| pokaż według |
Dieta ketogeniczna zdobywa ogromną popularność. Każdego dnia kolejne osoby decydują się na stosowanie zasad diety keto. Głównym ich celem jest zgubienie nadmiernych kilogramów i zyskanie atrakcyjniejszej, szczuplejszej sylwetki. Na czym polega ta dieta? Jakie efekty można osiągnąć? Jakie produkty mogą lądować na naszym talerzu? Na te i kilka innych pytań znajdziesz odpowiedzi w naszym artykule. Zachęcamy do uważnego przeczytania, a także do wypróbowania diety ketogenicznej osobiście. Być może dołączysz do grona osób,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 26.02.2021 › | biznes | ~ Redakcja elblag.net |
Najdłuższy w historii Jordanii strajk pracowników sektora publicznego zakończył się porozumieniem rządu ze związkami zawodowymi. Nauczyciele, protestując przez cztery tygodnie, wywalczyli wzrost pensji w wysokości od 35 do 75 proc. – poinformowal portal Strajk.eu. Nietrudno zauważyć, że nauczyciele w mniej zamożnym państwie wywalczyli gigantyczne podwyżki, w przeciwieństwie do polskich pedagogów, którzy musieli zadowolić się niewielkim wzrostem wynagrodzeń.
Przed strajkiem pracownicy i pracownice oświaty w Jordanii... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.10.2019 › | rozwój i edukacja | ~ Marcin Mongiałło |
Minister rodziny, pracy i polityki społecznej Bożena Borys-Szopa powiedziała na antenie TVP Info, że w przypadku 18 lat funkcjonowania programu "500 Plus" rodzina z trójką dzieci otrzyma 324 tys. zł. Dodała, że przy czwórce dzieci będzie to powyżej 400 tys. zł. Podkreśliła, że są to olbrzymie kwoty, a sam program jest bardzo dobrze przyjmowany przez polskie rodziny.
Program "Rodzina 500 plus" jest realizowany w Polsce od 1 kwietnia 2016 roku i ma za zadanie pomóc rodzinom w wychowaniu dzieci poprzez comiesięczne... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.09.2019 › | biznes | ~ Redakcja elblag.net |
Czuję się źle na emeryturze. Aktywność, udzielanie się społeczne? To nie dla mnie. Czas zmienić to myślenie. Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza na warsztaty adresowane do edukatorów pracujących na rzecz seniorów. Warto, bo swoje sposoby na aktywizację najstarszych zdradzą jedni z najlepszych w tej dziedzinie w Europie – stowarzyszenie AIFED z Hiszpanii.
Pod koniec września w CSE „Światowid” odbędą się dwa spotkania warsztatowe. Jedne adresowane do kadry (edukatorów,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.08.2019 › | biznes | ~ Informacja prasowa |
Ponad tysiąc zawodników i blisko 3 miliony fanów – Polska to jeden z większych rynków e-sportu. Największe wydarzenia, jak Intel Extreme Masters w Katowicach, w sieci śledzą dziesiątki milionów widzów na całym świecie. – Jako jedyni mamy stworzony cały ekosystem rozgrywek e-sportowych. Dzięki temu jesteśmy w stanie wyłapywać najlepszych zawodników i robić z nich nowe gwiazdy – mówi Adrian Kostrzębski z ESL Polska.
Rynek e-sportu w Polsce wygląda bardzo obiecująco. Z naszych obserwacji... więcej ›
|
ponad rok temu › | 17.08.2019 › | biznes | ~ Redakcja elblag.net |
Elblążanka Justyna Pietrzniak otrzymała jako pierwsza bezpłatną wizę elektroniczną, która uprawnia do ośmiodniowej wizyty w obwodzie kaliningradzkim. Rosjanie zauważyli ten fakt, zapraszając dziewczynę i jej rodzinę na uroczystą kolację oraz wręczając jej szereg okolicznościowych prezentów –m.in. paszport turysty z kartami uprawniającymi do zniżek. Z bardzo miłą inicjatywą wystąpił minister kultury i turystyki obwodu kaliningradzkiego Andriej Jermak.
Pierwszy turysta na wizie elektronicznej w obwodzie kaliningradzkim.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.07.2019 › | biznes | ~ Marcin Mongiałło |
W Nowym Kawkowie (pomiędzy Morągiem a Olsztynem) na Warmii trwają lawendowe żniwa. Mogą wziąć w nich udział wszyscy zainteresowani. Lawendę pozyskuje się wyłącznie ręcznie. Kwiaty są ścinane nożyczkami krawieckimi - taki sprzęt należy wziąć ze sobą. Warto zaopatrzyć sie także w nakrycie głowy - to na wypadek upałów.
Od ilości osób zbierających lawendę zależy jak długo potrwają żniwa. Ostatnie wpisy na facebookowym profilu Lawendowego Pola – tak nazywa się plantacja założona w 2001 roku przez Joanne Posoch –... więcej ›
|
ponad rok temu › | 03.07.2019 › | region | ~ Marcin Mongiałło |
Od lipca program Rodzina 500+ będzie obejmował 6,8 mln dzieci. Nie wpłynął na dzietność, ale ma pozytywny wpływ na gospodarkę.
Statystyki GUS pokazują, że program Rodzina 500+ nie jest skutecznym narzędziem kształtowania polityki demograficznej, ale – jak podkreśla były minister finansów Stanisław Kluza – należy go pozytywnie oceniać w kontekście jego długoterminowego oddziaływania na gospodarkę i kształtowania polityki prorodzinnej państwa.
Rodzina 500+ jest programem o charakterze sprawiedliwościowym, redystrybucyjnym i... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.05.2019 › | biznes | ~ Redakcja elblag.net |
Elblążanie zwracają uwagę na istotny problem. Kupują bilety wstępu na basen w CRW Dolinka i... nie mogą z nich skorzystać, bo wszystkie tory są zajęte, przede wszystkim przez grupy szkolne. Czy tak być powinno? Czy zakupienie biletu nie powinno łączyć się ze swobodnym dostępem? – pytają. Sprawdziliśmy. Problem rzeczywiście istnieje.
Na wstępie przypomnijmy, że Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka w Elblągu zostało po raz pierwszy otwarte dla w dniu 22 września 2015 roku. Od tego czasu cieszy się niesłabnącą, dużą popularnością.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.05.2019 › | daj znać | ~ Marcin Mongiałło |
W najbliższą sobotę – 18 maja – w Centrum Handlowym Ogrody w Elblągu oficjalnie wystartuje sezon rowerowy. Galeria zaprasza klientów do skorzystania z bezpłatnego serwisu rowerowego, porad ekspertów, a także wzięcia udziału w rowerowej rywalizacji z nagrodami. Odbędzie się też akcja z prezentami za zakupy i konkurs rowerowy.
„Ogrody na rowery” to wiosenna akcja, która ma zachęcić elblążan do rozpoczęcia sezonu rowerowego. Pierwsze aktywności rozpoczną się już w czwartek 16 maja – wtedy wystartuje... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.05.2019 › | bieżące | ~ Informacja prasowa |
Kolejna firma dołączyła do programu Karty Seniora, jest nią Elbląskie Centrum Medyczne LifeClinica Spółka z o.o. mieszczące się przy ul. Węgrowskiej 3 w Elblągu.
Elbląskim seniorom firma oferuje:
10 % zniżki na wszystkie usługi w Lifeclinica (nie dotyczy usług promocyjnych oraz zabiegów operacyjnych)
Elbląska Karta Seniora – materiały do pobrania:
http://www.elblag.eu/index.php/karta-seniora/8044-elblaska-karta-seniora-materialy-do-pobrania
więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.03.2019 › | biznes | ~ Informacja prasowa |
6 marca 2019 r. w siedzibie Idea 365 Kreatywna Przestrzeń przy u. Związku Jaszczurczego 12 odbędzie się kolejne biznesowo-networkingowe spotkanie Stowarzyszenia Kobiet Biznesu "Lepsza JA", którego tematem przewodnim będzie rozwój osobisty.
Silny, pozytywny obraz siebie jest najlepszym możliwym przygotowaniem na życiowy sukces. Poruszony zostanie ważny temat, a mianowicie pewność siebie! O tym, czym ona jest i jak bycie pewnym siebie wpływa na nasze życie opowie JOST Joanna Strzyżewska – certyfikowany trener biznesu,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 05.03.2019 › | biznes | ~ Redakcja elblag.net |
Późnym popołudniem 20 lutego w siedzibie Idea 365 Kreatywna Przestrzeń przy u. Związku Jaszczurczego 12 odbyło się pierwsze otwarte, inauguracyjne spotkanie Stowarzyszenia Kobiet Biznesu „Lepsza JA”, podczas którego o swoich doświadczeniach związanych z prowadzeniem firmy mówiła Mariola Piłat-Skalmowska.
Pani Mariola opowiedziała o stworzeniu wraz z mężem od podstaw przedsiębiorstwa, które może być przykładem dla innych. Przypomnijmy, że Snails Garden – rodzinna firma z Krasina pod Pasłękiem,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.02.2019 › | relacje | ~ Marcin Mongiałło |
Wczoraj, 4 lutego, w „Pytaniu na śniadanie” – polskim magazynie śniadaniowym, emitowanym od 2002 roku na antenie TVP2, wystąpiła Mariola Piłat-Skalmowska, współwłaścicielka Snails Garden – rodzinnej firmy z Krasina pod Pasłękiem, która od 15 lat promuje walory smakowe i zdrowotne ślimaków. Zaprezentowała biały kawior ze ślimaków, który był ceniony już w starożytności przez mieszkańców Rzymu, a także Egipcjan i Greków, którzy nazwali go perłami Afrodyty. Pasłęczance... więcej ›
|
ponad rok temu › | 05.02.2019 › | biznes | ~ Marcin Mongiałło |
Zaburzenia snu dotykają prawie połowę populacji na świecie i stają się globalną epidemią. W Polsce cierpi na nie ponad 55 proc. społeczeństwa. Nieleczone zaburzenia mają negatywny wpływ nie tylko na pamięć, zdolność koncentracji i poziom zmęczenia, lecz także mogą prowadzić do poważniejszych chorób. Dlatego na rynku pojawia się coraz więcej inteligentnych urządzeń, które kontrolują jakość snu i pomagają w terapii zaburzeń. Na targach CES 2019 w Las Vegas Philips zaprezentował najnowsze technologie, które mają... więcej ›
|
ponad rok temu › | 31.01.2019 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Zaledwie 5 miesięcy temu na łamach Elblag.net pisaliśmy, że pustostan przy ulicy Stawidłowej zyska nowe życie. Tak też się dzieje. Dom pod Cisem powstaje na naszych oczach. Cała inwestycja ma być sfinalizowana do końca czerwca przyszłego roku. Koszt budowy wyniesie 4,1 mln zł. Inicjatorzy Centrum Integracji Społecznej oraz Domu Sąsiedzkiego dla mieszkańców dzielnicy Zawodzie proszą teraz elblążan o wsparcie. Pieniądze są niezbędne na zakup wyposażenia do obiektu. Potrzeba około 100 tys. zł.
W tej chwili kończymy już konstrukcję... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.09.2018 › | bieżące | ~ Marcin Mongiałło |
Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości zaprasza wszystkie kobiety biznesu – od początkujących „startuperek", po doświadczone inwestorki – do udziału w międzynarodowym projekcie CrossEUWBA.
Cross EU Women Business Angels (WBA) to międzynarodowy projekt wspierający przedsiębiorczość kobiet. W ramach program PARP zapewnia wsparcie merytoryczne i organizacyjne w kontaktach kobiet biznesu – tych które szukają inwestorek, z tymi które szukają dobrych pomysłów na nowy biznes.
Projekt realizowany... więcej ›
|
ponad rok temu › | 01.07.2018 › | biznes | ~ Informacja prasowa |
Lumpeksy, szmateksy, second-handy, ciucholandy... Już samo bogactwo nazw wskazuje na popularność tego typu sklepów. Weszły do Polski na przełomie lat 80 i 90-tych. Wyrastały jak grzyby po deszczu. Po wielu latach wciąż cieszą się dużą popularnością, także wśród elblążan (przede wszystkim elblążanek). Nic nie wskazuje na to, żeby coś się w tej kwestii zmieniło.
Wydawać by się mogło, że kolejki to już historia. Okazuje się, że jest inaczej. Elblążanie pamiętają bardzo długie kolejki do pączkarni otwartej w ubiegłym... więcej ›
|
ponad rok temu › | 24.05.2018 › | moda i styl życia | ~ Marcin Mongiałło |
Od stycznia nowego roku zmieniają się przepisy budowlane. Obiekty handlowe i usługowe o powierzchni ponad 1 tys. metrów kwadratowych oraz stacji paliw o ponad 100 m kw. będą musiały posiadać pokoje dla matek karmiących i przewijaki dla niemowląt.
To nie wszystko, zgodnie z nowymi przepisami, gdy sklep lub obiekt usługowy ma powyżej 100 metrów kwadratowych to wtedy obowiązkowo musi być tam toaleta. Kierowców ucieszy zmiana szerokości miejsca parkingowego z 2,3 metra do 2,5 m.
Obiekty handlowe i usługowe o powierzchni ponad 1 tys. m... więcej ›
|
ponad rok temu › | 29.11.2017 › | dzieci i rodzina | ~ Redakcja elblag.net |
150 krajów, tysiące bezpłatnych szkoleń, wykładów i debat. 17 listopada rusza siódma edycja Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości – największego na świecie wydarzenia wspierającego przyszłych i obecnych przedsiębiorców. Wydarzenie będzie świętowane również w naszym mieście.
Pomysłodawcami Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości są premier Wielkiej Brytanii Gordon Brown, prezes amerykańskiej Fundacji Kauffmana – Carl Schramm oraz brytyjska rządowo-biznesowa organizacja Make Your Mark. Global... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.11.2017 › | biznes | ~ Informacja prasowa |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |