Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Lidia Czarnecka (UKS Skoczek Elbląg) wywalczyła srebrny medal Mistrzostw Polski Juniorów w Szachach 2022 (do lat 18, w kategorii kobiet).
Na Mistrzostwach Polski Juniorów w Szachach, które odbyły się w Rzeszowie w dniach 26-28 sierpnia 2022 r. w kategorii dziewcząt do lat 18- tu elblążanka wywalczyła tytuł wicemistrzyni kraju w szachach błyskawicznych. W finałowym turnieju wzięło udział 37 zawodniczek. Był on rozgrywany systemem szwajcarskim: 11-rundowym w przypadku szachów szybkich oraz 13-rundowym w szachach błyskawicznych.... więcej ›
 |
15 dni temu › | 16.09.2022 › | sport | ~ Redakcja elblag.net |
Nerki odpowiadają w ludzkim organizmie za oczyszczanie krwi z toksyn i produktów przemiany materii. Aby dobrze działały trzeba o nie zadbać. Należy zwrócić szczególną uwagę na zdrową dietę oraz ilość dostarczanych organizmowi płynów. Można także wspomóc nerki i układ moczowy ziołami i mieszankami ziół.
Zioła na nerki – działanie
Zioła, które stosowane są w profilaktyce chorób nerek w większości działają dwutorowo. Część z nich działa moczopędnie, co pobudza nerki do... więcej ›
| |
miesiąc temu › | 26.08.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Piękny zapach to nie wszystko. Czasem, choć perfumy urzekają kompozycją nut zapachowych, to niestety po chwili przestają być wyczuwalne. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? Zapoznaj się z naszymi wskazówkami, które pomogą Ci przedłużyć trwałość ulubionych zapachów!
Zamiast wody toaletowej wybierz perfumowaną
Pierwszą kwestią, na którą warto zwrócić uwagę, jest ilość olejków zapachowych w produkcie. Odpowiadają one nie tylko za intensywność, ale także trwałość zapachu. Dlatego, aby... więcej ›
| |
miesiąc temu › | 22.08.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Do Elbląga przyszły we wtorek, a w środę wyruszyły w dalszą trasę. Mowa o Paniach doświadczonych chorobami onkologicznymi, które biorą udział w Onkorejsie. Poprzez swoją postawę pokazują, że ciężką chorobę można pokonać i nadal być aktywnym.
Trasa nr 6 tegorocznego Onkorejsu prowadzi z Krynicy Morskiej, przez Elbląg, do Braniewa. Krótko przed startem do kolejnego etapu uczestniczki Onkorejsu spotkały się przed Ratuszem Staromiejskim z wiceprezydentem miasta Michałem Missanem oraz z dziennikarzami. W spotkaniu wzięły... więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 30.06.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Dzisiaj każdy z nas jest świadomy tego, że z ekologią nie ma żartów, a właściwe dbanie o naszą planetę może uratować przyszłe pokolenia. Dostrzega to również rynek mody, który coraz częściej stawia na recyklingowe materiały i ekologiczne uprawy tkanin. Dzięki temu konsumenci mogą kupować nie tylko to co ładne, ale również to, co pozwala nie zaśmiecać naszej matki ziemi. Zapraszamy poniżej do lektury materiału, w którym przybliżamy jak marka CCC, której asortyment znajdziemy w sklepach stacjonarnych i... więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 23.06.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Pomimo tego, że dieta wegetariańska stała się już bardzo popularna, to nadal wielu kuchennych tradycjonalistów podchodzi do niej z dystansem. Zupełnie niepotrzebnie! Wegetarianizm oferuje naprawdę wiele różnych dań, które świetnie sprawdzą się jako śniadanie, przystawka, obiad, deser czy kolacja. Poniżej znajdziesz kilka sprawdzonych wegetariańskich przepisów, które podbiją serca i podniebienia Twojej rodziny i gości!
Makaron w sosie grzybowym z dodatkiem śmietanki ze słonecznika
Ten świetny przepis można... więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 10.06.2022 › | ~ Redakcja elblag.net |
Kolagen to nierozpuszczalne białko włókniste, które jest głównym składnikiem skóry (gdzie stanowi 75% suchej tkanki), tkanek, ścięgien i chrząstek stawowych. Kolagen występuje w organizmie w 16 różnych typach, w zależności od badanej tkanki, ale większość występuje w typach I, II lub III. Dlaczego więc jest tak ważny dla naszego organizmu i gdzie go najczęściej spotkamy? Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się więcej.
Najważniejszą rzeczą, jaką powinniśmy poznać o kolagenie to wspomniane już powyżej... więcej ›
| |
3 miesiące temu › | 08.06.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Dbasz o swoje włosy, a mimo to, wciąż nie prezentują się one tak, jakbyś sobie tego życzyła? Diabeł tkwi w szczegółach, a najpewniej w nieodpowiednio dobranej stylizacji. Sprawdź koniecznie, jak dbać o swoje włosy poprawnie i szybko wyeliminuj błędy, które popełniasz na co dzień. Czasem wystarczy bardzo niewiele, by włosy odzyskały dawny blask i były zdrowe, jak nigdy dotąd.
Dlaczego nie wszystkie włosy prezentują się tak samo dobrze?
Za piękną fryzurę w dużej mierze odpowiadają geny, ale nie tylko one wpływają... więcej ›
| |
4 miesiące temu › | 23.05.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Okazji do założenia sukienek nie brakuje. Przydadzą się podczas uroczystości rodzinnej, imprezy. Świetnie sprawdzają się na randkę, wypad na miasto ze znajomymi lub nawet na spacer. Każda pani chce wyglądać zniewalająco na weselu, nawet jeśli pełni na nim wyłącznie rolę gościa. Obecnie pożądane są przede wszystkim kreacje maxi, sukienka butelkowa zieleń, fasony koronkowe. Można postawić na zwiewną i romantyczną sukienkę lub wyróżnić się z tłumu czerwoną stylizacją. Do wyboru jest wiele fasonów, wzorów i kolorów,... więcej ›
| |
4 miesiące temu › | 16.05.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Przedwczesny wytrysk to problem wielu mężczyzn. Dotyka zarówno młodszych, jak i starszych osób, uniemożliwiając czerpanie pełnej satysfakcji z życia erotycznego. Jakie są jego przyczyny i które ze sposobów na przedłużenie stosunku pomogą ci ponownie cieszyć się miłosnymi doznaniami?
Czym jest przedwczesny wytrysk i jakie są jego przyczyny?
Przedwczesny wytrysk to dysfunkcja seksualna, która polega na zbyt szybkiej ejakulacji. Ma ona miejsce niedługo po rozpoczęciu penetracji, a niekiedy nawet na etapie gry... więcej ›
| |
4 miesiące temu › | 16.05.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Lakiery hybrydowe różowe to nie tylko kolory dla nastolatek!
Jeśli różowe paznokcie kojarzą ci się wyłącznie z niechlubnymi stylizacjami z twojej młodości, pora zmienić nastawienie. Różowy manicure to już nie tylko krzykliwe kolory z morskim połyskiem. Niezależnie od tego, czy szukasz odpowiedniej stylizacji paznokci na randkę, czy na imprezę, lakier hybrydowy różowy stanie na wysokości zadania i zapewni perfekcyjne dopełnienie każdego stroju.
Na początku uprzedzamy, że trudno będzie wybrać jeden lakier. Odcieni... więcej ›
| |
5 miesięcy temu › | 29.04.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Afrodyzjaki stosowane były przez ludzi od wieków. Już w starożytnym Rzymie za afrodyzjak uważano m.in. kolendrę. W starożytnym Egipcie stosowano mandragorę, a w starożytnej Grecji werbenę. Głównym celem wspomnianych substancji było zwiększenie popędu płciowego. Spore zainteresowanie afrodyzjakami istnieje również współcześnie. Do jednego z najbardziej znanych zaliczyć można hiszpańską muchę. W poniższym tekście sprawdzamy, dlaczego hiszpańska mucha jest tak popularna i co kryje się za jej skutecznością.
Pochodzenie... więcej ›
| |
5 miesięcy temu › | 07.04.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Buty na koturnie są lubiane przez szerokie grono przedstawicielek płci pięknej. Niewysokie panie zyskują dzięki nim dodatkowy wzrost, a dodatkowo koturny wydłużają nogi. Są chętniej noszone na co dzień niż klasyczne szpilki, ponieważ z reguły są bardzo wygodne. Z sezonu na sezon coraz chętniej kupowane są sneakersy na koturnie - do jakich stylizacji pasują? Jak je nosić, aby wyglądać stylowo?
Sneakersy na koturnie - jakie spodnie do nich pasują?
Najbardziej uniwersalne będzie zestawienie sneakersów na koturnie z klasycznymi jeansami.... więcej ›
| |
6 miesięcy temu › | 17.03.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Sprawdzamy, jak działają szkła progresywne oraz kto powinien je nosić.
Szkła progresywne to rozwiązanie dla osób zmagających się z kilkoma problemami okulistycznymi jednocześnie. Standardowe okulary jednoogniskowe poprawiają ostrość widzenia do dali dla krótkowidzów oraz do bliży dla dalekowidzów. Dlatego często osoby starsze noszą na stałe jedną parę okularów, a drugą wyjmują, gdy chcą coś przeczytać.
Rozwiązaniem na powyższy problem stały się szkła dwuogniskowe. Ich górna część służy do... więcej ›
| |
7 miesięcy temu › | 28.02.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Galanteria skórzana od zawsze kojarzyła się z elegancją i luksusem. Nie tylko damska, ale też galanteria męska. Stylowe portfeliki, czapki, paski czy torebki dodają szyku i znacząco podkręcają kobiecy look. Jeden dobrze dobrany do kreacji dodatek może całkowicie odmienić charakter stroju i wzmocnić pewność siebie właścicielki ubranej w skórę.
Galanteria skórzana - eleganckie torebki i nietuzinkowe portfele 2022
Galanteria skórzana to produkty must have w szafie każdej kobiety (nie tylko fashionistki), która ceni... więcej ›
| |
7 miesięcy temu › | 22.02.2022 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
19 grudnia 2021 roku odbyły się w Rumi Ogólnopolskie Zawody w Jeździe Figurowej na Rolkach o Puchar Świętego Mikołaja, z których zawodniczki UKS „Szóstka” Elbląg przywiozły worek medali.
Zawodom patronował Polski Związek Sportów Wrotkarskich. Rozgrywane były w czterech dywizjach zgodnie z klasyfikacją WIFSA – 1st „Elite”, 2nd „Silver”, 3rd „Recreational” i 4th „Beginners”, w różnych kategoriach wiekowych. Nie zabrakło na nich całkiem sporej reprezentacji... więcej ›
| |
9 miesięcy temu › | 23.12.2021 › | sport |  |
komentarzy 1 | ~ Redakcja elblag.net |
Botki, czyli sięgające za kostkę buty na sezon jesienno-zimowy, to model o ugruntowanej pozycji w świecie mody. Co roku powraca w kolejnej, modnej odsłonie, a pomysły projektantów i kolekcje sieciówek są tego potwierdzeniem. Każda kobieta, która lubi jakość na lata, powinna rozważyć zakup przynajmniej jednej pary botków skórzanych w stonowanym kolorze.
Gdzie kupić nową parę botków?
Botki damskie skórzane, za sprawą niesłabnącej od wielu sezonów popularności, znajdują się w ofercie... więcej ›
| |
10 miesięcy temu › | 10.11.2021 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Urząd Miejski w Elblągu we współpracy z innowacyjną firmą Nestmedic S.A. rozpoczyna pilotażowy program w zakresie telemedycyny. W ramach programu ciężarne kobiety zamieszkałe w Elblągu, mogą bezpłatnie wypożyczyć system do zdalnego monitorowania dobrostanu płodu – KTG Pregnabit.
- Jest to wspólna inicjatywa elbląskiego samorządu i Marszałka Województwa. Jesteśmy trzecim samorządem w Polsce – po Wrocławiu i Kurowie, który taki projekt wprowadza. Zachęcam elblążanki do korzystania. Będzie 10 urządzeń KTG... więcej ›
| |
10 miesięcy temu › | 09.11.2021 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Nim się obejrzymy, nadejdzie Boże Narodzenie – jeden z bardziej wyjątkowych okresów w roku. Aby poczuć atmosferę świąt, warto zadbać o świąteczny wystrój w domu. Sama choinka to jednak zbyt mało. Dostępne dzisiaj dekoracje świąteczne pozwalają na udekorowanie całego mieszkania. Tyczy się to również okien. Jak ozdobić okna, aby nabrały ona świątecznego charakteru?
Kiedy w oknie mogą pojawić się dekoracje świąteczne?
Z dekorowaniem okien nie trzeba czekać do Wigilii. Można to zrobić już w pierwszą niedzielę... więcej ›
| |
11 miesięcy temu › | 21.10.2021 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Urząd Miejski w Elblągu we współpracy z innowacyjną firmą telemedyczną Nestmedic S.A. rozpoczyna pilotażowy program w zakresie telemedycyny. W ramach pilotażu ciężarne kobiety zamieszkałe w Elblągu, będą mogły bezpłatnie wypożyczyć system do zdalnego monitorowania dobrostanu płodu – KTG Pregnabit.
Jest to urządzenie telemedyczne, pozwalające na przeprowadzenie badania KTG w dowolnym miejscu i czasie, bez konieczności wizyty w szpitalu. Usługa dostępna jest 24 h/7. Zapisy KTG są na bieżąco analizowane przez specjalistów z... więcej ›
| |
12 miesięcy temu › | 05.10.2021 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
