Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
| pokaż według |
Pośród innych, mniej lub bardziej znanych świąt, istnieje także i to święto. 7 czerwca obchodzony jest w świecie Międzynarodowy Dzień Seksu. Święto ustanowiła w 2003 roku Rada Tradycji Unii Europejskiej. Organ (sic!) UE dobrze wiedział co robi. Współcześni Europejczycy poświęcają „łóżkowym igraszkom” znacznie mniej czasu od swoich, wydawałoby się, bardziej pruderyjnych przodków.
Mieszkańcy tak popularnej wśród Polaków Wielkiej Brytanii kochają się dzisiaj przeciętnie trzy razy w... więcej ›
 |
ponad rok temu › | 07.06.2017 › | bieżące |  |
komentarzy 1 | ~ Witold Chrzanowski |
Ból głowy to jeden z najczęstszych powodów zgłaszania się do lekarza neurologa. Szacuje się, że bóle głowy dotykają 90% społeczeństwa przynajmniej 1 raz w roku. Na migrenę w ogólnej populacji Polski cierpi 1 osoba na 10.
Ból głowy – bóle samoistne i przyczyny występowania
Wśród bólów głowy wyróżnia się bóle samoistne (inaczej pierwotne), których występowania nie można wyjaśnić, a które pojawiają się w młodym wieku i trwają przez kilka lat. Do... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 26.05.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Moda na oczyszczanie i odtruwanie organizmu jest coraz bardziej powszechna. Coraz częściej można znaleźć artykuły, które opisują dobroczynne działanie takich przedsięwzięć. Oczywiście, oczyszczenie organizmu od czasu do czasu jest konieczne i warto to zrobić. Najważniejsze, jednakże jest to, by pamiętać, że powinno być to oczyszczanie bezpieczne i przeprowadzone z rozsądkiem i rozwagą. Należy uważać, by chcąc dobrze, nie zrobić sobie poważnej szkody.
Metody naturalne
Wśród naturalnych metod oczyszczania organizmu najbardziej... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 24.05.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Należy mieć świadomość, że odpowiednia higiena jamy ustnej, to podstawa dbałości o swoje zdrowie i swój wizerunek.. Nasze uzębienie, jest bowiem najlepszym o nas świadectwem. Człowiek na wysokim poziomie, musi mieć zadbane zęby. Zwłaszcza, że obecnie żyjemy w czasach, w których stomatologia estetyczna jest bardzo rozwinięta i powszechnie dostępna.
Braki w uzębieniu - nie wolno ich lekceważyć!
Niestety, zdarza się tak, że nawet osoby, które przykładają dużą wagę do odpowiedniego czyszczenia i leczenia swoich... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.05.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Przyzwyczailiśmy się do leków zamkniętych w kapsułkach i tabletkach. Rzadko sięgamy po naturalne specyfiki, a szkoda. Mają one równie skuteczne działanie, a nie wywołują skutków ubocznych. Czarnuszkę, która ostatnio wraca do łask, cenili już starożytni Egipcjanie.
To, co dla starożytnych było oczywiste, dla nas jest odkryciem na miarę XXI wieku. Tymczasem już egipscy medycy wiedzieli, że czarnuszka jest dobra praktycznie na wszystko. Może nie podniesie umarłego z grobu, ale z pewnością wyleczy każdą... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 23.05.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Ciepłe majowe wieczory, na które wyczekujemy zimą, to idealny czas na spędzenie przyjemnych chwil z przyjaciółmi lub w gronie rodziny. Relaksująca muzyka lub ptasi śpiew, wspólne gry i zabawy albo po prostu długie rozmowy, pozwolą nam naładować akumulatory, a także napełnić się pozytywną energią. Nieodłącznym elementem wiosennych spotkań towarzyskich jest ognisko lub grill, które nie tylko nadają im wyjątkowy klimat, pozwalają się ogrzać, ale przede wszystkim umożliwiają szybkie i niedrogie przygotowanie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 18.05.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Jednym z zabiegów na paznokcie, które cieszą się współcześnie bardzo dużą popularnością w Polsce i na świecie jest tak zwany manicure japoński. Ta metoda pielęgnacji paznokci jak sama nazwa wskazuje wywodzi się z kraju kwitnącej wiśni. Jej ideą jest wzmocnienie płytki paznokcia i zapewnienie jej zdrowego wyglądu. Manicure japoński zainteresuje kobiety, a także mężczyzn, którzy chcą zadbać o kondycję swoich paznokci. Zabieg ten można wykonać w salonie manicure i w zaciszu własnego domu – warunkiem w tym wypadku... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 17.05.2017 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Jarmuż jest szeroko znany i stosowany w kuchniach na całym świecie. Niezwykle łatwy w hodowli, bez trudu wyrośnie w każdym przydomowym ogródku. Chociaż na to nie wygląda – należy do rodziny roślin kapustowatych.
Jarmuż jest rośliną uniwersalną. Nie tylko ze względu na zastosowanie w kuchni. Przez całe lato można cieszyć oko jego pięknymi, postrzępionymi liśćmi. Przez wielu jest traktowany jako roślina ozdobna. Jarmuż jest mrozoodporny, więc nie trzeba się spieszyć ze zbiorami. Co więcej, zbieranie jarmużu najlepiej rozpocząć... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 16.05.2017 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Krótko po aplikacji perfum nie czujesz ich zapachu? Jeśli chcesz przez dłuższy czas cieszyć się aromatem ulubionej nuty zapachowej, sprawdź jak zwiększyć trwałość perfum. Kilka sprawdzonych kosmetycznych trików sprawi, że zapach perfum będzie ci towarzyszył przez znaczną część dnia.
Trwałość perfum uzależniona jest od wielu czynników. Na to, jak długo czujesz zapach kosmetyku wpływa np. kompozycja zapachowa, sposób aplikacji czy kondycja twojej skóry. Zanim odłożysz na dno kosmetyczki flakonik z pachnącą... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 10.05.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Najczęściej cena stanowi barierę uniemożliwiającą urządzenie domu w wymarzonym stylu, ale współczesna aranżacja wnętrz oferuje unikalne rozwiązania zastępujące drogi oryginał, jakim jest na przykład podłoga z egzotycznego drewna. Płytki ceramiczne imitujące naturalne wzory są niezastąpione. Jakie materiały stanowią inspirację dla projektantów płytek?
Praktyczny wymiar płytek ceramicznych
Zakup płytek ceramicznych jest nie tylko mniej kosztowny, ale również bardzo praktyczny. Odpowiednio dobrane płytki są bardziej... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 09.05.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Cykl miesiączkowy to naturalny element życia każdej kobiety. Dlatego też zamiast narzekać na związane z nim dolegliwości (PMS, bolesny okres czy zmiany nastrojów), warto się po prostu zaprzyjaźnić ze swoim ciałem.
Czym jest cykl miesiączkowy?
Cykl miesiączkowy (zamiennie zwany również cyklem menstruacyjnym, owulacyjnym lub płciowym) jest jednym z wielu skomplikowanych procesów, które regularnie zachodzą w kobiecym ciele. Kobiety rodzą się z kilkoma milionami niedojrzałych komórek jajowych.
Kiedy kobieta zaczyna... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 19.04.2017 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Chyba każda przedstawicielka płci pięknej już wie, że paznokcie hybrydowe to prawdziwy hit ostatnich czasów. Zaraz po pojawieniu się w Polsce tego sposobu zdobienia paznokci został on pokochany szczególnie przez ceniące sobie swój wolny czas panie. Dlaczego manicure hybrydowy w stosunkowo krótkim czasie skradł serca setek tysięcy polskich kobiet? Poniżej znajdziesz odpowiedź na to pytanie.
Na czym polega ten wyjątkowy sposób zdobienia paznokci?
W pierwszej kolejności warto wspomnieć, że manicure hybrydowy to świetna... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 05.04.2017 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Ministerstwo Sprawiedliwości planuje wprowadzić zmiany w systemie nieodpłatnej pomocy prawnej, który funkcjonuje już ponad rok. Wiele osób skarżyło się, że sama porada i napisanie pisma procesowego to za mało, a reprezentacja w sądzie jest w pewnych przypadkach konieczna, a przy tym bardzo kosztowna.
Ministerstwo planuje, aby osoba, która przyjdzie do punktu nieodpłatnej pomocy prawnej, mogła liczyć nie tylko na poradę prawną i przygotowanie pisma procesowego, ale miała również zagwarantowaną bezpłatną pomoc w trakcie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 16.03.2017 › | bieżące | |
komentarzy 9 | ~ Marcin Mongiałło |
Na początku grudnia władze naszego miasta rozpoczęły rozdawanie kopert życia. W związku z tym, że świadomość akcji jest wciąż bardzo niewielka, a jej potencjalne korzyści społeczne bardzo duże, postanowiliśmy choć w niewielkim stopniu włączyć się w akcję informacyjną.
Przypomnijmy, że o "kopertach żcyia" napisaliśmy już na początku grudnia. Od tego czasu minęły 3 miesiące, a zainteresowanie tę formą znacznego ułatwienia pracy ratownikom medycznym jest stosunkowo niewielkie.
„Koperta życia” to karta, w... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 02.03.2017 › | zdrowie i uroda | ~ Marcin Mongiałło |
Laser frakcyjny CO2 służy do wygładzania zmarszczek i blizn. Efekty są widoczne już po jednym zabiegu. Nazwa frakcyjny pochodzi od pierwszego urządzenia Fraxel i została zastrzeżona przez producenta tego lasera. W laserze tym po raz pierwszy wykorzystano technologię frakcyjną, czyli "mikrodziurkowania skóry".
Zasada działania laserów frakcyjnych polega na tym, że wiązka lasera wykonuje w skórze tysiące mikronakłuć, dzięki czemu regeneracja skóry przebiega bardzo szybko. Mikrodziurki są otoczone zdrową... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 21.02.2017 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Już 23 lutego będziemy obchodzić jedno z najsłodszych świąt w polskiej tradycji – tłusty czwartek. Zapach świeżo smażonych pączków z lukrem zapewne skusi niejednego, jednak należy zdawać sobie sprawę, że za pysznym smakiem pączka z dżemem kryje się około 300 kalorii. Jak podkreślają eksperci ze słodkości nie trzeba rezygnować tego dnia. Tak więc, co zrobić, aby nie przesadzić z pokusami w tłusty czwartek?
Tradycja tłustego czwartku sięga czasów pogaństwa, kiedy to świętowano zakończenie zimy i nadejście wiosny.... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 15.02.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
W chwili obecnej powiększanie ust przeprowadza się za pomocą kwasu hialuronowego lub rzadziej własnego tłuszczu tak, aby wyglądały bardzo naturalnie tzn. warga dolna była nieco większa lub równa z górną, a nie odwrotnie. Jeszcze kilka lat temu lekarze podawali zbyt dużą ilość wypełniacza zwłaszcza w górną wargę, uzyskując efekt tzw. „kaczorka”. Dlatego oglądajmy się również z profilu, a nie tylko z przodu - mówi dr n. med. Danuta Dąbrowska.
Nowe generacje i produkty kwasu hialuronowego
Kwas... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 14.02.2017 › | zdrowie i uroda | |
komentarzy 2 | ~ Redakcja elblag.net |
Szereg zmian zachodzących na przestrzeni każdego miesiąca w ciele kobiety nie powinien być jej obcy. Znacznie to ułatwi planowanie życia rodzinnego, szczególnie osobom chcącym powiększyć swoją rodzinę, jak i chcącym tego uniknąć. Jak wyznaczyć dni płodne?
Dni płodne u kobiety przypadają w czasie jajeczkowania (owulacji), które może trwać do 48 godzin - jest to czas szczytu płodności. Jak wygląda cały cykl miesięczny kobiety?
Cykl miesiączkowy
Cały cykl miesiączkowy kobiety, trwający przeciętnie 28-30 dni, składa się z... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 05.02.2017 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Dolegliwości ze strony brzucha czy też bóle żołądka to popularna wymówka dzieci, które nie chcą pójść do szkoły. Choć problem często bywa wymyślany przez najmłodszych, z pewnością nie ma człowieka, który choć raz w życiu nie doświadczyłby tych przykrych dolegliwości. Przyczyny bólów żołądka mogą być różne. Porady na ból brzucha - także. Przedstawiamy krótki przewodnik po dolegliwościach jamy brzusznej. Z pewnością przyda się każdemu, komu dokuczają skurcze i bóle... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 26.01.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Krew w kale jest zawsze stanem alarmującym, dla każdej osoby – chorej lub zdrowej. Może świadczyć o wielu schorzeniach, w tym o raku jelita grubego, dlatego im szybciej zgłosimy się do lekarza, tym lepiej. Jakie są najczęstsze przyczyny pojawienia się krwi w stolcu?
Częsta przyczyna krwi w stolcu - hemoroidy
Bardzo często za krew w kale odpowiadają hemoroidy. Jeżeli krew stolcu ma bardzo wyrazisty, czerwony kolor, może to oznaczać obecność tak zwanych guzków krwawniczych, a więc właśnie hemoroidów. Zazwyczaj ilość krwi nie... więcej ›
| |
ponad rok temu › | 17.01.2017 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. |  |
 |
© agencja reklamowa idealmedia sp. z o. o. Redakcja: Elbląg, ul. Strażnicza 1, tel. 55 230 47 74 |
|
|
tel. 55 230 47 74 |
