Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Upragnione wakacje za pasem, a Ty jeszcze nie wiesz jak urozmaicić ten letni czas swojemu dziecku? Mamy świetną wiadomość! Ruszyły zapisy na półkolonie w Centrum Tańca Promyk, więc jeśli Twoje dziecko lubi aktywnie wypoczywać, jest ciekawe świata i żądne przygód, to nasza oferta jest właśnie dla Was!
Centrum Tańca Promyk wraz ze Stowarzyszeniem Jantar oraz CSE Światowid proponuje ciekawy program półkolonii letnich 2019. W planach są: warsztaty taneczne, warsztaty teatralne, zajęcia muzyczne, zajęcia plastyczne, zwiedzanie... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 10.04.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Camino de Santiago w Hiszpanii to 1200-letni chrześcijański szlak pielgrzymkowy. Współcześnie szlakiem tym wędrują ludzie z całego świata, wierzący i niewierzący, szukający duchowości i spokoju, szukający przygody. Kto z Was chciałby wyruszyć? Może brakuje Wam odwagi, wiedzy? Może myślicie, że Camino jest dla Was za trudne?
Zapraszamy 10 kwietnia (środa) o godz. 18.00 do Ratusza Staromiejskiego w Elblągu. Tamara Frączkowska, która szlakiem Camino przeszła samotnie prawie 1500 kilometrów, opowie o tym, co niezwykłego jest w... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.04.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Stowarzyszenie ESWIP, Forum Animatorów Społecznych oraz Stowarzyszenie Babska Wyspa – to organizacje pozarządowe działające w Elblągu, które otrzymają dofinansowanie z Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach FIO 2019.
Około 57 milionów trafi w sumie do organizacji pozarządowych z całej Polski na zwiększenie zaangażowania obywateli i organizacji pozarządowych w życie publiczne. W tegorocznej edycji wpłynęło ponad 3 tysiące ofert. Wśród tak dużej konkurencji trzy... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 02.04.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Odpowiednio skonstruowany jadłospis to gwarancja zdrowia i dobrej kondycji. Ale nie tylko. Badania wskazują na bezpośredni związek między jedzeniem a pracą ludzkiego mózgu. Dostarczanie mu cennych składników mineralnych sprawia, że pracuje sprawniej, szybciej, łatwiej mu się skupić i zapamiętywać informacje. Im zdrowiej się odżywiamy, tym inteligentniejsi jesteśmy. To dobra wiadomość!
Pokarm dla mózgu
Pierwsze badania dowodzące związków między jedzeniem a pracą mózgu powstały ponad 40 lat temu. Dziś nikt już... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 28.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Codzienny jadłospis osób starszych powinien być dostosowany do zmian, jakie zachodzą w organizmie człowieka wraz z wiekiem. Planując posiłki dla osób dojrzałych, należy więc brać pod uwagę ich zapotrzebowanie na składniki odżywcze i wodę, kaloryczność posiłków, a także pamiętać o tym, by posiłki nie były zbyt ciężkostrawne. Na czym polega racjonalna dieta osób starszych i jakie składniki powinny znaleźć się w ich codziennym jadłospisie?
Składniki diety osób starszych
Osoby starsze powinny spożywać... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 28.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Nie tak dawno prosiliśmy Was o pomoc w zebraniu funduszy dla Nataszy Pęcherzewskiej na niezbędne leczenie pooperacyjne (immunoterapię), rehabilitację, środki uśmierzające ból, konieczne specjalistyczne badania (nie wszystkie są refundowane) oraz odbudowanie kondycji fizycznej i zapewnienie podstawowych potrzeb przez kilka miesięcy po operacji, która odbędzie się już 27 marca. Natsza podziękowała wszystkim darczyńcom za wsparcie, szczodrość i słowa otuchy oraz za bezcenną pomoc w każdej postaci. Dzisiaj prosi Was o wsparcie duchowe.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 26.03.2019 › | bieżące | ~ Marcin Mongiałło |
W województwie warmińsko- mazurskim zgłoszonych do ubezpieczeń są 242 nianie, 64 z terenu Elbląga i 178 z terenu działania olsztyńskiego ZUS.
Rodzic, który chce zatrudnić nianię do opieki nad swoim dzieckiem musi najpierw zawrzeć z nianią tzw. umowę uaktywniającą. Czyli – najprościej mówiąc - umowę zlecenia z osobą fizyczną sprawującą opiekę nad dzieckiem. Do umowy tej stosuje się przepisy dotyczące zlecenia, dlatego musi ona określać takie elementy jak :
• strony umowy (rodzic/opiekun dziecka i niania),
... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 26.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Cenisz sobie oryginalne i markowe zapachy? Teraz są na wyciągnięcie ręki. Perfumerie online oferują różnego rodzaju produkty od znanych producentów. Jednak czy wiesz, że możesz pozwolić sobie na obniżenie kosztów zamówienia? Dzięki temu będziesz mógł pozwolić sobie na ulubione kosmetyki, za które zapłacisz nawet o połowę mniej. Jak to możliwe? Tak działają rabaty i zniżki!
Kod rabatowy Sephora – kto może z niego skorzystać?
Kod Sephora daje rabat, z którego mogą skorzystać zarówno... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 25.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Już wiesz, że kobieta u Twojego boku to wybranka, z którą chcesz spędzić resztę życia. Decydujesz się na oświadczyny, wiedząc, że zaręczyny to jedno z najważniejszych wydarzeń w Waszym życiu. Chcesz przygotować się perfekcyjnie, wybrać idealne miejsce i odpowiedni moment. Doskonale zdajesz sobie sprawę, iż pierścionek zaręczynowy dla Twojej ukochanej musi być wyjątkowy, nieszablonowy. Pewnie zadajesz sobie pytanie, ile wydać na zaręczynowy pierścionek. Przygotuj się do zakupu na spokojnie, uwzględniając pragnienia przyszłej... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Waga kuchenna to już nie zbytek ani gadżet. To urządzenie tak samo potrzebne, jak robot kuchenny, blender czy opiekacz. Dzięki nowoczesnej wadze elektronicznej nie tylko sprawnie przygotujemy nawet skomplikowane danie, ale także sprawdzimy jego kaloryczność i zawartość składników odżywczych.
Jak być fit i przygotowywać zdrowe posiłki
Bycie fit nie jest tak trudne, jak można przypuszczać. Wiele osób ucieka przed takim stylem życia, niesłusznie zakładając, że nie są w stanie sprostać jego rygorystycznym wymogom. Tymczasem w byciu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
7-letnia Lenka, która mieszka w Hamburgu, pod koniec lutego bieżącego roku przeszła udar mózgu. Od tego czasu dzielnie walczy każdego dnia o to, "by mogła chodzić, by mogła kolorować, by mogła jeździć na swoim wymarzonym rowerze, a przede wszystkim walczy o to, by być samodzielną, bo najważniejszą walkę o życie już wygrała". Jej ciocia, która jest elblążanką, zwróciła się do wszystkich ludzi dobrej woli z prośbą o wysłanie do Lenki kartki, laurki bądź pocztówki. Dziewczynka obchodzi urodziny już 1... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 22.03.2019 › | bieżące | ~ Marcin Mongiałło |
Otrzymując zaproszenie na wesele wiele kobiet zastanawia się jaką kreacje ślubną wybrać. Na ogół większość Pań standardowo stwierdza, że nie ma się w co ubrać, w przeciwieństwie do ich partnerów, którzy chcą włożyć garnitur, który "pamięta" jeszcze czasy matury 2000. Jak wiadomo trendy się zmieniają, zatem jakie kreacje ślubne rządzą w tym sezonie?
Bądź jak gwiazda Hollywood
Mówi się, że w dniu ślubu Panna Młoda ma być gwiazdą, ale to wcale nie oznacza, że Ty również nie możesz... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 20.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Galeria Filar Sztuki działająca przy Bibliotece Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Elblągu zaprasza na wystawę prac (9 plakatów do dramatów) autorstwa Marty Tyszkowskiej zatytułowanej „Zaszaleć czy oszaleć?”.
Marta Tyszkowska jest absolwentką Wydziału Grafiki, Pracownia Projektowania Plakatu, Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. Na wystawie "Zaszaleć czy oszaleć" autorka prezentuje pracę dyplomową, którą obroniła w 2018 r. Składa się ona z cyklu plakatów opartych na literaturze nawiązującej do... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Zielona herbata to napój znany od ponad 4000 lat wywodzący się z Chin. Różni się od czarnej herbaty smakiem i aromatem oraz sposobem produkcji, dzięki któremu zachowuje swoje wartościowe substancje. Wykazuje działanie lecznicze, a to dzięki zawartości polifenoli, kofeiny oraz mikroelementów, takich jak np. wapń, żelazo, cynk oraz witamin A, B1,B2, C, E i K. Jaki wpływ na nasz organizm ma picie zielonej herbaty?
Zielona herbata, czyli eliksir zdrowia
Zielona herbata to doskonała alternatywa dla porannej kawy, przy czym jest to... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Wszyscy chcemy jeść smacznie i zdrowo. Ale jak pogodzić to z nauką i pracą, które wiążą się często z długim pobytem poza domem?
W dzisiejszych czasach coraz więcej zwolenników zyskuje moda na ekologiczny styl życia, którego ważnym elementem jest zdrowe odżywianie. Jak wynika z danych Centrum Badania Opinii Społecznej, niemal ¾ Polaków twierdzi, że je zdrowo, a 7% określa swój codzienny jadłospis nawet jako bardzo zdrowy. Kupujemy coraz więcej produktów ekologicznych, niezawierających szkodliwych... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Niedawno Honorata Skarbek skończyła 26 lat. Z tej okazji przeprowadziła urodzinową zbiórkę na rzecz potrzebujących zwierzaków. Udało się zebrać 10 tys. zł. Artystka zadeklarowała, że pieniądze przeznaczy na wybrany cel charytatywny.
Potrzebuję od Was propozycji organizacji, fundacji, schronisk, na które możemy przeznaczyć uzbieraną sumę! „Wygra” jedno lub dwa azyle dla zwierzaków, które zdobędą wśród Was największe poparcie. Czekam na Wasze komentarze!
– napisała na swoim profilu... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 10.03.2019 › | bieżące | ~ Marcin Mongiałło |
Elbląskie Towarzystwo Kulturalne i SM Zakrzewo zapraszają 15 marca 2019 r. na spotkanie promujące drugi album długogrający Lili Liliany. Na płycie zatytułowanej „Blekot” znajduje się osiem piosenek samodzielnie skomponowanych i nagranych przez artystkę.
Podstawą melodii są gitara i śpiew, wokół których powstały aranżacje. Kompozycje zawarte na płycie są znacznie dojrzalsze od dotychczasowej twórczości Lili. Chociaż wciąż utrzymane są w stylu akustyczno-folkowym, to ważną rolę odgrywa w nich gitara elektryczna.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 08.03.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Studenckie Koło Naukowe Administracja Bezpieczeństwa Publicznego "Public Safety" ma zaszczyt zaprosić Państwa na spotkanie z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet, pt. "Kobieta XXI Wieku".
Spotkanie odbędzie się 8 marca o godz. 11.00 w Auli Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Elblągu przy Al. Grunwaldzkiej 137
W załączeniu plakat z programem.
Serdecznie zapraszamy.
Justyna Odya, Biuro Promocji i Współpracy z Zagranicą
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Elblągu
więcej ›
| |
ponad rok temu › | 07.03.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Probiotyki zaliczane są do grupy suplementów diety, choć bez wątpienia należą do odrębnej kategorii tego rodzaju produktów. W odróżnieniu od pozostałych, ich wpływ na organizm nie ogranicza się tylko i wyłącznie do uzupełnienia niedoborów określonego rodzaju substancji i składników odżywczych. Ich stosowanie pozwala bowiem przywrócić równowagę wewnętrzną organizmu w sytuacjach, w których na skutek działania różnych czynników dochodzi do jej zaburzenia, m.in. na skutek zmiany diety,... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 05.03.2019 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza do udziału w kolejnej, 64. edycji Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego. Eliminacje rejonowe w naszym mieście odbędą się 11 kwietnia br. o godz. 10:00. Najlepsi otrzymają nominacje do etapu wojewódzkiego.
OKR to najstarsza i najbardziej prestiżowa impreza ruchu miłośników żywego słowa w Polsce, której głównym organizatorem jest Towarzystwo Kultury Teatralnej.
Konkurs adresowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych oraz... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 05.03.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
