| pokaż według |
Zima zbliża się wielkimi krokami. Nasza odporność spada. Możemy być bardziej narażeni na liczne przeziębienia. Istnieją jednak produkty żywieniowe, które pomogą podnieść odporność. Do codziennej diety należy wprowadzić niewielkie zmiany. Co może wzmocnić naszą odporność?
Jak informuje dietetyk Urszula Karczewska: - Wiadome jest, iż odpowiednie odżywianie pomaga utrzymać odporność w dobrej formie. Przede wszystkim warto odżywiać się regularnie, czyli pamiętać o 4-5 posiłkach dziennie, jedzonych co 3-4 godziny. Dodatkowo nie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.12.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Małgorzata Łuczak |
Szukasz prezentu na Gwiazdkę, urodziny lub inne okazje? Czy może pragniesz wyrazić uznanie dla osiągnięć Twojego partnera biznesowego lub pracownika?
Salon Urody Marzena Gross daje Ci możliwość obdarowania bliskich zaproszeniem upominkowym „Piękny prezent” na zabiegi i rytuały kosmetyczne. Od Ciebie zależy wartość zaproszenia! Możesz wykupić bon pieniężny na dowolną kwotę (już od 30 zł... >), zaproszenie na konkretny zabieg lub karnet na kilka zabiegów.
Nie trać czasu, przyjdź do nas. Pomożemy Ci nabyć "Piękny... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.12.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Zawsze chciałaś mieć piękne, długie i gęste rzęsy? Masz obawy bo nie wiesz czy to zabieg dla Ciebie? Lub zdecydowałaś się na zagęszczenie rzęs metodą 1:1, ale nie jesteś zadowolona z efektu? My rozwiejemy Twoje wątpliwości. Wydobywamy naturalne piękno oczu, które stają się większe, świeższe i wyrazistsze.
Metoda profesjonalnej stylizacji rzęs, wykonana przez naszą wykwalifikowaną i doświadczoną kosmetyczkę, gwarantuje piękne i zachwycające rzęsy. Rzęsy, które nie sprawią ci kłopotu i pozwolą czuć się zjawiskowo zaraz... więcej ›
|
ponad rok temu › | 28.11.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Masaże doskonale oddają nadrzędną ideę naszego salonu: skuteczność przede wszystkim, przyjemność ponad wszystko! Masaże i rytuały na ciało w szybki i nieinwazyjny sposób dają widoczny i trwały efekt pielęgnacyjny. Salon Urody Marzena Gross, przygotował serię nowoczesnych zabiegów, które kompleksowo ochronią i odżywią skórę, a przy tym dadzą ukojenie duszy w chłodne, jesienne dni.
Smaki najdalszych zakątków świata przenosimy do naszego gabinetu. Indonezja, Polinezja, morze, wulkany i kamienie – wszystko to... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.11.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Rośnie liczba rodziców borykających się z problemem alergii pokarmowej u swoich dzieci. Często już u niemowlaków można zauważyć niepokojące objawy. Jak mówią lekarze, alergia pokarmowa jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Dotknąć więc może nawet dziecko w rodzinie, w której nigdy alergii nie było.
Objawy mogą być różne. Jednym z najczęstszych jest atopowe zapalenie skóry. Przejawia się to głównie zmianami skórnymi, takimi jak wypryski i zaczerwienienia.
Ważne jest, aby dziecku,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.11.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Karolina Król |
Chociaż wielu naukowców starało się znaleźć receptę by zatrzymać czas, do tej pory nikomu się to nie udało. Poza tym nikt już nie wierzy w magię. Czy aby słusznie? Okazuje się, że zarówno czary jak i zatrzymanie czasu są możliwe. Gdzie? - W salonie urody. Nowoczesne preparaty, profesjonalny personel, miła atmosfera, a przede wszystkim zachwycający efekt końcowy zabiegów – to warunki, które gwarantują satysfakcję z usług.
Wygląd zewnętrzny to nasza wizytówka. Oddech kobiecej rywalizacji wyczuwany na co... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.11.2013 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Wstajesz z łóżka, stajesz przed lustrem i nie możesz w nim rozpoznać swojego odbicia... Na twarzy odbite załamania z poduszki, cienie i worki pod oczami, a włosy wyglądają jakby w nocy strzelił w nie piorun. I tak co rano. Ale czy naprawdę tak musi być? Choć niemożliwe, by normalny człowiek wyglądał rano tak, jak aktorzy z reklam, to jednak można coś niecoś zmienić. Jak?
Na dobranoc
Podstawą porannej pielęgnacji jest… pielęgnacja wieczorna. Odpowiednie i dokładne oczyszczenie skóry z makijażu i innych, wszelkiego rodzaju... więcej ›
|
ponad rok temu › | 23.10.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Stawy skokowe i kolanowe, będące najbardziej obciążanymi stawami w ciele człowieka, są wyjątkowo narażone na powstawanie rozmaitych urazów, kontuzji oraz schorzeń. Utrzymywanie ich w zdrowiu i kondycji umożliwia swobodne poruszanie się, a tym samym pozwala na zachowanie sprawności fizycznej. A zatem co należy zrobić, aby stawy nigdy nie dały nam w kość?
Ruch jako forma profilaktyki
O ogromnym znaczeniu aktywności fizycznej w naszym życiu powiedziano już wiele. Warto jednak wiedzieć, że umiarkowanie intensywne, ale regularne uprawianie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 23.10.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Palenie tytoniu, oprócz ekspozycji na promieniowanie UV, jest głównym czynnikiem odpowiadającym za proce starzenia się skóry, którego swoistym markerem jest tworzenie się zmarszczek. Pierwsze obserwacje sugerujące zależność między paleniem, a przedwczesnym rozwojem zmarszczek oraz przyspieszeniem się starzenia skóry, pojawiły się już w XIX wieku.
Palenie średnio 20 papierosów dziennie, przyspiesza fizjologiczny proces starzenia się skóry o około 10 lat.
Starzenie się skory i innych narządów... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.10.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Neo Lady pragnie poinformować o podjęciu współpracy z Lekarzem Medycyny Estetycznej lek. Małgorzatą Żyra, która związana jest od kliku lat z Kliniką Anti Aging INVICTA w Gdańku. Medycyna Estetyczna zajmuje się utrzymaniem i poprawą wyglądu skóry oraz zabiegami przeciwstarzeniowymi.
Najpopularniejsze z nich to wygładzanie zmarszczek przy użyciu Botoxu, kwasu hialuronowego lub osocza bogatopłytkowego, a także leczenie wypadania włosów czy likwidowanie przebarwień.
Z tej okazji Neo Lady przygotowało kilka atrakcyjnych... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.09.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
W najbliższy piątek 13 września i w sobotę 14 września Neo Lady zaprasza do zakupu karnetów promocyjnych na zabiegi w ramach akcji Elbląg za pół ceny.
Termin ważności karnetu - do 15 października 2013 r.
OFERTA PROMOCYJNA ZAWIERA:
1. Zabieg Retix C - Odmładza- Regeneruje – Stymuluje, intensywna terapia Anti Aging twarzy, szyi i dekoltu , redukująca niedoskonałości skóry – cena 100zł.
Więcej o zabiegu: http://www.neolady.pl/retixc-intensywna-terapia-anti-aging.htm
2. Ogień i Lód Is Clinical -Silnie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 12.09.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Brak miejsc w żłobkach i przedszkolach, wysokie opłaty, trudności z socjalizacją dzieci w grupie. Wszystko to przyczyniło się do tego, że w Polsce zawód niani, stał się jak nigdy przedtem popularny. Za referencjami często jednak nie stoi wiedza ani doświadczenie niani. Co dzieje się po zamknięciu drzwi przez rodziców? Czy zostawiając pod opieką obcej kobiety dziecko – mamy prawo włączyć ukrytą kamerę?
Telewizyjny program „ Idealna niania” zainicjował w społeczeństwie dyskusję na temat zasadności instalowania... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.08.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Joanna Siudak |
Już jutro (wtorek) od godziny 8 do 12 w Centrum Spotkań Europejskich "Światowid" odbędzie się akcja poboru krwi pod nazwą WAMPIRIADA. Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy są zdrowi i ukończyli 18 lat.
Weź ze sobą dowód osobisty, może Twoja krew uratuje komuś życie - podkreślają organizatorzy. Dla krwiodawców przewidziano nagrody.
więcej ›
|
ponad rok temu › | 19.08.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Nie można powiedzieć, czym jest zdrowa żywność, bez wskazania, czym jest zdrowe żywienie. Najprościej mówiąc, jest to taka dieta, która zaopatrzy organizm w optymalną ilość makroelementów, mikroelementów i energii. Myśląc szerzej, za zdrowe żywienie można uznać takie, które będzie przeciwdziałać rozwijaniu się otyłości, chorób serca czy nowotworów.
