Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Espresso to kawa przygotowana w specjalnym ekspresie, zazwyczaj z kilku gatunków kawy wymieszanych ze sobą. Jest mocna, gęsta i posiada aromatyczna piankę. Pije się ją jako samodzielny napój lub używa jako bazy do cappuccino bądź latte macchiato. Jak przygotować espresso, by było, zgodnie ze znaczeniem swojej nazwy, naprawdę wyraziste?
Bardzo istotne jest zmielenie i ubicie kawy w sitku. Ziarno do espresso, jeśli mielimy samodzielnie powinno być zmielone tak, aby grubość zmielonego ziarna wynosiła ok. 0,2 mm. Powinno się stosować kawy... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 26.03.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Zasada bycia w gotowości przez 24 godziny na dobę i 7 dni w tygodniu, która dominuje w społeczeństwach Zachodnich, powoduje, że czas czuwania ulega przedłużeniu. Jak wskazują wyniki badań, ma to znaczenie dla jakości naszego snu oraz prawdopodobnie wpływa na ryzyko występowania otyłości i cukrzycy.
Dlaczego śpimy?
Sen jest w naszym życiu niezbędny. Wspomaga on wiele funkcji fizjologicznych i psychologicznych, w tym naprawę tkanek, wzrost, wzmocnienie pamięci i procesu uczenia się. Osoby dorosłe różnią się zapotrzebowaniem na sen,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.03.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
W nocy z 22 na 23 marca na salach kinowych sieci Multikino nie może zabraknąć fanów najważniejszych polskich komedii! Bareja, Kondratiuk, Machulski, Piwowski - te nazwiska gwarantują niebanalny humor, doskonałe dialogi i świetną rozrywkę przez całą noc! Dla naszych czytelników mieliśmy jedno podwójne zaproszenie. Otrzymuje je pan Michał Lewandowski. Gratulujemy!
ENEMEF: Polskie Kultowe Komedie to niepowtarzalny repertuar, którego nie może przegapić żaden fan najzabawniejszych, polskich komedii. To jedyna okazja, aby zobaczyć... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 21.03.2013 › | zapowiedzi | ~ Redakcja elblag.net |
Multikino zaprasza Przyszłe Mamy oraz Młodych Rodziców wraz z Niemowlętami oraz Dziećmi do 3 roku życia na Multibabykino. W programie Multibabykino, 20 marca zaprezentowany zostanie film: "Dzień kobiet". Podwójne zaproszenie otrzymała Pani Anetta Samborska.
Idea Multibabykino jest prosta - dzieci czują się wspaniale, rodzice czerpią przyjemność z kina. Multibabykino adresowane jest do przyszłych mam oraz młodych rodziców, którzy staraj się godzić obowiązki rodzinne z własnymi przyjemnościami, takimi jak np.:... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
20 marca sieć kin Multikino zaprasza na film „Lemmy” pokazujący historię wokalisty zespołu Motörhead. Podwójne zaproszenie otrzymuje Pani Kamila Mączyńska
Mijają cztery dekady od kiedy Lemmy Kilmister i jego Motörhead zmienili na zawsze oblicze rockowej sceny. Dziś, pomimo prawie 70 lat na karku, Lemmy wciąż pije na umór, pali jak smok i koncertuje na całym globie z najgłośniejszym zespołem świata. Życie zgodne z własnymi zasadami, na przekór wszystkiemu co głupie, płytkie i dla poklasku zapewniło mu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Kawa po turecku to nie jest kawa sypana, zalana wodą i podana w szklance z dwoma kostkami cukru na spodku.
Kawę po Turecku przygotowujemy w specjalnym mosiężnym czajniczku-tygielku lub po prostu rondelku z uchwytem. Do tygielka wsypujemy zmieloną kawę (najlepiej oczywiście świeżo zmieloną) z dużą ilością cukru (1 łyżeczka cukru na 1 łyżeczkę kawy lub 1 łyżeczka cukru na 3 łyżeczki kawy).
Następnie zalewamy ją zimną wodą (nie do pełna) i podgrzewamy do momentu, aż napój pokryje się pianą, ale nie dopuszczając do wrzenia, bo... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
We wtorek 19 marca w godz. 16.30 -18.00 Przedszkole z Grupami Integracyjnymi nr 15 przy ul. Diaczenki 24 zaprasza na „Drzwi otwarte”.
Celem tego spotkania jest zapoznanie rodziców z ofertą placówki i przedstawienie pracy przedszkola tym rodzicom, którzy szukają właściwego miejsca dla swojego dziecka. Na rodziców wraz z dziećmi czekają tego dnia atrakcyjne zajęcia w „Świecie muzyki i plastyki”, „Zaczarowanym świecie origami”, zabawy ruchowe w „Krainie wielkich przygód” oraz... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 18.03.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Rosną nam „zastępy” kobiet w regionie – cieszą się elblążanki zrzeszone w Kongresie Kobiet. Świetną okazją, by na własne oczy przekonać się, że idee stowarzyszenia zataczają na Warmii i Mazurach coraz szersze kręgi, był obchodzony niedawno Dzień Kobiet. Relacja Anny Kowalskiej, rzeczniczki Kongresu Kobiet.
Z okazji symbolicznego marcowego święta płci pięknej Pełnomocnik Kongresu Kobiet na Warmii i Mazur Jadwiga Król otrzymała tak wiele zaproszeń od środowisk kobiecych na Warmii i Mazurach, że wręcz nie sposób... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 16.03.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Już 15 marca w kinach sieci Multikino będzie można zobaczyć premierowo trzy filmy: „Złodzieja tożsamości”, „Baczyńskiego” oraz „Jacka pogromcę olbrzymów 3D”.
„Złodziej tożsamości” Setha Gordona („Szefowie wrogowie”) opowiada historię Diany (Melissa McCarthy), która spełnia swoje konsumenckie zachcianki na przedmieściach Orlando posługując się fałszywą tożsamością. W tym czasie zaś na drugim końcu Stanów Zjednoczonych, w Denver, żyje sobie spokojnie specjalista ds.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.03.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Przechowywanie w lodówce jest ważnym sposobem utrzymywania żywności w sposób bezpieczny. Niska temperatura ułatwia utrzymanie świeżości i spowalnia wzrost szkodliwych mikroorganizmów. Ponadto nie zmienia właściwości żywności. Czy jednak sposób poukładania produktów ma wpływ na ich jakość i nasze zdrowie?
Właściwa temperatura wewnątrz lodówki to 50 C na środkowej półce. Jednak temperatura nie jest taka sama w każdym miejscu wewnątrz lodówki. Uwzględniając te różnice, możesz... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 14.03.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Czerwona herbata Pu-erh, ze względu na swoje dobroczynne właściwości, nazywana jest czerwonym złotem, eliksirem cesarza, czy "mordercą tłuszczu", gdyż wspomaga walkę z nadwagą. Do herbat czerwonych zaliczamy m.in. Rotbusch (czerwony krzew) i Rooibos-Tee, które pomagają przy alergiach, problemach skórnych, dolegliwościach żołądkowo-jelitowych oraz najbardziej znaną chińską Pu-Erh-Tee, której przyjrzymy się bliżej.
Pu-erh – królowa chińskich herbat
Nazwa Pu-erh pochodzi od miejscowości Puer w prowincji... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 12.03.2013 › | zdrowie i uroda |  |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
Ślubne bukiety kwiatów są tradycyjnym, miłym gestem kierowanym w stronę nowożeńców. Równie pięknym, lecz trwałym gestem jest pomoc potrzebującym. Akcja „Kwiatki zostaw na łące, zamień je stypendia” kierowana jest do par młodych – przyszłych nowożeńców. Ich dobra wola pomoże niepełnosprawnym dzieciom i młodzieży z naszego miasta.
- Zachęcamy młode pary, aby namawiały swoich gości weselnych do przekazania równowartości bukietów ślubnych na rzecz Funduszu Dzieci Niepełnosprawnych... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 12.03.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Wszystkie Panie w wieku 50 – 69 lat zapraszamy na bezpłatne badania mammograficzne, które odbędą się 9 marca (sobota) w godzinach od 9:00 do 18:00 w Pracowni Diagnostyki Obrazowej. Organizatorem akcji jest Szpital Miejski im. Jana Pawła II w Elblągu.
Na badanie nie jest wymagane skierowanie od lekarza ogólnego, należy jednak zabrać ze sobą dowód osobisty. Z oferty mogą skorzystać Panie, które nie miały wykonywanej mammografii w ramach NFZ w ciągu ostatnich 24 miesięcy.
Szczegółowe informacje można uzyskać pod... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.03.2013 › | bieżące | |
komentarzy 2 | ~ Redakcja elblag.net |
Z badań Grupy Żywiec wynika, że piwo pozostaje najpopularniejszym napojem alkoholowym w Polsce – także wśród pań. Do picia piwa przyznało się 72 proc. kobiet i aż 91 proc. mężczyzn. Panie częściej niż mężczyźni piją wino (51 proc. vs. 36 proc.), ale rzadziej mocne alkohole (40 proc. vs. 75 proc.). Być może mają więcej okazji do świętowania, bo 46 proc. z nich deklaruje, że sięga po szampana, do czego przyznaje się z kolei 37% mężczyzn.
Zapienione statystyki
Dzięki badaniom Grupy Żywiec można się również... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.03.2013 › | bieżące | |
komentarzy 2 | ~ Redakcja elblag.net |
Zachęcamy wszystkie elblążanki, aby 8 marca zamieniły samochody, komunikację miejską i chodzenie piechotą na jeżdżenie rowerem po Elblągu.
Elbląska Kwiaciarnia Azalia (ul. 12 Lutego) oraz sklepy rowerowe KM BIKE (ul. Grunwaldzka 2 - teren Giełdy Elbląskiej) i Neksus (ul. Mickiewicza 23) przygotowały na ten dzień atrakcje dla elbląskich rowerzystek.
W KM BIKE każda rowerzystka otrzyma 5 % rabat na zakupy oraz gadżet rowerowy, w sklepie Neksus czeka 10% rabat na części i akcesoria rowerowe. Dodatkowo kwiaciarnia Azalia zapewniła dla każdej... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 06.03.2013 › | bieżące | |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
Dzień Kobiet już wkrótce, Centrum Tańca „Promyk” postanowiło go uczcić Maratonem Tanecznym dla pań. Jeśli lubisz tańczyć i chcesz zadbać o dobre samopoczucie z okazji tego święta, „Promyk” sobotę, 9 marca zaprasza na bezpłatny Maraton Taneczny.
Z okazji Dnia Kobiet w Centrum Tańca „Promyk” odbędzie się 3-godzinny Maraton Taneczny. Podczas maratonu, każda pani będzie mogła spróbować swych sił w różnych formach tańca: zumbie, lady latino, tańcu towarzyskim, salsie.
- Zajęcia przeznaczone... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 01.03.2013 › | imprezy | ~ Redakcja elblag.net |
W piątek 1 marca w kinach sieci Multikino będzie można zobaczyć premierowo dwa filmy: komedię romantyczną „Daję nam rok” oraz czarną komedię „Wiecznie żywy”.
O filmach:
„Daję nam rok” to komedia romantyczna Dana Mazera, scenarzysty takich obrazów, jak „Brüno”, czy „Borat”. Film producentów „To właśnie miłość” i „Dziennika Bridget Jones” określony został przez „Go Magazine” mianem absolutnie genialnej i najzabawniejszej brytyjskiej... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 28.02.2013 › | zapowiedzi | ~ Redakcja elblag.net |
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Stanowi około 23% wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe u Polek. Ryzyko zachorowania wzrasta po menopauzie. Obserwacja częstości zachorowań w poszczególnych grupach wiekowych wykazała, że znaczący wzrost zachorowań występował w przedziale wiekowym od 50 do 69 roku życia. W populacjach, w których nie wykonuje się badań profilaktycznych występuje wysoka umieralność z powodu zaawansowanego stadium choroby.
Niezwykle istotną metodą wczesnego wykrywania raka... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 27.02.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
W środę, 6 marca, o godz. 18.00 w Galerii Zum odbędzie się wernisaż wystawy fotografii Natalii Rodziewicz „Paradoks życia z fikcji wzięty. Kobiety XXI w.” Wstęp wolny.
Natalia Rodziewicz ukończyła Sopockie Szkoły Fotografii z tytułem Plastyk-Fotografik. Mieszka i pracuje w Elblągu.
Mówi o sobie: Po raz pierwszy odkryłam moją miłość do fotografii, czyli rysowania za pomocą światła, gdy miałam 12 lat. Z początku fotografowałam jedynie naturę, czyli rejestrowałam realia życia takimi, jakimi są; dopiero potem zrozumiałam... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.02.2013 › | imprezy | ~ Redakcja elblag.net |
Już 22 lutego w kinach sieci Multikino będzie można zobaczyć premierowo przebojową komedię „Last Minute” Patryka Vegi oraz poruszający dramat Janusza Zaorskiego pt. „Syberiada polska”.
„Last Minute” to przebojowa komedia Patryka Vegi, reżysera „Hansa Klossa. Stawki większej niż śmierć”. Rodzina Tomka wygrała wycieczkę all inclusive do Egiptu. Tymczasem zamiast upragnionego wypoczynku przydarzają się same kłopoty. Na lotnisku przepadają bagaże, w hotelu czeka zły pokój, w kuchni nie dają... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 20.02.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
