| pokaż według |
31 stycznia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Przytulania. To, że przytulanie się jest zdrowe udowodnili naukowcy. Możemy rzecz jasna przytulać nie tylko partnerkę (partnera) lub żonę (męża), ale także członków rodziny, przyjaciół.
Prowadzone na szeroką skalę badania naukowe udowodniły, że przytulanie trwające 20 lub więcej sekund uwalnia oksytocynę. Ta natomiast redukuje poziom stresu, działa przeciwlękowo i obniża ciśnienie krwi.
Dzięki badaniu, w którym wzięło udział 400 dorosłych osób, odkryto ciekawą... więcej ›
|
ponad rok temu › | 31.01.2019 › | zdrowie i uroda | ~ Marcin Mongiałło |
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 2 w Elblągu zaprasza wszystkich zainteresowanych - bez względu na wiek i obowiązującą rejonizację, do skorzystania z nieodpłatnych konsultacji i porad logopedycznych w ramach kolejnej, szesnastej edycji Tygodnia Poprawnej Mowy.
Tydzień Poprawnej Mowy w tym roku organizujemy w drugim tygodniu ferii zimowych, to jest od 28 stycznia do 1 lutego 2019 r., wzorem lat ubiegłych w siedzibie Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej Nr 2 w Elblągu, ul. Kosynierów Gdyńskich 30.
Konsultacji i porad udzielać będą... więcej ›
|
ponad rok temu › | 15.01.2019 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Elblążanka Monika Kaśkiewcz została laureatką konkursu na najlepszą położną w Polsce i poszczególnych województwach, w którym wzięło udział aż 482 położnych z całego kraju.
Konkurs został zorganizowany w ramach 5. jubileuszowej edycji kampanii społeczno-edukacyjnej „Położna na medal". Pomysłodawcą kampanii jest Akademia Malucha Alantan, która od lat angażuje się w propagowanie bezpiecznego i zdrowego stylu życia dzieci i rodziców oraz podnoszenie świadomości społecznej związanej z opieką... więcej ›
|
ponad rok temu › | 04.01.2019 › | zdrowie i uroda | ~ Marcin Mongiałło |
Monikę Kaśkiewicz i Teresę Sawicką zgłosiły elblążanki jako kandydatki na "Położną na Medal 2018". Możesz oddać na nie głos klikając tutaj. W ogólnopolskim konkursie "Położna na Medal 2017" Beata Kozaczyk z Oddziału Ginekologiczno-Położniczego z Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Elblągu zdobyła II miejsce w województwie.
Kampania „Położna na Medal” jest prowadzona od 2014 roku przez Akademię Malucha Alantan. Ma ona na celu podnoszenie w społeczeństwie świadomości roli, jaką... więcej ›
|
ponad rok temu › | 18.12.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Grażyna Wosińska |
Amalgamaty stomatologiczne, czyli tzw. czarne plomby, mogą powodować osłabienie, bóle głowy oraz kłopoty żołądkowo-jelitowe. Mają też toksyczny wpływ na rozwój płodu i organizm niemowlęcia. Z tego powodu zostały całkowicie zakazane w krajach skandynawskich. W Polsce wciąż są dopuszczone do użytku, ale odchodzi się od ich stosowania. Zabronione jest jedynie ich stosowanie u kobiet w ciąży, matek karmiących oraz dzieci. Gdy stomatolog stwierdzi, że ząb lub plomba są ukruszone, najlepiej wymienić wypełnienie amalgamatowe na... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.12.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Już jedna noc przespana w jasnym, oświetlonym pokoju może szkodliwie wpłynąć na metabolizm, a chroniczne wystawienie na światło o niewłaściwej porze zwiększa ryzyko różnorodnych chorób, w tym także nowotworów – ostrzegają naukowcy. Wieczorem i nocą przede wszystkim należy uważać na elektroniczne ekrany i diodowe świetlówki.
Naukowcy z Northwestern University donieśli niedawno o niepokojącej obserwacji. Zauważyli, że już jednorazowe odstępstwo od nocnej ciemności wywołuje zauważalne zmiany w organizmie.
-... więcej ›
|
ponad rok temu › | 03.12.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu zaprasza panie po 60 roku życia na bezpłatny pokaz makijażu.
Perfekcyjny makijaż to prawdziwa sztuka, której uczyć można się wiele lat. Pamiętać należy, że makijaż kobiety dojrzałej powinien być delikatny i wykonany z dużą precyzją.
Susan Sarandon, Brigitte Bardot czy Beata Tyszkiewicz wciąż świetnie wyglądają i pokazują, jak można odejmować sobie lat makijażem. Dlatego na spotkanie Klubu Aktywnego Seniora zaprosiliśmy Elżbietę Dolistowską, makijażystkę oraz... więcej ›
|
ponad rok temu › | 29.11.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Informacja prasowa |
Integracja Oddechem to metoda, której głównym celem jest zaprzestanie dzielenia emocji na dobre i złe. Emocje, które odczuwamy, są przyjemne jak radość czy ekscytacja oraz nieprzyjemne jak smutek, lęk czy złość. W zamian metoda ta skupia się na przyjęciu emocji jako informacji o przekroczeniu osobistych granic lub nie zaspokojeniu własnych potrzeb.
Warsztat odbędzie się 21 listopada w godzinach 18.00-20.00 w Babskiej Wyspie - Strefie Pozytywnej Energii (ul. Płk. Dąbka 140/2-3).
Korzyści z nauki słuchania siebie poprzez oddech i... więcej ›
|
ponad rok temu › | 21.11.2018 › | zapowiedzi | ~ Informacja prasowa |
Centrum Rehabilitacji przy ul. Królewieckiej w Elblągu wzbogaciło się w nowoczesny sprzęt, którego zakup kosztował 268 664,01 zł. Inwestycja była bezpośrednio związana z realizacją projektu, na który placówka pozyskała unijne dofinansowanie w kwocie 228 337,54 zł.
Zakupiono szereg urządzeń służących do rehabilitacji, w tym: wielofunkcyjną wannę do hydroterapii wraz z wężem do masażu podwodnego, urządzenia do krioterapii, stół do trakcji kręgosłupa (odcinka szyjnego i lędźwiowego), platformę balansową,... więcej ›
|
ponad rok temu › | 01.11.2018 › | inwestycje miejskie | ~ Marcin Mongiałło |
Siedzący tryb życia, obciążenia genetyczne, wykonywany zawód mogą przyczynić się do powstawania żylaków. Jest to problem, którego nie należy bagatelizować tylko rozpocząć leczenie. W klinice Medesta Dermatologia i Medycyna Estetyczna pomagamy Pacjentom cierpiącym z powodu żylaków zaawansowanymi technologicznie sposobami.
Podczas pierwszej konsultacji lekarze chirurdzy naczyniowi i flebolodzy wykonują badanie USG Doppler, a następnie dobierają właściwą i skuteczną dla Pacjenta metodę leczenia.
Lekarze chirurdzy w... więcej ›
|
ponad rok temu › | 22.10.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Kiedy cieszymy się, to mrużymy oczy. Gdy złościmy, to zbliżamy brwi ku sobie. A kiedy jesteśmy zdziwieni, unosimy brwi do góry. W ten sposób powstają zmarszczki mimiczne, które z czasem pogłębiają się. Niestety nadmierna ekspresja twarzy może przyczynić się do utrwalenia zmarszczek. Zostają one na stałe i pogłębiają się. Zapobiegać temu mogą zabiegi medycyny estetycznej przeznaczone dla młodszego pokolenia, tzw. zabiegi baby botox.
Co to jest baby botox?
Baby Botox to nowa technika podawania mniejszych ilości toksyny... więcej ›
|
ponad rok temu › | 08.10.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Zabieg osoczem bogatopłytkowym potocznie zwany wampirzym liftingiem to naturalna metoda odmładzania skóry oraz terapia wypadania włosów u kobiet i mężczyzn. Nawet po jednym zabiegu pacjenci widzą pozytywny efekt w postaci redukcji zmarszczek, rozświetlenia i napięcia skóry, a także odrastania włosów.
W Klinice Medesta Dermatologia i Medycyna Estetyczna, jako jedynej w regionie, wykonujemy zabiegi osoczem bogatopłytkowym Angel System.
Angel System to obecnie najnowocześniejszy, jedyny w pełni skomputeryzowany separator... więcej ›
|
ponad rok temu › | 25.09.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Pani Magda, która wychowuje majacego ponad roczek, wymagającego rehabilitacji Alanka, prosi o Waszą pomoc. W ośrodku rehabilitacyjnym w Elblągu przy ul. Królewieckiej 2 (nieopodal ul. Stoczniowej) został zgubiony aparat rehablitacyjny na rękę (ortezka). Uczciwy znalazca proszony jest o kontakt.
Na swoim profilu społecznościowym pani Magda zamieściła niedawno apel:
Kochani zagubiliśmy Alanka ortezkę na rączkę. Może została u kogoś, może któryś z rodziców znalazł.Możliwe, że zostawiliśmy w ośrodku rehabilitacyjnym... więcej ›
|
ponad rok temu › | 31.07.2018 › | daj znać | ~ Marcin Mongiałło |
Pracujesz na pół etatu? Zaczynasz pracę tak wcześnie, że kończysz ją koło 14? Jesteś młodą mamą i zajmujesz się dzieckiem? A może właśnie przeszłaś na emeryturę, masz trochę wolnego czasu i chciałabyś go jakoś wykorzystać? Pomyśl o zajęciu dodatkowym, dzięki któremu nieco dorobisz do rodzinnego budżetu, zaoszczędzisz na przyjemności i wakacje, a także usamodzielnisz się i nabierzesz chęci do działania.
Jakie zajęcie będzie najlepsze?
To zależy od Twoich oczekiwań i zainteresowań, od tego, co lubisz robić w wolnym... więcej ›
|
ponad rok temu › | 24.07.2018 › | bieżące | ~ Redakcja elblag.net |
Generalny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu na terenie całego kraju wielu serii popularnego leku na choroby serca. Chodzi o Pentaerythritol compositum (Glyceroli trinitras + Pentaeritrityli tetranitras), tabletki (0,5 mg + 20 mg).
Wskazaniem do przyjmowania tego leku jest przewlekła choroba wieńcowa oraz niewydolność wieńcowa po zawale serca.
Decyzja GIF dotyczy następujących serii:
010117
020117
010217
020217
010517
020517
050517
020817
030817
050817.
W dniu 13 lipca do Głównego... więcej ›
|
ponad rok temu › | 16.07.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
W Klinice Medesta Dermatologia i Medycyna Estetyczna pomagamy Pacjentom z grzybicą paznokci i innych schorzeń płytki paznokciowej. Jest to możliwe dzięki naświetlaniu laserem LUNULA, który emituje wiązki dwóch fal:
fala czerwona 405 nm (działa grzybobójczo)
fala niebieska 635 nm (stymuluje procesy regeneracji paznokcia i wspomaga jego wzrost).
Podczas uwalniania wiązki lasera, widoczne jest nieszkodliwe światło zimne, nie towarzyszą temu żadne odczucia bólowe. Nie dochodzi do przegrzewania paznokcia jak w laserach... więcej ›
|
ponad rok temu › | 14.06.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Redakcja elblag.net |
Biust to część ciała, która dla wielu kobiet wciąż stanowi powód kompleksów. Panie pragną, aby był większy lub też bardziej jędrny i uniesiony. Chcąc poprawić wygląd tej części ciała wcale nie musimy poddawać się inwazyjnym operacjom. Istnieją proste sposoby, które wykorzystać możemy w domowym zaciszu.
Na początku warto też zadać sobie pytanie, czy można w ogóle powiększyć biust domowymi sposobami. Odpowiedź nie jest taka oczywista, ponieważ nie jesteśmy w stanie w żaden cudowny sposób nabudować... więcej ›
|
ponad rok temu › | 09.06.2018 › | poradnik | ~ Redakcja elblag.net |
Widok elblążan tańczących na elbląskiej starówce w rytm latynoskich rytmów budzi coraz mniejsze zdziwienie, gdyż zdążył już wpisać się w krajobraz miasta. Wszak to nie pierwszy już sezon i nie pierwszy raz w tym roku, kiedy mogliśmy zobaczyć niecodzienny obraz około 30 miłośników bachaty, salsy i kizomby oddających się gorącym rytmom na Bulwarze Zygmunta Augusta nad rzeką Elbląg.
Wczoraj, 6 czerwca, towarzyszyliśmy im po raz pierwszy w tym roku. Wiele osób narzeka, że na Starym Mieście brak jest życia. Wczorajszy... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.06.2018 › | sport | ~ Marcin Mongiałło |
Nadal możesz pomóc Małgorzacie Siwek, pielęgniarce z Elbląga. Termin wpłat, na niezbędne jej do uratowania życia szczepionki dendryczne, przedłużono z 30 maja na 30 czerwca. Powodem było to, że zebrano około 30 procent kwoty ostatniego dnia. Chcesz pomóc kliknij tutaj.
Dzięki ludziom o wielkich sercach udało się sfinansować pierwszą szczepionkę dendryczną, jaką przyjęła Małgorzata Siwek, pielęgniarka z Elbląga, mieszkanka Starego Pola. Kobieta choruje na nowotwór trzuski z przerzutami. Pisaliśmy o tym 13 listopada... więcej ›
|
ponad rok temu › | 07.06.2018 › | zdrowie i uroda | ~ Grażyna Wosińska |
2 czerwca w Warszawie odbędzie się II Międzynarodowy protest przeciw przymusowi szczepień. Podobnie jak w roku ubiegłym, weźmie w nim udział także grupa elblążan. W najbliższym czasie postaramy się zamieścić relację z tego wydarzenia.
W odpowiedzi na wezwanie polskich działaczy podobne protesty mają odbyć się w 17 krajach na świecie, m.in. w: Stanach Zjednoczonych, w kilku miastach we Włoszech, w Niemczech, Australii, Bułgarii, Chile, na Ukrainie, we Francji, Brazylii, na Węgrzech, Czechach, Słowacji i Słowenii. Przypomnijmy, że w ubiegłym... więcej ›
|
ponad rok temu › | 01.06.2018 › | daj znać | ~ Marcin Mongiałło |
| Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013. | ![]() |