Nie ma jednego przepisu na zdrowe odżywianie, ale z całą pewnością sprzyja mu właśnie zdrowa żywność. Zdrowa – czyli jaka? Pojęcie to... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.08.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Krew, która płynie w naszych żyłach, to bezcenne źródło życia. Wbrew krążącym stereotypom, nie ma nic strasznego w dzieleniu się życiodajnym płynem. Jeśli masz wątpliwości czy podzielić się swoją krwią, przeczytaj jak wygląda proces jej poboru.
Kiedy już zdecydujemy się na pierwszy krok, i dotrzemy do centrum krwiodawstwa, w pierwszej kolejności wypełnimy ankietę. Poprawnie wypełnione dane, zostaną bowiem wprowadzone do systemu, który w jednym miejscu gromadzi wszystkich krwiodawców.
Po załatwieniu tej... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.08.2013 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 19 | ~ Nel Cybulska |
Każda kobieta lubi luksus. Kosmetyki z górnej półki to spory wydatek. Okazuje się, że przy wykorzystaniu składników spożywczych można w łatwy sposób zrobić luksusowe kosmetyki w zaciszu domowej łazienki. Podstawą działania jest umiejętność czytania składów. O tym jak nauczyć się tego w kilka minut rozmawialiśmy z jedną z elbląskich kosmetyczek.
Dlaczego warto nauczyć się czytać składy kosmetyków?
- Wiele moich klientek skarży się na obietnice producentów, którzy gwarantują... więcej ›
|
ponad rok temu › | 02.08.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 3 | ~ Joanna Siudak |
Szczęście, duma, ulga, wzruszenie, wdzięczność. Ogromne zmęczenie. Możesz być zaskoczona tym, jak intensywne będą Twoje uczucia w pierwszych dniach i tygodniach po narodzeniu dziecka. Inaczej postrzegasz siebie samą, zmieniają się Twoje relacje z partnerem. Oboje podejmujecie nowe role w zmienionym układzie rodzinnym i potrzeba czasu, żeby się w tym wszystkim odnaleźć. Może się okazać, że to, czego doświadczasz nie jest nieustannym pasmem radości i szczęścia. Oczekujesz wielkiej fali pozytywnych uczuć, która jednak nie nadchodzi. Trudne... więcej ›
|
ponad rok temu › | 17.07.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Botox to naturalne, oczyszczone białko, które powoduje relaksację mięśni odpowiedzialnych za powstawanie zmarszczek, pojawiających się w trakcie procesu starzenia. Preparat powoduje odprężenie i zrelaksowanie mięśni twarzy, szyi, efektem czego jest odprężona, odświeżona, wygładzona skóra. Dobrze dobrane dawki Botoxu oraz odpowiednia ich iniekcje są gwarancją uzyskania naturalnego, odmłodzonego i odświeżonego wyglądu. Aby lekarz wykonał satysfakcjonujący zabieg, konieczna jest dokładna ocena anatomii twarzy każdego pacjenta w ujęciu... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.07.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 3 | ~ Redakcja elblag.net |
Starzenie się skóry jest naturalnym i nieodłącznym ludzkiemu życiu procesem biologicznym. Nie można mu zapobiec, ale można sprawić, że będzie on postępował nieco powolniej i łagodniej. Odpowiednio dobrane kremy do twarzy, w tym kremy przeciwzmarszczkowe, pozwolą nam na dłuższe cieszenie się elastyczną i piękną skórą.
Wielu producentów kremów przeciwzmarszczkowych zapewnia, że ich produkty pozwalają na odwrócenie efektów starzenia i szkodliwego działania promieni słonecznych. Przede wszystkim trzeba jasno... więcej ›
|
ponad rok temu › | 15.07.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
I nie chodzi tu o orgazm. Choć zarówno w jednym jak i drugim często się stęka, czasami sapie, nierzadko krzyczy. Tak jak w sporcie, o którym dziś mowa. Wiele osób twierdzi, że aktywność fizyczna poprawia humor. Podobno psychotropy robią to szybciej i skuteczniej. Ale… wiele kobiet, gdyby miała motywację do robienia czegoś oprócz miesiączkowania – regularnie, wybrałabym właśnie sport. Czemu zatem jest tak znienawidzony?
Boli…
Cierpiąc na nadwrażliwość żołądka, nie trawi się między innymi (między... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.07.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 26 | ~ Joanna Siudak |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |