| pokaż według |
Pełnowartościowa, zdrowa dieta jest podstawą prawidłowego rozwoju dziecka. Produkty wybierane dla dzieci powinny być świeże i jak najlepszej jakości. Dobre nawyki żywieniowe wpajane przez rodziców nie zawsze są w stu procentach akceptowane przez dorastające pociechy. Dzieci są wybredne i same chcą decydować o tym co jeść, a czego nie. Dodatkowo żywność dostępna w sklepach jest przetworzona i zawiera bardzo dużo konserwantów oraz polepszaczy, przez co jej jakość pozostawia wiele do życzenia. Co zrobić aby uzupełnić braki witaminowe?... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.07.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Kamizelki widujemy na ulicach niezwykle rzadko, może dlatego że ludzie kojarzą je z kiczem i modą lat 90, w której dominował ten element garderoby. Satynowe i jeansowe mini kamizelki odeszły jednak w daleką niepamięć! Teraz nosimy je w wersji maxi, warstwowo, dla podkreślenia prestiżu i obeznania z trendami. Powodów, dla których powinnaś zacząć je nosić jest wiele. Począwszy od popularności wśród największych fashionistek, jak blogerka Kristina Bazan, czy Chiara Ferragni, przez nieskończoną możliwość stylizacji.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.07.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Przyczyny bólu w obszarze brzucha jest wiele i są one wielorakie. W jamie brzusznej umiejscowionych jest wiele organów wewnętrznych, a każdy z nich może stanowić przyczynę nieprzyjemnych dolegliwości. Ból brzucha może sygnalizować wystąpienie wiele chorób układu pokarmowego, moczowego czy też płciowego. Dobra diagnoza jest wynikiem kilku czynników w tym prawidłowego określenia charakter bólu, jego natężenie oraz umiejscowienia.
Diagnostyka
Pierwszym krokiem w określeniu przyczyny bólu brzucha jest... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.07.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Uwielbiasz zapach swoich perfum i nie wyobrażasz sobie wyjścia z domu bez ich użycia, ale chcesz, żeby trwał on jeszcze dłużej? Wystarczy, że skorzystasz z kilku z poniższych trików, a ulubiony aromat twoich perfum będzie otulał cię przez cały aktywny dzień.
Musisz zapamiętać, że perfumy zazwyczaj składają się z trzech nut zapachowych: nuty głowy, serca oraz bazy, która nazywana jest również nutą głębi lub nutą podstawową. Wszystkie nuty zapachowe mają inny czas utleniania, przez co pełnia aromatu perfum rozwija się... więcej ›
|
ponad rok temu › | 29.06.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Każdy z nas zasługuje na chwilę odpoczynku. Teraz, gdy dużo czasu poświęcamy na pracę, często jednak zapominamy o relaksie, który jest dla nas tak ważny. Jeżeli masz ochotę na oderwanie się od rzeczywistości, ale masz wolny tylko jeden weekend, wybierz się do hotelu Spa!
Zabiegi Spa to najlepszy wybór dla osób poszukujących odprężenia – dzięki nim można podładować swoje wewnętrzne akumulatory i zadbać o swoje piękno i zdrowie. Dzisiaj są one oferowane przez liczne gabinety Spa, także te położone w hotelach, gdzie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 29.06.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Cholina często bywa określana mianem witaminą B4, która przynależy do grupy związków nazywanych witaminopodobnych, co oznacza, że swoją budową nie przypomina enzymów, jednak posiada analogiczną do nich aktywność biologiczną. Organizm sam syntetyzuje ten związek chemiczny niestety tylko niewielką ilość jego dziennego zapotrzebowania. Obecność choliny w codziennej diecie jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i wielu narządów naszego organizmu.
Czym jest cholina i jakie funkcje pełni?
Cholina to... więcej ›
|
ponad rok temu › | 24.06.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Ubrania, buty i dodatki w zaskakująco niskiej cenie, bogata oferta marek, różnorodne style, codzienne rabaty i zakupy w mniej niż 5 minut – przedstawiamy powody, dla których Polki zrezygnowały ze stacjonarnych butików na rzecz modowej platformy online.
