nowego modelu, dobrze trafiłaś. Oto swetry, które nadadzą charakteru Twoim stylizacjom.
Modne swetry – przegląd trendów na sezon 2021/2022
Wzory
W tym sezonie postaw na wzory! Niezależnie od koloru, wzorzyste swetry... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.09.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Suplementy to środki szczególnego przeznaczenia, które możemy zakupić bez recepty. Znajdziemy je zarówno w aptece online, jak i tej stacjonarnej. Czym dokładnie są suplementy diety i kiedy warto z nich skorzystać? Na co zwrócić uwagę, zanim po nie sięgniemy? Kiedy faktycznie mogą nam pomóc, a kiedy powinniśmy skierować się do lekarza?
Suplementy diety - czym są?
Kiedy zastosowanie suplementów może być korzystne dla organizmu?
Apteka internetowa czy stacjonarna - gdzie kupować suplementy?
Suplementy... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.09.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Objawy alergii mogą czasem być mylone z symptomami przeziębienia. Jak rozpoznać, kiedy katar jest pierwszą oznaką infekcji, a kiedy powinien skłonić cię do wizyty u alergologa? Sprawdź, jak odróżnić alergię od przeziębienia.
Alergiczny nieżyt nosa jest statystycznie najczęściej występującym rodzajem kataru. Na drugim miejscu plasuje się infekcyjny nieżyt nosa. Obie dolegliwości powstają na skutek stanu zapalnego śluzówki nosa i charakteryzują się takimi objawami, jak wyciek z nosa, świąd nosa, kichanie, często uczucie zatkanego... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.09.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Płaszcz kupiony 2 lata temu teraz jest za mały, a spodnie kupione w ubiegłym sezonie po prostu już Ci się nie podobają? To oznacza, że czas na wymianę zawartości garderoby! Ale co zrobić z niepotrzebnymi rzeczami? Gdzie szukać nowych i używanych ubrań, żeby mieć później co na siebie włożyć? Wszystkie wątpliwości postaramy się rozwiać w niniejszym artykule.
Kupowanie ubrań online - jak to robić?
Żeby rewolucja garderoby była nie tylko koniecznością, ale też dobrą zabawą, należy przeprowadzić ją w swoim tempie i bez poczucia... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.08.2021 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |