Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Agata Pinuszewska jak sama o sobie mówi jest ambitną, umiarkowaną optymistką, stara się patrzeć na świat przez różowe okulary. Lubi gotować, czytać książki, śpiewać i jak każda kobieta uwielbia fajne ciuchy. Kocham zwierzęta. Niedawno wzięła udział w sesji zdjęciowej do kalendarza Plus Size. Chociaż miała pewne obawy to wykorzystała szansę. Teraz inaczej patrzy na świat, jest silniejsza i bardziej pewna siebie. W trakcie rozmowy zdradziła dlaczego zdecydowała się na sesję oraz podpowiedziała jak zaakceptować siebie.
... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 24.02.2014 › | bieżące |  |
komentarzy 13 | ~ Małgorzata Łuczak |
Przyjście na świat dziecka to wielka zmiana w życiu każdego młodego rodzica. Nowa rola w jakiej się znajduje, często jest trudniejsza niż można sobie wyobrazić. Jak wygląda model rodziny oraz jaką rolę pełni współcześnie? Opowiedziała dr hab. Lucyna Hurło, prof. nadzw..
- Rodzina stanowi fundament społeczeństwa – mówi Lucyna Hurło. Dodaje, że w dzisiejszych czasach wiele rodzin musi borykać się z barierami, które są narzucane przez państwo oraz kulturę. Rolą rodziny jest przygotowanie członków do pełnienia... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.01.2014 › | bieżące | |
komentarzy 2 | ~ Małgorzata Łuczak |
Sylwester to jedyna taka noc w roku. Szampan, zabawa, noworoczne życzenia, huki fajerwerków – tak większość z nas świętuje nadejście Nowego Roku. Warto w tym czasie pamiętać o naszych czworonogach. Co należy zrobić aby nasze zwierzęta w miarę komfortowo powitały nowy rok? Informuje lekarz weterynarii Katarzyna Kopyt.
Wszystko zależy od tego, w jakim stopniu nasz podopieczny boi się sylwestrowych wystrzałów. Z reguły można oswoić psa z niespodziewanym hałasem, należy jednak robić to od najwcześniejszych lat. Gdy zwierzę jest... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 31.12.2013 › | bieżące | |
komentarzy 4 | ~ Małgorzata Łuczak |
Przed nami sylwestrowa noc, szalona impreza, zabawa do rana. Istnieje ryzyko, że w Nowy Rok obudzimy się z dokuczliwym bólem głowy. Czy istnieje niezawodny sposób na kaca? Postanowiliśmy przedstawić kilka ze sposobów na tak zwany syndrom dnia poprzedniego.
Aby zapobiec skutkom trzeba poznać przyczynę. Powód kaca to dość złożony splot czynników. Najprawdopodobniej głównym winowajcą jest po prostu alkohol etylowy, który po spożyciu podlega reakcjom biochemicznym. Nie wyklucza się również wpływu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 31.12.2013 › | bieżące | |
komentarzy 2 | ~ Małgorzata Łuczak |
Wigilia to czas wspólnie spędzony z rodziną, w cieple domowego ogniska. Jednak nie wszystkim jest dane tak spędzić te święta. Jak ten dzień wygląda w Domu Samotnej Matki?
- W tej chwili w ośrodku przebywa 12 osób. Są to matki z dziećmi. Teoretycznie na taką liczbę przygotowujemy wigilię. Czasami zdarza się, że w ostatniej chwili któraś z Pań zdecyduje się na spędzanie tego dnia u znajomych lub rodziny. Staramy się jednak przygotować na przyjęcie także gości - odwiedzają nas byłe mieszkanki. Cały czas musimy być... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.12.2013 › | bieżące | |
komentarzy 2 | ~ Małgorzata Łuczak |
Wigilia to dla niektórych jeden z najważniejszych dni w roku. Pełen ciepła, miłości. Większość z nas spędza go w gronie rodziny, najbliższych. Jak ten dzień wygląda w Domu Dziecka?
- Zdecydowana większość dzieci zostaje na święta w placówce. Jest to około 40 wychowanków. Tylko kilkoro z nich spędza ten czas u rodziców, rodziny lub przyjaciół. Staramy się jednak zorganizować wszystko, jak w normalnej rodzinie – informuje dyrektor placówki Barbara Nalińska.
- Wigilia wygląda identycznie, jak w... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.12.2013 › | bieżące | ~ Małgorzata Łuczak |
Zima zbliża się wielkimi krokami. Nasza odporność spada. Możemy być bardziej narażeni na liczne przeziębienia. Istnieją jednak produkty żywieniowe, które pomogą podnieść odporność. Do codziennej diety należy wprowadzić niewielkie zmiany. Co może wzmocnić naszą odporność?
Jak informuje dietetyk Urszula Karczewska: - Wiadome jest, iż odpowiednie odżywianie pomaga utrzymać odporność w dobrej formie. Przede wszystkim warto odżywiać się regularnie, czyli pamiętać o 4-5 posiłkach dziennie, jedzonych co 3-4 godziny. Dodatkowo nie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 18.12.2013 › | bieżące | |
komentarzy 1 | ~ Małgorzata Łuczak |
Istnieją rodziny, gdzie przemoc zdarza się na porządku dziennym. Niestety często osoby nękane nie przyznają się do tego i nie wiedzą, jak mogły by pomóc sobie i swoim najbliższym. Przemoc wiąże się z narażeniem życia, zdrowia, naruszenia godności, nietykalności lub wolności. W dzisiejszych czasach nie powinniśmy chować się z tym problemem. Jak sobie z nim poradzić?
Według Kodeksu karnego przemoc jest to jednorazowe albo powtarzające się umyślne działanie lub zaniechanie naruszające prawa lub dobra osobiste osób najbliższych.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.12.2013 › | bieżące | |
komentarzy 2 | ~ Małgorzata Łuczak |
Założycielkami Stowarzyszenia są Magdalena Osik oraz Ewa Daroszewska. Podczas prelekcji wyjaśniły kim jest współczesna kobieta oraz jak kreować siebie, aby się nią stać. Opowiedziały dlaczego warto walczyć o siebie i jak dążyć do celu.
Stowarzyszenie działa na terenie całej Polski jednak siedzibą jest Elbląg. Celem jest głównie pomoc członkom stowarzyszenia w rozwoju, edukacji oraz wspólne działanie w dążeniu do wyznaczonych założeń.
- Ciężki jest los współczesnej kobiety. Musi ubierać się jak chłopak,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 26.11.2013 › | bieżące | |
komentarzy 13 | ~ Małgorzata Łuczak |
21 listopada w filii nr 6 – Biblioteki Elbląskiej odbyło się spotkanie poświęcone podróżowaniu z małym dzieckiem. O swojej wycieczce do stolicy Katalonii z rocznym synem – Ignacym, opowiadali Anna Nowak-Ludziejewska oraz Tomasz Ludziejewski.
Jak opowiadają państwo Ludziejewscy pomysł wyjazdu zrodził się nagle. Wydawać by się mogło, że podróżowanie z małym dzieckiem to wyzwanie. Jednak przy dobrej organizacji, można poradzić sobie ze wszystkim. Pomimo ograniczonego budżetu wszystko poszło sprawnie.
Ważną kwestią jest... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.11.2013 › | bieżące | ~ Małgorzata Łuczak |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