Czas w życiu aktywnych kobiet jest na wagę złota. Niezależnie od tego czy pełnią rolę pracownika, partnerki, przyjaciółki czy matki – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym chcą czuć się pewnie i wyglądać stosownie. Ze względu na zmieniającą się ich... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.06.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Jeśli marzą Ci się wędliny i pasztety przyrządzane we własnej kuchni, to koniecznie przeczytaj dlaczego warto używać szynkowar – na pewno nie pożałujesz!
Szynkowary to urządzenia idealne dla wszystkich osób, które lubią mieć kontrolę nad tym, co jedzą. Kupując gotowe wędliny w sklepach, nigdy nie mamy pewności, jak wyglądał proces ich przygotowywania, w jakich warunkach się on odbywał oraz jak wiele zbędnych substancji chemicznych zostało umieszczone w produkcie, który planujemy zaserwować naszym najbliższym. Dlatego... więcej ›
|
ponad rok temu › | 02.06.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Bogracz to pochodząca z Węgier jednogarnkowa potrawa przypominająca w smaku gulasz. Swoją egzotyczną nazwę zawdzięcza naczyniu, w którym pierwotnie ją gotowano. Podstawowym składnikiem tej gęstej zupy jest wołowina, którą należy bardzo długo dusić w towarzystwie warzyw.
Co to jest bogracz i skąd pochodzi nazwa tej zupy
Bogracz to rodzaj kociołka, w którym przygotowuje się potrawy nad ogniskiem. Posiada łańcuch i hak, dzięki którym można go bez problemu rozłożyć na świeżym powietrzu. Najczęściej używany jest do... więcej ›
|
ponad rok temu › | 15.05.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Stany Zjednoczone były przez wiele lat dla Polaków krajem, do którego jechało się w poszukiwaniu lepszego życia i dobrze płatnej pracy. Obecnie większość ludzi woli udać się do pracy gdzieś na terenie Unii Europejskiej, zaś do USA wybrać w celach stricte turystycznych. A jak dostać się tam za rozsądne pieniądze? Oto pewien ekonomiczny sposób.
Lot do USA dla każdego
Aby zaplanować podróż do USA, należy najpierw zaopatrzyć się w wizę wjazdową. Ponadto posiadany przez turystę paszport musi być ważny co najmniej 6... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.04.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
W dniu Pierwszej Komunii Świętej każda dziewczynka chce wyglądać wyjątkowo. Nic dziwnego,
w końcu to wyjątkowe wydarzenie pamiętane przez wiele lat. Niestety, wiąże się ono z wieloma wydatkami dla rodziców. Dziś podpowiadamy, jak zaoszczędzić na fryzjerze. To nic trudnego! Sama możesz stworzyć fryzurę komunijną, którą Twoja córka będzie zachwycona.
Loki, diadem i dopinki Clip-in
Jednym z najprostszych, a jednocześnie najpopularniejszych rozwiązań, jest stworzenie sprężystych loków. Wystarczy lokówka,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 28.03.2016 › | poradnik | ~ Informacja prasowa |
Pojawienie się na świecie dziecka... rodzi także tysiące pytań. Także te, o żywienie. Niby każdy wie, że mleko matki to najlepszy pokarm. Ale do którego miesiąca życia? Ile pokarmu podawać dziennie? Kiedy dziecko będzie mogło jeść warzywa? A kiedy zje z tatą pierwszą pizzę? Sprawdź, jaki schemat żywienia niemowląt zaleca Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci.
Rodzic decyduje co poda, a dziecko – czy zje
Ojcze, niestety ale na pizzę z dzieckiem będziesz musiał poczekać co najmniej kilka lat. Przez... więcej ›
|
ponad rok temu › | 24.03.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Na co dzień lubisz ubierać się po prostu wygodnie. Nic w tym dziwnego – masz na głowie tak wiele spraw: dom, praca, dzieci, że ciężko byłoby Ci zająć się tym wszystkim w niestosownych ciuchach. Czy jednak „wygodnie ciuchy” zawsze oznaczają spodnie lub dres i luźną bluzę? Nic z tych rzeczy! Właśnie ze względu na nadchodzącą wiosnę powinnaś pomyśleć o modnych bawełnianych sukienkach, które pozwolą Ci na swobodę ruchu i dodadzą kobiecego uroku, który należy się każdej z nas!
Wiosenna sukienka
Piękna pogoda,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.03.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Miłość dwojga pisanych sobie ludzi uwielbia przechadzać się alejami wypełnionymi kwiatami. Ich piękno jako jedyne jest w stanie oddać wielkość i wzniosłość uczuć. Dlatego też w takim dniu, który jak zwykło się mawiać, zdarza się tylko raz w życiu, kwiaty są nieodzownym elementem każdej uroczystości ślubnej. Nie tylko nadają charakter i swoisty koloryt poszczególnym wnętrzom, lecz jednocześnie są symbolem ponadczasowej harmonii z naturą, której wszyscy jesteśmy częścią. Odpowiedni dobór kwiatów do... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.03.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Karmienie piersią to najlepsze co mama może dać swojemu dziecku. To również niezwykły czas bliskości matki i dziecka, który procentuje na całe życie. Niestety, nie jest to czas wolny od drobnych problemów i dolegliwości. Warto wiedzieć w jaki sposób sobie z nimi radzić by karmienie było czasem pięknym i przyjemnym, który będziemy wspominać z rozrzewnieniem.
Oczekiwania kontra rzeczywistość - czyli dlaczego czasem jest trudno?
Jeszcze w ciąży wiele mam wyobraża sobie jak cudownie będzie przytulić dziecko do... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.03.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Publikowane każdego roku przez organizację Euromonitor statystyki dotyczące spożycia kawy w poszczególnych krajach dowodzą, że Polacy mieszczą się w pierwszej dziesiątce najchętniej sięgających po kawę narodów na świecie. Pod względem ilości wypijanej każdego dnia kawy, mieszkańcy kraju nad Wisłą zostawiają w tyle nawet te kraje, które generalnie kojarzone są z kulturą picia kawy, jak choćby Włochy.
Ilość kontra jakość
Dlaczego to właśnie jednak kraj leżący na Półwyspie Apenińskim jest uważany za... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.03.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Włosy blond, bez względu na to czy są farbowane, czy naturalne, wymagają specjalnej pielęgnacji. Nie można pozostawić ich samych sobie, ponieważ bardzo szybko mogą ulec zniszczeniu, osłabieniu, a w efekcie stracą swój naturalny połysk. Poznaj zasady pielęgnacji włosów w kolorze blond, wciel je w życie i zobacz, jak odradzają się Twoje włosy!
Włosy blond - naturalne i farbowane
Kolor blond jest specyficznym odcieniem włosów. Problematykę tę widać zarówno w przypadku, gdy jest on naturalny, a także uzyskany poprzez... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.03.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Do pierwszego września pozostało jeszcze pół roku, ale działania samorządów skierowane na zachęcenie rodziców do posłania 6-latków do szkół przybierają na sile. Coraz mniej czasu, to coraz więcej pomysłów związanych z ukrytym, choć legalnym przekupstwem.
Każdego roku, wiosną samorządy rozpoczynają rekrutację do przedszkoli i zapisy do pierwszych klas szkół podstawowych. W tym roku pojawiło się więcej akcji informacyjnych wśród rodziców 6-latków, niż rok temu. A wszystko po to,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.03.2016 › | dzieci i rodzina | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Mateusz Milanowski |
Do salonu fryzjerskiego VISAGE przyszliśmy akurat w momencie, kiedy jedna z młodych Klientek, przy okazji strzyżenia, oddała swoje piękne włosy dla fundacji Rak'n'Roll. Z salonu wyszła bardzo zadowolona: po pierwsze z racji faktu, że mogła pomóc, a po drugie z powodu swojej nowej fryzury. W międzyczasie udało nam się porozmawiać z jedną z fryzjerek pracujących w salonie na temat jej pracy. Dlaczego najbardziej lubi tekst „niech mi Pani coś z tym zrobi” i swój salon nazywa „uczciwym”? Zapraszamy do... więcej ›
|
ponad rok temu › | 20.02.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Góry zimą zapewniają niezwykłe widoki oraz pozwalają doznać surowości i majestatu przyrody. Nie są to wyprawy łatwe, wymagają dokładnego przygotowania. Pogoda w górach jest bowiem bardzo zmienna, szczególnie późną jesienią i zimą. Powinniśmy dbać o nasze bezpieczeństwo, dlatego przed wybraniem się w teren, dobrze zebrać wszystkie praktyczne informacje, sprawdzić pogodę i zagrożenie lawinowe. To, że w niskich partiach opady śniegu są znikome, nie oznacza, że nie spotkamy się z dużą pokrywą śnieżną w trakcie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.02.2016 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |