| pokaż według |
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Stanowi około 23% wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe u Polek. Ryzyko zachorowania wzrasta po menopauzie. Obserwacja częstości zachorowań w poszczególnych grupach wiekowych wykazała, że znaczący wzrost zachorowań występował w przedziale wiekowym od 50 do 69 roku życia. W populacjach, w których nie wykonuje się badań profilaktycznych występuje wysoka umieralność z powodu zaawansowanego stadium choroby.
Niezwykle istotną metodą wczesnego wykrywania raka... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.02.2013 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
W jaki sposób skutecznie zgubić zbędne kalorie w krótkim czasie bez osiągnięcia efektu atletycznej sylwetki? Zamiast godzinami przesiadywać przed komputerm, wsiądź na rower i pędź z prędkością 1000 kalorii na godzinę.
Do dynamicznej jazdy zmotywuje Cię energiczna muzyka, a zastrzyk do dalszej pracy da zróżnicowana intensywność treningu. Nie zniechęci Cię też brzydka pogoda. Systematyczny trening i odpowiednio zbilansowana dieta pozwolą zrzucić nawet 10 kilogramów w ciągu ośmiu tygodni ćwiczeń i wymodelować... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.02.2013 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 3 | ~ Agnieszka Światkowska |
Wprawdzie karnawał już się kończy, nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by na co dzień wyglądać ładnie i modnie. Koki - to jedna z tych fryzur, które od poprzedniego sezonu wciąż są hitem i nic nie wskazuje na to, by inaczej było i w tym roku. Jak zrobić kok? Zobacz.
Aby stworzyć okrągły, pełen objętości koczek na czubku głowy warto zaopatrzyć się w specjalny wypełniacz z gąbki. Wypełniacze do koka są dostępne w różnych kolorach, dzięki czemu łatwiej dobrać taki, którego nie będzie widać. Zamiast wypełniacza... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.02.2013 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 3 | ~ Agnieszka Światkowska |
Co trzecia osoba zachoruje, a co czwarta umrze na raka – takie dane przedstawia Światowa Organizacja Zdrowia. Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem. O tej trudnej walce zgodziła się opowiedzieć Pani Marianna Szostek, która od trzech lat zmaga się z nowotworem jelita grubego.
Pani Marianna ma 74 lata i na pierwszy rzut oka nie widać, z jakiego kalibru wrogiem walczy. Jest żywa, pogodna, uśmiechnięta. Pomimo dwóch poważnych operacji i dających w kość chemioterapiach, ma w sobie tyle energii, że nie sposób to opisać.... więcej ›
|
ponad rok temu › | 04.02.2013 › | bieżące | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Agnieszka Światkowska |
Jeśli jesteś kobietą w wieku od 25 do 59 lat, możesz wykonać bezpłatne badanie cytologiczne. Jest tylko jeden warunek. Musisz chcieć.
Bezpłatne badania cytologiczne dotyczące profilaktyki i wczesnego wykrywania raka szyjki macicy oferuje Elbląski Szpital Specjalistyczny z Przychodnią SPZOZ w Elblągu, przy ul. Komeńskiego 35.
Panie zainteresowane mogą zgłaszać się do gabinetu ginekologicznego nr 113 (I piętro) (Jeśli w ciągu ostatnich 3 lat nie była wykonana cytologia)
Gabinet jest czynny w godzinach:
- wtorek, środa,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.01.2013 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Naukowcy zlokalizowali mutację genetyczną, która występuje u 2 proc. ludzi (760000 Polaków) i sprawia, że gruczoły potowe pod pachami nie wydzielają nieprzyjemnych zapachów. Mimo to 75 procent osób z taką mutacją wciąż używa dezodorantu.
Testy przeprowadzono na próbie 6495 kobiet. Spośród nich aż 117, czyli 2 proc. miało rzadką wersję genu ABCC11, blokującą wydzielanie nieprzyjemnego zapachu przez pachowe gruczołypotowe.
Naukowcy ustalili, że w grupie tych osób ok. 25 procent nie używa... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.01.2013 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
Pogoda za oknem demotywuje...szaro, buro, niby prószy śnieg, ale jakiś taki byle jaki. Nos opieram prawie o klawiaturę, oczy same się zamykają. Macie swoje "patenty", jak naturalnie doładować energię do działania?
Każdy z nas miewa napady zmęczenia. W domu, w pracy, rano, po południu i wieczorem. W tym ostatnim przypadku jest to jak najbardziej zrozumiałe, ale rano?... Bywa, że ledwo zwleczemy się z łóżka i już marzymy o powrocie do ciepłej i przytulnej kołderki. Gorzej, gdy nie można sobie na to pozwolić i jedynym... więcej ›
|
ponad rok temu › | 11.01.2013 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 20 | ~ Agnieszka Światkowska |
To nasza kiepska odporność, a nie brzydka pogoda, sprawia, że ciągle łapiemy infekcje. Jak wzmocnić układ immunologiczny organizmu? Najprostszym rozwiązaniem jest zadbać o to, by zdrowo jeść, a grypa i katar nie będą miały do nas dostępu.
Na nic nam statystyki o liczbie zachorowalności na grypę i inne grypopodobne infekcje, skoro i tak o siebie nie dbamy. Brak odpowiedniej ilości światła, mniej ruchu na świeżym powietrzu i monotonna dieta powodują, że gorzej radzimy sobie z wirusami. Aby nie stać się ofiarą epidemii grypy, trzeba się... więcej ›
|
ponad rok temu › | 10.01.2013 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 11 | ~ Agnieszka Światkowska |
Sylwester i karnawał to taki czas w roku, kiedy wszystkie chcemy wyglądać pięknie, bardziej odświętnie i wypróbować coś nowego. Zwykle jednak o potrzebie poprawienia wyglądu przypominamy sobie w ostatniej chwili. Czy kosmetyka ma dla nas jakieś atrakcyjne oferty „last minute”? Koniec roku jest dla nas zwykle bardzo intensywnym okresem. Oprócz codziennych obowiązków, pracy zawodowej i często przygnębiającej pogody musimy znaleźć jeszcze przysłowiowe pięć minut tylko dla siebie, by Nowy Rok przywitać jak najlepiej.W... więcej ›
|
ponad rok temu › | 31.12.2012 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
Dobranie odpowiedniego koloru jest sprawą indywidualnego podejścia. Zanim zaczniemy cokolwiek zmieniać, obejrzyjmy naszą twarz bez makijażu, a jeżeli w połączeniu z pewnymi kolorami nasza twarz nabiera szarego odcienia, wygląda na zmęczoną i traci blask jest to znak, że powinniśmy zrezygnować z tego koloru. Zobacz, jak stylistka, kolorystka Agnieszka Jewusiak, przeprowadza analizę kolorystyczną włosów na modelce o typie urody Pani Lato.
Jedną z kluczowych ról przy doborze odpowiedniego koloru odgrywa nasza karnacja,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.12.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy istnieje skuteczny sposób na spierzchnięte i pękające usta? Jak się okazuje ta dolegliwość dotyka nie tylko kobiety, ale i mężczyzn. Brzydkie strupki i ranki, często pojawiają się wskutek wyziębienia i stosowania niewłaściwych kosmetyków. Jak więc o nie zadbać i co robić, gdy zaczynają pękać, odpowiada kosmetyczka Marzena Gross - Darabasz.
- Po pierwsze pękające usta potrzebują odpowiedniego natłuszczenia. Trzeba je nawilżać naprawdę intensywnie - zaznacza specjalistka. Mile widziana... więcej ›
|
ponad rok temu › | 13.12.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Płaski brzuch, szczupłe uda, smukła talia, każda z nas marzy o tym, by podobać się nie tylko sobie, ale i innym. Na szczęście istnieją już zabiegi medycyny estetycznej, które potrafią czynić cuda. Jeden, a w zasadzie dwa zabiegi Exilis ufundowane przez Klinikę Estetyki Ciała Bella Med można było wygrać w naszym konkursie. Wpłynęło mnóstwo zgłoszeń z Elbląga, okolic i innych zakątków Polski. Pakiet 2 zabiegów Exilis o wartości 1200 zł wygrała elblążanka Hanna Oczkoś! Gratulujemy!
Aby wygrać nagrodę... więcej ›
|
ponad rok temu › | 06.12.2012 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 3 | ~ Agnieszka Światkowska |
Jeśli jeszcze nie znasz Salonu Urody Marzena Gross lub poszukujesz rzetelnej i profesjonalnej kosmetyczki, to właśnie znalazłaś gabinet, którego szukasz. Możesz się o tym przekonać w trakcie Dni Otwartych 5-8 grudnia br.
A oto, co przygotowaliśmy dla naszych klientów z tej okazji:
rewelacyjne zabiegi kosmetyczne z dużym rabatem 30-50 % np. Masaż twarzy Thalgolift, Mezoterapia bezigłowa falą radiową, Mikrodermabrazja*, makijaż permanentny
hit promocji - za każde wydane 50 zł na dowolny zabieg, możesz zakupić kremowy... więcej ›
|
ponad rok temu › | 03.12.2012 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 1 | ~ Agnieszka Światkowska |
8 sal operacyjnych z zapleczem, 2 sale pooperacyjne i nowoczesny sprzęt medyczny. Tego jeszcze nie ma, ale za pół roku, dokładnie w czerwcu 2013, Wojewódzki Szpital Zespolony w Elblągu otworzy dla swoich pacjentów Nowy Blok Operacyjny wraz z Oddziałem Anestezjologii i Intensywnej Terapii oraz Centralną Sterylizatornią. To będzie zupełnie nowa jakość - przekonuje Elżbieta Gelert, dyrektor Szpitala. Obecnie inwestycja jest na etapie zamykania stanu surowego budynku i na przełomie kwietnia/maja 2013 roku, planowane jest rozpoczęcie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 03.12.2012 › | inwestycje miejskie | ~ Agnieszka Światkowska |
Jak wynika z badań stanu wiedzy na temat HIV/AIDS, jest ona w Polsce nadal niedostateczna. Od początku rejestracji zakażeń i zachorowań (1985 r.) na terenie naszego województwa zachorowało na AIDS 77 osób, z czego 20 zmarło. Obecnie liczba osób żyjących z wirusem HIV (dodatnich, potwierdzonych) wynosi 533. Wśród zakażonych jest 424 mężczyzn oraz 109 kobiet - informuje elbląski Sanepid.
1 grudnia, jak co roku, już od wielu lat, obchodzimy Światowy Dzień AIDS. Pomimo olbrzymiej wiedzy medycznej uzyskanej przez lata walki z... więcej ›
|
ponad rok temu › | 30.11.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
W czwartek, 29 listopada, o godz. 17.30, na Wydziale Teologii UWM w Olsztynie, przy ul. Kard. Hozjusza 15, odbędzie się konferencja pt: „Czy Naprotechnologia jest alternatywą dla In Vitro?”. W spotkaniu mogą wziąć udział małżeństwa borykające się z problemem płodności oraz wszystkie osoby, które pragną poznać tą nowoczesną metodę leczenia.
W dobie XXI wieku coraz częściej dotykają nas lub naszych bliskich problemy z płodnością i urodzeniem zdrowego dziecka. Od kilku lat także w Polsce pojawiła się nadzieja dla... więcej ›
|
ponad rok temu › | 27.11.2012 › | zdrowie i uroda | ![]() |
komentarzy 2 | ~ Agnieszka Światkowska |
Problemy z cerą? Szukasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania, jak właściwie zadbać o swoją skórę, szczególnie teraz, gdy za oknem szaro i zimno? Specjalnie dla naszych czytelniczek i czytelników również:), na łamach kobieta.elblag.net, wprowadziliśmy porady specjalistów - kosmetologów i kosmetyczek z Salonu Urody Marzeny Gross. Od prawie miesiąca możecie przesyłać swoje pytania na adres: agnieszka@elblag.net. Dziś publikujemy pierwszy cykl kosmetycznych porad. Czekamy na kolejne.
1. Co trzeba zrobić, aby cienie... więcej ›
|
ponad rok temu › | 20.11.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Jeśli nudzą Cię tradycyjne zajęcia na sali gimnastycznej, przyjdź na Aqua Fitness w Hotelu Młyn. Oprócz dobrej kondycji i smukłej sylwetki otrzymasz dużą dawkę relaksu po męczącym dniu pracy. Na zajęcia zaprasza Akademia Małego Pływaka w każdy poniedziałek i czwartek.
Aqua fitness to intensywny trening w wodzie a jednocześnie bezpieczna forma aktywności dla każdego, która daje szansę wspaniale kształtować sylwetkę, zadbać o zdrowie i formę, a dzięki wyporności wody odciąża stawy i kręgosłup, pozwalając odprężyć się i... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.11.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Trzeci czwartek listopada 15 listopada 2012 roku obchodzony jest na całym świecie jako Światowy Dzień Rzucania Palenia. W ramach akcji listopadowej „Rzuć Palenie Razem z Nami”, Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Elblągu we współpracy ze Szkołą Policealną im. Jadwigi Romanowskiej organizuje punkt edukacyjno-informacyjny połączony z bezpłatnym pomiarem ciśnienia w dniu 15 listopada br, w godz. 9.00-12.00, w holu Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Elblągu przy ul. Królewieckiej 195. Zapraszamy wszystkich do... więcej ›
|
ponad rok temu › | 15.11.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy, choroby uznanej przez środowisko medyczne za jedno z najniebezpieczniejszych schorzeń cywilizacyjnych. W tym roku obchodzony jest pod hasłem „Cukrzyca: chrońmy naszą przyszłość”. 14 listopada nie jest tu datą przypadkową. To dzień urodzin Fredericka Bantinga, kanadyjskiego fizjologa, odkrywcy insuliny i laureata Nagrody Nobla z 1923 roku.
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna wywołana brakiem lub nieprawidłowym działaniem insuliny. Schorzenie to charakteryzuje się podwyższonym stężeniem... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.11.2012 › | zdrowie i uroda | ~ Agnieszka Światkowska |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |