| pokaż według |
Średnia wieku kobiet planujących ciążę stale wzrasta, ze względu na możliwości jakie daje skuteczna antykoncepcja, oraz chęć osiągnięcia spełnienia zawodowego I zapewnienia dziecku dobrych warunków życia. Niestety, nasze ciała są najlepiej przygotowane na ciążę w wieku około 20 lat, w związku z czym u kobiet po trzydziestce nierzadko pojawiają się problemy z niepłodnością, bardzo często związane z niską rezerwą jajnikową.
Obniżenie rezerwy jajnikowej oznacza zmniejszoną liczbę komórek jajowych, które mają... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.11.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Oglądając telewizję, czytając artykuły w prasie czy internecie, albo chociażby patrząc na bilboardy z reklamami, widzimy aktorów, modelki, postacie znane ze świata kultury czy polityki. Ich twarze są jasne, bez skazy, a ich zęby śnieżnobiałe. Biały uśmiech kojarzy się nam ze zdrowiem, dbaniem o siebie, dlatego też bardzo wielu ludzi pragnie tego samego dla siebie. Pragniemy, aby nasz uśmiech także wyglądał jakby należał do kogoś sławnego, bogatego i zdrowego. Wychodząc naprzeciw potrzebom klientów, wiele firm kosmetycznych... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.10.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Już za kilka miesięcy powitasz na świecie upragnione maleństwo. Jednak ciąża to nie tylko radość oczekiwania, ale także konieczność wyjątkowej troski o nasze ciało. Wiele kobiet obawia się, że w ciąży przybędzie im zbyt wielu dodatkowych kilogramów, które potem trudno będzie zrzucić. Jak odżywiać się tak, by nie przytyć ponad miarę, a jednocześnie nie szkodzić dziecku?
Waga w ciąży w naturalny sposób musi rosnąć. To, ile przytyjesz, zależy od wielu czynników. Ważnym z nich jest początkowa masa ciała. Kobiety... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.10.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Informacja prasowa |
Piperyna to substancja, która w ostatnim czasie robi prawdziwą furorę wśród osób walczących z nadwagą. Stosowana na Dalekim Wschodzie od tysięcy lat, popularna w USA, wreszcie dotarła do Europy i pomaga uzyskać szczupłą sylwetkę. Chcesz wiedzieć, jak działa tajemnicza piperyna? Koniecznie przeczytaj o jej niezwykłych właściwościach!
Piperyna to substancja, która w naturalnych warunkach występuje w zewnętrznej części czarnego pieprzu. Ostatnie badania wykazały, że posiada ona szereg niezwykłych właściwości,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 26.10.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Impotencja to schorzenie, które oddziałuje kompleksowo na życie mężczyzny. Powoduje problemy w związku, stres, który może przenosić się na życie zawodowe i sprawia, że osoba traci radość z życia. Dlatego tak ważne jest wyleczenie tej dolegliwości, ale może się to stać tylko, gdy zidentyfikujemy przyczyny, które za nią stoją. To wtedy będziemy mogli zastosować odpowiednie leczenie, które ma szansę wyzwolić nas od tego problemu. Co może powodować impotencję?
Czynniki fizyczne
Istnieje, choć tak naprawdę niewielka... więcej ›
|
ponad rok temu › | 23.10.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Mieszana skóra twarzy jest specyficzną odmianą cery. Jej budowa czy reagowanie na przeróżne czynniki lub bodźce jest bliska zarówno cerze tłustej, jak i suchej. Tym samym pielęgnacja cery mieszanej oraz stosowane podczas niej produkty kosmetyczne powinny uwzględniać te dwa aspekty. Sprawdź, czy dotychczas dobrze dbałaś o swoją skórę. Jeżeli nie do końca - zmień nawyki na dobre i nadaj swojej twarzy nowej odsłony piękna!
Charakterystyka cery mieszanej - poznaj tryb jej funkcjonowania
Wyróżnia się cztery podstawowe... więcej ›
|
ponad rok temu › | 20.10.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
W piątek 23 października o godz. 15.00 w Filii nr 5 Biblioteki Elbląskiej na Osiedlu Zawada rozpocznie się kolejne spotkanie z cyklu „Wyspa malucha” przeznaczone dla rodziców małych dzieci. Fizjoterapeutka Elżbieta Szarko podpowie, jak należy pielęgnować swoje maleństwo, tak aby rozwój dziecka przebiegał prawidłowo i harmonijnie. Zapraszamy!
Drogi Rodzicu! Jeśli masz małe dziecko i chciałbyś dowiedzieć się, jak prawidłowo dbać o nie, aby rozwijało się zdrowo, zapraszamy na spotkanie z Panią Elą Szarko do biblioteki.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 19.10.2015 › | dzieci i rodzina | ~ Informacja prasowa |
Elbląskie Amazonki po raz kolejny zapraszają do uczestnictwa w Marszu Zdrowia „Kocham Cię Życie” w dniu 17.10.2015r. o godz. 12:00. Spotykamy się w Elblągu przed Urzędem Miasta ul. Łączności 1 skąd wyruszymy ulicami miasta : Łączności, gen. Grota-Roweckiego, 12 Lutego , Hetmańska , Giermków, Wigilijna , Stary Rynek. Zakończenie przemarszu przed Ratuszem Staromiejskim.
Do Ratusza Staromiejskiego zapraszamy na badania profilaktyczne oraz poczęstunek przygotowany przez uczniów Zespołu Szkół Gospodarczych. Ogłosiłyśmy... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.10.2015 › | rozwój i edukacja | ~ Informacja prasowa |
Centrum Radioterapii w Elblągu i Wojewódzki Szpital Zespolony w Elblągu zapraszają na Dzień Otwarty Onkologii. W trakcie spotkania można skorzystać z bezpłatnych porad lekarzy specjalistów z zakresu onkologii.
Wojewódzki Szpital Zespolony w Elblągu wspólnie z Centrum Radioterapii i Usprawniania tworzą kompleksowy ośrodek onkologiczny. Na oddziale Onkologii Klinicznej leczone są i diagnozowane choroby nowotworowe w szerokim zakresie, zgodnie ze standardami onkologicznymi zalecanymi przez Centrum Onkologii w Warszawie. Na oddziale... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.10.2015 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Mateusz Milanowski |
W zeszłą niedzielę (11 października) w Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” odbyły się targi aktywności, na których można było zapoznać się z ofertą dostępną w elbląskich szkołach tańca czy klubach fitness. Program imprezy wypełniony był atrakcjami od początku do końca. Konkursy, układy taneczne w grupach i występy solo, zajęcia fitness z instruktorami – każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Taniec i rekreacja to nie tylko wysiłek, ale przede wszystkim zabawa i integracja.
Wśród wielu elbląskich... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.10.2015 › | sport | ~ Maciej Markowski |
W tym roku jesień przywitamy ciepło i aromatycznie w nowym konkursie z firmą Ziaja. Co tydzień od 9.09 do 7.10 czeka na Was 5 zestawów kosmetyków z linii arganowej, ceramidowej, jedwabnej i kaszmirowej.
Znajdziecie w nich kremowe mydła, kremy do rąk oraz nowość – mleczka do ciała. Nowe mleczka łączą w sobie wszystkie mocne strony produktów do pielęgnacji ciała – lekką ale odżywczą formułę, skuteczność , szybkie wchłanianie oraz elegancki, szykowny zapach. Zawierają masło shea. Jak działają? Efektywnie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 09.10.2015 › | konkursy | ~ Redakcja elblag.net |
Choroby układu krążenia przez wiele lat uznawane były za domenę mężczyzn. Mężczyźni mieli zawały serca, ginęli nagle z innych powodów kardiologicznych, czy doświadczali udarów mózgu. Od kilku jednak lat, dzięki badaniom epidemiologicznymi i obserwacyjnym wiemy, iż częstość występowania chorób układu sercowo-naczyniowego jest porównywalna wśród kobiet i mężczyzn. Dodatkowo po 60 roku życia u kobiet – w porównaniu z mężczyznami – obserwuje się szybki wzrost częstości zachorowań.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.10.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Informacja prasowa |
Niedawno wróciłaś z urlopu i wszyscy zazdroszczą Ci pięknie opalonego ciała. Nic dziwnego, że chcesz zachować taki kolor skóry jak najdłużej. Dzięki opaleniźnie promieniejesz, Twojego nogi wydają się dłuższe i smuklejsze, a śnieżnobiały uśmiech nie schodzi Ci z twarzy. Jak zachować ten efekt na dłużej? W trzech prostych krokach, dzięki regeneracji, nawilżaniu i odżywianiu skóry, możesz osiągnąć cel, który sobie założyłaś!
Systematyczne złuszczanie i nawilżanie
Błędem jest myślenie, że opalona... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.10.2015 › | raporty | ~ Redakcja elblag.net |
Począwszy od 8 października wspólnie z Fundacją Orange zaprosimy Państwa do Biblioteki Elbląskiej na spotkania w cyklu "Akcja: e-motywacja", w ramach których odbędą się wideokonferencje z popularnymi osobami motywujące seniorów do działania.
Gościem pierwszego spotkania będzie aktorka Emilia Krakowska. Zapraszamy na godz. 11.00 do Filii nr 5 na Osiedlu Zawada i Sali Audiowizualnej Biblioteki Elbląskiej przy ul. św. Ducha 3-7. Wstęp wolny.
Projekt "Akcja: e-motywacja" realizowany przy współpracy z... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.10.2015 › | moda i styl życia | ~ Informacja prasowa |
Przemoc, niezależnie od tego jaka jest – fizyczna, psychiczna, seksualna, zawodowa czy ekonomiczna– wywiera ogromny wpływ na nasze życie do tego stopnia, że osoby wobec których jest stosowana, często posuwają się najgorszych decyzji takich, jak próba odebrania sobie życia.
O próbach samobójczych pisaliśmy już 3 tygodnie temu. Prawda jest taka, że najwięcej przypadków samobójstw związanych jest z problemami rodzinnymi. W 2014 roku ponad tysiąc osób między 10 a 24 rokiem życia odebrało sobie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 02.10.2015 › | dzieci i rodzina | ![]() |
komentarzy 3 | ~ Mateusz Milanowski |
Czy słowo „depresja” nie jest przypadkiem nadużywane? Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy dzień jest krótszy, brakuje słońca a za oknem jest szaro, ponuro i deszczowo. To, że czujemy się w tym czasie zdecydowanie gorzej niż latem nie musi wcale oznaczać, że dopadła nas depresja.
Niewiele osób o tym wie, że jest zaburzenie, które nazywa się „Sezonowe Zaburzenie Afektywne”, w skrócie SAD od Seasonal Affective Disorder. Ta specyficzna postać depresji pojawia się najczęściej podczas długich,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.09.2015 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Mateusz Milanowski |
Pielęgniarki po raz kolejny uświadamiają, że niedługo będziemy w Polsce bez opieki medycznej. W czasie wakacji informowały o tym w całym kraju za pośrednictwem ulotek. Dzisiaj, aby jeszcze lepiej dotrzeć do świadomości, stawiają na billboardy z hasłami takimi, jak: „Noc. Ona jedna, ich trzydziestu”.
W Polsce każdego roku maleje liczba pielęgniarek. Według raportu Naczelnej Izby Pielęgniarek i Położnych do 2022 roku na emeryturę przejdzie prawie 55 tysięcy pielęgniarek i położnych. Ponadto wiele młodych pielęgniarek, tuż po... więcej ›
|
ponad rok temu › | 31.08.2015 › | zdrowie i uroda | ~ Mateusz Milanowski |
Postulatów za i przeciw szczepieniom ochronnym jest bardzo wiele. W kwestii tej pewne jest jednak tylko jedno - za uchylenie się od szczepienia możemy słono zapłacić.
Nawet 10 tys złotych - tyle będą musieli zapłacić rodzice, którzy uchylili się od szczepienia swojego dziecka nie mając ku temu uzasadnionych medycznie powodów. Według Głównego Inspektora Sanitarnego takie działania mają wpłynąć na zmianę decyzji rodziców i dostosowanie się do odgórnych decyzji.
Niebezpieczne szczepienia?
W internecie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.08.2015 › | dzieci i rodzina | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Karolina Kobak |
Od godziny 10:00 w Szpitalu Wojewódzkim będzie można za darmo się zbadać. Lekarze zachęcają do wzięcia udziału - wcześnie wykryty nowotwór zwiększa szanse wyleczenia.
To dobrze, że organizuje się tego typu akcje, że można przyjść i otrzymać lekarską poradę... jak to jednak jest na codzień? Często czekamy po kilkanaście miesięcy, aby dostać się do specjalisty. W przypadku zachorowań na nowotwory złośliwe jest to dla pacjenta niemalże wyrok śmierci.
Wprowadzony w życie 1 stycznia 2015 roku pakiet onkologiczny miał sytuację... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.08.2015 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Karolina Kobak |
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa z siedzibą główną w Olsztynie informuje, że na dzień dzisiejszy brakuje praktycznie każdej z grup krwi. Deficytów nie ma jedynie w grupach BRH+ i ABRh+. Ilość krwi pozostałych grup jest o wiele niższa - grup BRH- i ABRh- wystarczy na kilka dni, pozostałe, czyli ARh+, ARh-, 0Rh+ i 0Rh- podaje się pacjentom jedynie w przypadku zagrożenia życia.
RCKiK zachęca do oddawania krwi w swoich miastach tak, aby szpitale miały możliwość ratowania ludzkiego życia. Istnieje jednak szereg zasad,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.08.2015 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Karolina Kobak |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |